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    首頁 -> 酒糟、敏感性肌膚與脂漏性皮膚炎
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敏感與酒糟肌膚的PK賽!「十四天不洗臉」vs.「食用油按摩」
2014-01-03 00:00

常常有人問:敏感與酒糟肌膚是不是應該撫油?到底要不要按摩?

於是我寫了酒糟肌戒毒,變得又乾又粗,我可以用油嗎?我需要用油嗎?

然後又有朋友問:我一定要用油嗎?只用清水不行嗎?

我就告訴他,太慢也有風險「慢慢來沒關係」?慢慢來會有大傷害!

最後,仍舊會有朋友問:使用食用油可能發生什麼狀況?速度會變快多少?

一位年輕初診患者,因為臉部乾燥、脫皮,被診斷為酒糟而來到我們診所。來之前已經自己清水洗臉一個月,臉部仍有脫皮現象。

初診後回家使用食用植物油按摩一個星期;回診後發現皮膚狀態改善。伍氏燈可見許多白色螢光表現(但臉部乾燥、脫屑現象反而減少)。一周的食用植物油確實比一個月的清水自戒毒快多了!

邏輯上應當如何思考?

  1. 以「按摩vs.沒按摩」、「油水滋潤vs.乾得要死」來看這件事,食用油按摩必定比清水戒毒更快!
  2. 然而「更快」也意味著雲霄飛車(Roller Coaster。大陸譯為:過山車)更刺激!(意思就是:症狀變動更劇烈、紅腫長痘更凶狠,但最終改善也更迅速)
  3. 要不要使用食用油,甚至進階使用產品「加速」,您必須自行決定先嘗試「十四天不洗臉」,還是直接就用食用植物油?可以買安全產品?有效產品如何?
  4. 就科學精神來說,這觀察有一點小盲點:「事先清水戒毒一個月」這件事,可能也是讓食用油按摩「一觸即發」的原因。但無論如何,前述第一點仍舊為優先思考。

核心精神聲明:

我不反對使用保養品!我唯一的關心就是健康!因此我反對「盲目地使用保養品」、「盲目地執行醫學美容」。

根據科學邏輯,要確定保養品或治療的安全,應該在使用前、使用後都做紀錄;而且必須長期監測,反覆比對。

使用前後比對,是為了證明短期安全。使用前與長期後比對,是為了證明長期安全。這就是呼籲建立「使用保養品∕療程時,請隨時監測肌膚反應」的正確心態為什麼護膚品「長期使用有危險」?=談「實驗室資料」與「長期追蹤PMS資料」的核心價值。

如果呆呆地相信單次監測的「證據」,就會出現「使用類固醇的褪紅效果很好,應該長期使用」這麼愚蠢的事!保養品與醫美治療長期使用、大量使用,對身體健康影響深遠。只有真正長期監測,才能確保長期劑量安全,真正保護皮膚與身體的健康!「皮膚測試」、「皮膚檢測」與「皮膚監測」有什麼不同?=專業醫療論壇問題回答

因為醫美措施而敏感、痘痘,甚至酒糟/玫瑰痤瘡的可能性很大!

因為錯誤保養品、雷射/激光療程產生黑斑是必然的!

任何傷害出現的反黑、發炎、脫皮、粉刺與紅腫、刺癢……一定有改善!

正確實施並遵守肌膚監測的指導,就是您保護自己最重要的科學證據!如果您同意上述理念,想定期獲得真正的醫學美容與保養品訊息?這裏是本部落格電子報

  • 極緻,只做對的事!為了幫助更多患者,極緻希望獲得高手們的分享。如果您對某種治療的醫學證據非常有把握,還請告訴我們。極緻會謹慎地評估,並協助建立相關肌膚監測原則。至於買書……

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補充閱讀:

「肌戒毒」整體概念:電視專訪大陸請按這裏) 2013-06-18 20:18

「肌戒毒:十四天不洗臉的真正醫學美容」 2013-01-04 19:09:46

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