這是http://www.abskintw.com/，會員有「特會（就是特別優……會）」通訊。

	附記：

	本篇累計文章太長，有些blog會自動刪尾……如果您發現「還有一大堆不見了」，可以拜訪這個blog，就可以看到完全的文章了。

	緣起：

	新浪微博的好處，就是兩句話，快速。壞處，就是兩句話，不太說得清楚；還有，A問過的問題，B又問一次，C、
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	《原文刊登於　https://www.uho.com.tw/article-64518.html》

	　　洗臉就怕越洗越乾，如何正確洗臉才對？尤其到了秋天，空氣不僅變得乾燥，氣溫也隨之下降，就怕肌膚的水份和油脂分泌減少，若繼續使用夏天的保濕產品，不一定能滿足皮膚迫切需要。《優活健康網》特邀極緻皮膚專科診所院長宋奉宜撰寫此文，分享秋季的護膚原則，只要正確清潔面部，並選擇合適的保濕產品，就能避免進一步損害皮膚。

	本篇文章目錄

	正確洗臉4關鍵

	謹記「洗完臉不緊繃」原則

	　　隨著秋天來臨，氣溫由盛夏的炎熱漸漸轉為多變的涼意，濕度也隨之降低。氣候變化對皮膚的滋潤度產生挑戰，許多人因此發現在這個季節保濕變得越來越困難。其中，有個重要原因是夏天護膚過程中，過度使用控油和抗痘產品，進而損傷了肌膚的天然保濕基礎。

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	原文取自　今日新聞　https://www.nownews.com/news/6507677

	記者張志浩／綜合報導　2024-08-2713:11:43

	 

	　　被封為「情色教主」的知名網紅雪碧（方祺媛）過去曾大方表示，18歲時就開始透過醫美活成自己想要的樣子，至今已花費近千萬，不過近期雪碧卻飽受手術後遺症困擾，昨（26）日分享自己因「提眼肌」提太多次，連睡覺眼睛都無法閉起來，嚇壞許多網友，對此臺灣美容醫學醫學會前教育主委暨現任網路主委宋奉宜醫師也提醒，從事醫美行為，「給身體多休息的機會是最重要的，過度容貌焦並頻繁進廠，反而會造成反效果」。

	　　「提眼肌矯正手術」在醫美上，常用來克服「眼瞼下垂、大小眼」的情況；當提眼肌無力時，眼睛需要狠用力才能睜開，導致人會出現「沒有精神」的感覺。以往想根除眼...

	

	台北# #台北皮膚科# #台北皮膚科推薦# #宋奉宜# #mario# #橄欖油# #自然美白#

	　　不服不行！只有1%人知道的橄欖油用法，可以實現自然美白！？

	　　歡迎回到舒膚肌戒小教室；這次我們鬧了個很好的烏龍…以為下個月會上映閱的瑪利歐電影，結果去年就演過了...

	彩妝與肺癌的潛在關聯

	　　彩妝的美麗背後，可能隱藏著你無法忽視的健康風險。知名肺癌專家陳晉興教授在一次專訪中提到，許多女性肺腺癌患者不吸菸，也不經常烹調，卻仍罹患肺癌，這可能與她們日常使用的化妝品有關。陳教授提醒女性，應謹慎使用化妝品，並且在沒有化妝需求時，儘早卸妝。

	　　根據報導，肺癌的高風險可能與化妝品中的某些成分有關，尤其是石綿。雖然我國自1989年起，已開始逐步禁止石綿的使用，並在2016年全面禁用，但石綿仍然被國際癌症研究署（IARC）列為1級人類致癌物質。因此，即便在臺灣正規購買的彩妝品已無石綿風險，消費者仍需對產品成分保持警惕。

	敏感肌的興起與彩妝的影響

	　　不僅肺癌風險，彩妝對皮膚的健康也可能造成長期影響。根據Google Trends的數據顯示，自《繼續閱讀》                   
                        

	

	　　歡迎回到舒膚肌戒小教室；這集影片我們請到了摩羯座的皮膚科醫師，就是讓痤瘡快速自癒的痤瘡超級自癒…嗯，超級賽亞人。

	　　這集內容闡述如何運用季節優勢加速肌膚自癒；講述自然的肌膚保養優勢；也告訴各位透過一系列方法重建乳化代謝和自我修復。

	　　一個好的治療與照護策略必然融合了季節概念的真實護理；請特別關注皮膚的自然需求，順勢而為護膚　讓皮膚休息，它就會自己重建。

	　　相信自己，相信證據。這就是 #肌膚監測
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	補充說明：

	　　有朋友貼來一個新聞「空姐患黑色素瘤機會高？專家建議：搭飛機擦防曬！　https://eastweek.stheadline.com/beauty/6003/」，然後...我覺得很...於是決定寫一篇文章，投稿到Uho優活健康網；然後他們就刊出來了《高空紫外線強，搭飛機需要防曬嗎？皮膚科醫曝真相：不如戴太陽眼鏡　https://www.uho.com.tw/article-64193.html》

	

	 

	前文：

	　　暑假已經到來，也是國人出國旅遊旺季的開始。搭乘客機、享受機艙內服務的同時，也有不少專業人士給出...

	

	極端天氣引發的皮膚問題

	　　最近北臺灣的極端氣候，像是臺北市信義區每小時降雨量高達126毫米，導致多處積水。人們從濕熱的環境進入乾冷的空調辦公室，容易引發臉部與身體的皮膚問題，如濕疹樣皮膚炎。

	「濕疹」的誤解

	　　在門診中，我們經常聽到病人提到：「我被上一位醫師診斷為濕疹，但是治療很久都治不好。」然而，「濕疹」這個名詞其實不夠精確。事實上，「eczema」源自拉丁文，對應的英文是「dermatitis」，意為「皮膚炎」，指的是皮膚發紅、腫脹、發熱和疼痛等症狀。

	「皮膚炎」更能促進醫患溝通

	　　「濕疹」這個名詞可能源於1910年前後西醫東來時對傳統中醫名詞的借用。然而，在臨床實踐中，使用「皮膚炎」這個名詞能更有效地促進醫患溝通，增加患者的醫從性和自癒機會。

	探究皮膚發炎的原因

	　　打個比方吧：警方在調查兇案時，不會僅僅滿足於「某人已死亡」的事實，而是窮究死因、凶器等相關因素，以避免兇案再起。

	　　醫師面對「皮膚發炎」時...

	

	在網路上遊蕩，很容易就可以看到一些…「眼不順」的問題；例如：

	Dcard上的 https://www.dcard.tw/f/makeup/p/256092730

	問：#分享 醫師提倡不要用化妝水？

	　　我前陣子滑過某皮膚科醫師短片說不要用化妝水；她說過去洗臉的東西讓皮膚的PH值過鹼，所以才出現化妝水來調整中和，讓肌膚回到正常的弱酸性。

	　　可是爬文看到...

	

	最近有朋友丟了一篇報導給我，請我看一下：

	https://eastweek.stheadline.com/beauty/6003/%E7%A9%BA%E5%A7%90%E6%82%A3%E9%BB%91%E8%89%B2%E7%B4%A0%E7%98%A4%E6%A9%9F%E6%9C%83%E9%AB%98%E5%B0%88%E5%AE%B6%E5%BB%BA%E8%AD%B0%E6%90%AD%E9%A3%9B%E6%A9%9F%E6%90%BD%E9%98%B2%E6%9B%AC

	簡單摘錄它：

	在三萬呎高空上，接觸的紫外線，比平時更強！根據美國醫學會雜誌《JAMA Dermatology》發表的報告，內容是比較機艙跟室內太陽燈的紫外線量。結果發現機艙內逗留56分鐘，等同於使用20分鐘室內太陽燈。原來雲層反射的長波紫外線UVA，機艙的窗戶無法阻擋，只能阻擋波長較短的UVB。

	另外，有研究調查超過20萬機組人員，發現患黑色素瘤的機率，是一般人的兩倍。其中一個引發黑色素瘤的原因，是皮膚長時間暴露在陽光下及紫外線照射。紫外線也是令皮膚衰老的主因，增加皮膚氧化的壓力，增加皮膚鬆馳及皺紋的機會。

	
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	　　歡迎回來舒膚肌戒小教室，在這集中我們請到了摩羯座的皮膚科醫師

	　　在這段影片中，宋醫師提到春天的來臨，粉刺、青春痘和敏感肌等問題再度出現，有一些人想使用如A酸、果酸和杜鵑花酸等酸類來處理肌膚，但事對於敏感肌膚可能無法承受~

	　　宋醫師表示正確選擇保濕成分的總劑量，你的皮膚才能夠恢復健康，避免過度滲入的敏感肌刺激。宋醫師在影片中提出很多肌膚監測證據證明各種操作的結果；例如：清水洗臉、橄欖油和玻尿酸面膜等以幫助肌膚自然代謝。

	　　透過持續追蹤長期監測肌膚，科學證據可以清楚知道玻尿酸面膜對你皮膚是不是造成傷害。科學保養講的是科學證據，然後如果你有科學證據的知識，你的皮膚就可以完全變好~
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	　　歡迎回到舒膚肌戒小教室；這集影片我們請到名偵探摳男幫大家做清水洗臉的正確分析與推理

	　　影片除了討論正確洗臉，還用各種證據告訴你，如何正確使用隔離霜、安全卸妝；同時戒斷所有錯誤保養的風險，讓皮膚有機會休養自癒。

	　　經過宋醫師的抽絲剝繭、追蹤比對，你可以看到真正以科學方式正確洗臉的變化。透過顯微影像呈現，證明正確清潔能夠不傷皮膚，同時正常恢復肌膚的自癒代謝，使皮膚水潤飽滿。

	　　正確地選擇洗臉手法、洗臉產品；正確補水、正確滋潤角質栓，你就會得到飽滿的、有紋路且乾淨的的肌膚；最後，再經過大敷面，你可以清楚看到每個毛孔都是清晰透暢的完美狀態。

	00:00　清水洗臉的科學定義

	00:49《繼續閱讀》                   
                        

	

	　　大約20年前，我完成了第二篇碩士論文；討論公立醫院的醫學美容管理。 莊逸洲老師給我的終生大問是：「什麼是醫學美容？」

	　　我花了很多年才找到心目中比較好的答案；然後依此踐行。

	　　門診的時候，我常常面對醫美受傷之後來求診的患者；我也問他們：「什麼是醫學美容？」他們的答案大約都是一樣的：（相對於美容院）「比較快」、「比較強」、「比較有效」。

	　　所有人都不注重安全，所以敏感肌愈來愈多...Dcard猶甚。

	***

	　　前幾天發生了 #林襄 新聞；所以我寫了一篇

	https://www.dcard.tw/f/persona_doctor_knight/p/255846919

	　　後來，又整理好一篇，投稿在新頭殼

	https://newtalk.tw/citizen...

	

	文章開頭先放個大招…是的，玻尿酸注射是會死人的：

	　　美容教母打玻尿酸昏迷70天亡。https://reurl.cc/r9ApWx

	以下才是正文：

	這兩天韓國醫美的新聞十分熱門；一個我猜是網軍炒起來的：

	　　價錢太香！台人瘋赴韓醫美　「2項目」最夯。https://reurl.cc/qV6ylq

	　　內容大約是「韓國醫美技術又新又便宜，光去年台灣飛往韓國做醫美人數創新高，尤其音波拉提及水光針是較多人選擇項目，台韓價差約2-3成，只是整形醫師提醒，還是要留意潛在風險，包括麻醉風險、語言不通等造成溝通不良，甚至是回診都很麻煩，去之前應該再三評估，以免碰到問題求償無門。」

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	#酒糟 皮膚無法呼吸？錯誤 #醫美 #乾燥 #敏感 ？醫學文獻承認 #橄欖油 快速痊癒！名偵探摳男證據回顧【舒膚肌戒小教室《繼續閱讀》                   
                        

	＃換季 #膚況 #敏感 #乾癢 #搔抓 不停　「這樣做」舒緩肌膚換季不適 #正妹 #學生 適用感言

	　　這兩位小妹妹也是我們協助監測的案例；看到上了友台新聞，紀錄一下（寫作者的堅持癖）

	

	我看到的Dcard內容

	https://www.dcard.tw/f/makeup/p/255744073?cid=F15CBEA8-00A5-4BE4-9771-88810E35B1DD

	他們的IG

	　　https://www.instagram.com/p/C7ZECfJyrH1/?img_index=1

	　　今天要跟大家分享一下

	　　因為我本身是敏感肌加痘痘肌

	　　所以對香精添加太多的或太保濕的保養品很容易讓我的臉長痘痘又紅腫腫脹

	　　但知道杏顏滋養後才知道自己的皮膚有多糟糕，還好使用了杏顏滋養後小編推薦我平衡霜以及玻尿酸極究面膜，讓我的皮膚又可以開始呼吸了

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	你又「皮在癢」了嗎？ 5大搔癢原因幫你檢視身體狀況【受訪新聞】

	新聞來源：台灣好新聞 https://reurl.cc/mMzDOW

	記者楊博喻／綜合報導 2024年5
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	　　歡迎回來舒膚肌戒小教室，在這集影片中我們請到了財神先生，為我們說明他的脂漏性皮膚炎如何臨床痊癒。財神先生很希望今年看到這影片的人都能輕鬆錢滾錢。

	　　財神先生一開始的時候，是因為查詢類固醇戒斷才會來到診所，開始試著肌戒毒。初診之前鼻側有組織液與脫屑狀態，還有印堂、臉頰毛孔堵塞等問題。之後在醫師與個案師建議下開始使用食用橄欖油油敷，症狀開始出現排異，之後好轉。搭配一些專業的針對性產品，讓他的第一次大爆發：臉上長滿痘痘，變得更柔軟、更舒適。

	　　整個過程有個案師專業且耐心的陪伴、說明；讓他接受這種正常的代謝表現。最後，在經歷一坡坡的自然代謝之後，原先鼻側的脫皮慢慢變好，眉間褪洪，青春痘也改善很多~

	　　肌膚監測的圖像證據顯示，他的肌膚重新出現自然紋路，原先堵塞的顆粒因為代謝而通暢，皮膚恢復柔軟、自然的樣態。

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	　　歡迎來到舒膚肌戒小教室，這一集非常高興能夠找到老同事Ting分享肌膚監測的經歷。

	　　Ting是一位護理人員，曾任空姐；因為職業需要上妝，從青春痘的困擾逐漸轉化成敏感肌，回到極緻監測後，決定轉職到極緻皮膚科工作。

	　　她在肌戒毒過程中隨然經歷排除反應的症狀；但是因為專業知識飽滿，隨著肌戒毒、肌膚監測的修復、自癒後皮膚狀況開始逐漸改善，擁有了現在光滑、細緻的皮膚。

	　　一位真正的英雄不是紙上談兵，是真實歷戰獲勝後，具有廣博經驗並願意與大家分享的前輩。讓我們歡迎她的分享。

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