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微博朋友20140522:
#肌戒毒打卡#第十三天,我發現了一個有趣的現象:這幾天臉上用油,首先是皮膚沒那麼油了。而且鼻頭上的毛孔貌似小些了。而且黑頭逐漸變成白頭了。但我沒監測鼻頭的皮膚,不知道是心理感覺還是事實?請問@宋奉宜醫師_臺北極緻 @極緻文姝 @極緻小哈 你們的患者有這個現象嗎?
回答20140522:
用油不油,很有趣吧!
微博朋友20140524:
我肌戒毒有25天了。前10天清水洗臉,第一天很油,越往後越好。而且我這人有點跟其他人不一樣,我愛臉紅,還有青春痘,在夏天或者受凍,會很紅,也很燙。所以冬天拿來捂手。我還以為身體有問題了就去看中醫,喝中藥也沒好。可是肌戒毒卻解決了我的心病!
感謝肌戒毒,我現在毛孔變小了。很多人都說會爆豆什麼的,會滿臉都是什麼的。剛開始說的很嚇人。但是我沒有滿臉。我都快一個月了,也沒有什麼不好的症狀。滿臉沒有,就是長粉刺,但是好的挺快了!堅持撫油,我相信會好的!最重要的是對痘印很有效,不紅啦~~~不要怕,大膽試試,不試怎麼知道。
感謝宋醫師~造福人類啊。
微博朋友20140523:
宋醫生說每十天進行監測,平時我就用手機拍照記錄變化。肌戒毒十四天,清水洗臉,臉乾用茶油抹。很神奇的是疹子居然慢慢的消掉,痘痘也消了。開始皮膚敏感發紅,後面也慢慢不紅變白。前幾天乾癢,現在也好多了。我其實在弱弱的等爆發……
微博朋友20140524:
今天肌戒毒一個月了,我是清水洗幾天就用油按摩的。第八天就開始爆發了。一個月爆發了三次。基本是好了一兩天就又爆發,一次比一次多。但每次消下去之後感覺皮膚變白變亮了,自己都沒想到皮膚裏有那麼多髒東西。現在已經不害怕長疹子了。還好這個時候看到了宋醫生的肌戒毒,不然都不知道還要用毒多久。
回答20140524:
1. 聽起來估計是「蹲」。要有「跳」的心理準備。
2. 謝謝您。
緣起:
許多朋友在網路上討論肌膚監測的意義,更多酒糟、敏感肌膚的朋友在家自我實行「十四天不洗臉」。這條漫漫的、辛苦的、目前非主流的自我修復路途,所有人都需要鼓勵!
因此我們請診所與網路的「前輩」,無論是治療酒糟、黑斑或青春痘的朋友,自願地寫下一些護理心得。希望這些心得能給各位朋友們信心——無論您現況如何,只要堅持停止錯誤行為,「皮膚自我修復」是絕對真理!
「寒冬互暖」,是護理心得分享的主要目的。如果各位看完這些分享還有疑問,請將補充閱讀的幾篇文章看完。
我不反對使用保養品!我唯一的關心就是健康!因此我反對「盲目地使用保養品」、「盲目地執行醫學美容」
根據科學邏輯,要確定保養品或治療的安全,應該在使用前、使用後都做紀錄;而且必須長期監測,反覆比對。
使用前後比對,是為了證明短期安全。使用前與長期後比對,是為了證明長期安全。這就是呼籲建立「使用保養品∕療程時,請隨時監測肌膚反應」的正確心態與為什麼護膚品「長期使用有危險」?=談「實驗室資料」與「長期追蹤PMS資料」的核心價值。
如果呆呆地相信單次監測的「證據」,就會出現「使用類固醇的褪紅效果很好,應該長期使用」這麼愚蠢的事!
保養品與醫美治療長期使用、大量使用,對身體健康影響深遠。只有真正長期監測,才能確保長期劑量安全,真正保護皮膚與身體的健康!(「皮膚測試」、「皮膚檢測」與「皮膚監測」有什麼不同?=專業醫療論壇問題回答)
如果您初次看到這個blog,發現「看不懂文章內容」。這是因為作者能力不足,文章悟道的順序不一。拜託您買本循序漸進的科普書籍(肌戒毒:14天不洗臉的真正醫學美容);也可以先看「肌戒毒」整體概念:電視專訪,然後聽聽錄音檔。理解真正真理之後您就會發現:
因為醫美措施而敏感、痘痘,甚至酒糟/玫瑰痤瘡的可能性很大!
因為錯誤保養品、雷射/激光療程產生黑斑是必然的!
任何傷害出現的反黑、發炎、脫皮、粉刺與紅腫、刺癢……一定有改善!
正確實施並遵守肌膚監測的指導,就是您保護自己最重要的科學證據!如果您同意上述理念,想定期獲得真正的醫學美容與保養品訊息?
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至於買書……
補充閱讀:
酒糟?玫瑰痤瘡?敏感?絕對改善,可望痊癒!=微博答客問2011073001
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