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首頁 -> 保養品與藥品使用心得 |
引用這一篇文章,倒不是因為 張 老師的本意—解釋按摩的理論、方式與效果;而是因為我們找了很久的「自我測試保養品安全性」這個思考,從這篇文章中露出些許端倪。
熟悉瑞昇體系的朋友都知道,體系中所有的醫師都相信唯一的真理:如果保養品是好的,就經得起反覆檢驗(詳見主題:瑞昇體系對於「詢問其它保養產品」的正式聲明)。
在整個執業過程中,許多來到極緻求診的病患,經過肌膚檢測之後,發現自己信任的保養品「未必有效」,甚至可能是整個皮膚問題的來源。
大部分的朋友接受了,少部分不相信—這也是對的。如果有人要挑戰您根深蒂固的觀念,請他提出證據來。
對於這些更為謹慎的朋友,我的建議其實是:「請繼續使用您信任的保養品,三個月後我們再檢測」。這樣做的目的,無非是確認「這個保養品的長期作用」。
張老師的這篇文章,如果要賣弄藥理學的專有名詞,就是「保養品的急性作用」。
小小結論一下吧:
引用 張 老師的這篇文章,目的很簡單:「如果您沒有機會接受肌膚檢測,又想要知道自己使用的保養品有沒有什麼急性風險,可以試著「更用力使用」來測試一下」。
l 所謂的「按摩」,其實與「用PGA悶臉」的概念是一樣的,就是加重使用。「加重使用」的結果,好產品的效果會增加,壞產品的傷害也會增加。
l 如果您經過 張 老師建議的方式,「測試」的結果是「沒有急性傷害」。依據醫學原理,使用三個月後還是要做「長期傷害評估」。如果您「聽不懂」,想一想「慢性砒霜中毒」的案例…
今年有幾個機會在訓練課程與邀請演講時,多次的談到「敏感性肌膚的清潔與保養」。當然老師也在Blog與著作中,多次提到敏感性肌膚的保養品選擇要點。不諱言,我比較少談「配套動作」這件事,是因為我認為那不需要專業人去談(It’s so easy!)。而似乎….越來越發現「產品選對了,用法卻錯了」的人不少!有些產品甚至沒有[對]或[錯]那麼大的差異,但用法、使用技巧錯了,影響輕者,頂多效果不佳,影響重者,徒增肌膚困擾。
今天先跟大家談【臉部按摩】這個動作的輕重。
我畫了張圖,圖中表達了角質層是死的細胞,同時角質層也是皮膚的防禦屏障。因此,平時的去角質保養,要去除的是沒有用處的老廢角質,有用處的角質,還是要留下來保護皮膚啊!
*要怎麼樣「篩選」[有用]跟[沒有用]?
答案是:泡軟。(所以,一定是洗過臉或蒸過蒸汽或敷過臉之後)
*要怎麼樣「請走」[沒有用]的角質?
答案是:輕按摩。(可以利用磨砂顆粒、可以利用毛巾、可以利用洗臉刷具、可以徒手用指腹)
*要怎麼樣「避免」去角質後,肌膚反而越粗糙?
答案是:輕按摩。(力道大的摩擦,只會刺激皮膚快速增殖死角質。力道大的磨砂法去角質,甚至會在隔天馬上驗收皮膚更粗糙的事實)
*要怎麼樣「拿捏」力道輕重?
答案是:皮膚不能有泛紅的表徵。
所以,試試看,今天洗臉,用毛巾幫忙去角質,什麼樣的力道才不會讓臉夾發紅,那就是最適的去角質力道。
圖中的另一部份是表皮層。這部分有微血管、有感覺神經網絡。任何活膚成分,都要能到達這層,才能被活細胞利用,而希望能夠以傳球的方式讓更深層或鄰近的細胞也都受惠照顧到,那麼利用微血管來傳送是一定要的啦。
微血管的通透性,要靠「熱」來促成。按摩,就是讓最表淺的微血管因「熱」活絡起來的好方法。
所以,平時使用高機能性的保養品,應稍作臉部按摩以助吸收。
*要什麼樣的力道,才算是助吸收的按摩?
答案是:創造「具有熱度的蘋果臉」。(所以,指腹按摩的力道與時間,要達成這效果才算大功告成。不能只是把產品推勻,左三圈又三圈就草草了事。)
*要什麼樣的保養品,才適合按摩?
答案是:優質的保養品。(太香的、防腐劑太多的、合成酯太多的…那就算了,塗上去就可以結束保養,免得越按摩吸收越多、刺激越多)
*需要特別找沙龍的或專用的按摩霜嗎?
答案是:如果產品是為了按摩而誕生的品項,那麼用它的目的只有一個,就是變成紅熱的蘋果臉。因此,按摩霜只要夠滑能順利按摩就夠了,不需要香、活膚成分等。(意思是:用大分子凍膠類製品來按摩,反而不會滲入不良成分)
*敏弱型肌膚,適合按摩助吸收嗎?
答案是:千萬不要這麼做。多數問題肌膚,血管的通透性比一般肌膚高,按摩的動作,反而不利於促發炎因子的安撫。(意思是:敏弱肌膚,請別用力按摩,您天生沒這個福氣!)
*有可能按摩後反而讓肌膚更糟嗎?
答案是:當然可能。不良的產品,是經不起按摩助吸收的考驗的。
所以,如果妳洗完臉、去完角質、又充分的按摩臉之後,在溫熱的蘋果臉上擦上化妝水,隔天皮膚卻出現不良的反應,那麼,這瓶化妝水,就只適合冰冷的臉來擦!(意思自己揣測囉!)
而如果隔天效果出奇的好,那麼請不用懷疑「按摩」的助力,更不用懷疑產品的優良。