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(第十二集字幕)「肌戒毒這本書導讀」
2017-10-03 00:00

本集Youtube在:

https://youtu.be/FzmJRRfd4fI

「肌戒毒這本書導讀」Youtube播放清單在:

https://www.youtube.com/watch?v=DJ4NM_FrCQ4&list=PLhLBMWwiqfaVDx4v0L0nDPPn4r60l5sim

中國相關視頻在:

http://blog.sina.com.cn/s/blog_6c2cbf740102x9va.html

 

(中文版by @張伊)

  各位朋友,阿彌陀佛。

  今天是816,我們要談的是「肌戒毒這本書導讀」第12

  今天要focus(聚焦)的是「保濕」這一段。

  保濕這一段,在傳統上很有趣。它講的是,你看嘛,是「沒有醜女人,只有懶女人,所以要加強保濕。」

  可是在保濕這塊,我不知道各位有沒有發現,一個很有趣的現象:就是「年輕人用的比較水性去油」?

  我們說,一般的保養品廠商,建議到了二十幾歲、三十歲,就開始要保濕;到三十幾歲,我們就說是「很非常的貴婦級,所以要用更保濕的貴婦級產品。」

  那麼到了五十幾歲,簡直要用「黃金級」!所以要用晚霜、乳霜;這個霜、那個霜這樣。

  也就是說,隨著你的年紀增加,似乎你的水越來越少?

  但是我想請問一下,你的胸口的水也越來越少麼?你胸口的油也越來越少嗎?我們所謂的膻中穴Dàn zhōngRN17);就是兩乳中間那塊。我想請問你的膻中穴比較油?還是你的臉比較油?

  很奇怪的,答案是「你的臉」!一般來說臉,比膻中穴油。

  可是很奇怪的是,到了年紀大的時候,反而你的膻中穴還能保濕;你的臉很早,大概在三十幾、四十歲的時候,就乾的不得了?對吧!

  所以「保濕」這件事,它裡頭一定「有點東西」……

  我們在做肌膚監測的時候,發現傳統我們在談保濕;一般醫生在談保濕的時候,「濕潤」,就「給水」跟「鎖水」談起。

  可是這時候在鎖水,談「水」的時候;我們在肌膚監測裡頭,發現一個很有趣的問題。就是說:如果你擦的是凡士林,擦的是礦物油,擦的一些比較滋潤的油脂;萬一它把毛孔塞住,或者把汗孔塞住;它自己出不來……你猜它會不會出現那種「不太能乳化」的現象?

  因此你必須回過頭去談,所謂的「酸性保護膜」。

  在這裡我要跟大家解釋一下:我們講「酸性保護膜」,是約定俗成的一種說法;其實大部分的皮脂會滲到整個裡面來,滲到整個裡面來;那個我們叫做「NMF天然保濕因子」。

  所以我們在講所謂的那個「皮脂、汗水跟角質蛋白」的時候,其實皮脂跟汗水,特別是皮脂;裡面其實含的「天然保護因子的概念」在裡面。

  這時候我要問的是第一個,如果你擦了一些致粉刺性的東西,結果把汗恐的水塞掉,把水塞住;這時候你只有那個天然保濕因子的皮脂和角質蛋白,你能形成乳液嗎?你沒有辦法好好的形成酸性保護膜。

  然後,或者是我們用一些比較油垢的東西,比如說像比較重的霜,晚霜啊、什麼霜、什麼霜;把汗孔和皮脂孔塞住,部分的塞住;特別把這個塞住。你就沒有辦法去完成乳化這個過程。

  沒有辦法好好乳化的時候;這時候你自己出的油,你會發現很油;所以這時候你會覺得很油!

  有沒有覺得很有趣?

  這個現象就是,我們常常看到的是「又粉刺、又暗沉、又粗糙、又脫屑」,然後「又乾、又油、粉刺又多」……

  你沒有覺得很奇怪嗎?

  就是我的皮膚很油;理論上我的皮膚很油,我應該能鎖水啊!?沒有誒,我的皮膚不能鎖水!

  所以太奇怪了,對吧!

  我們在肌膚監測的時候,發現說:如果你特別的去滋潤它,其實你可能把你的本體的東西塞住。

  所以肌膚監測在面對「保濕」這個課題的時候,我們強調的其實是:

  「讓汗孔能夠通暢,毛孔能夠通暢,然後它出來以後,重新形成原來的酸性保護膜。」

  它重新形成酸性保護膜的時候,它的皮膚的保濕情況反而會逐漸改善!

  這個也是告訴各位,如果各位去看我的blog,你會發現一個很有趣的現象。就是說,在我的blog裡面,常常會有人投書說:「他用了橄欖油或者他用了那個食用油以後,他反而覺得控油!」、「他用了橄欖油或者他去悶敷之類,他反而控油!」

  事實上,這個題目很有趣。「用橄欖油控油」這題目。我告訴各位大概怎麼解釋:

  就是當他能夠出油、出水的時候,他的水重新出來、重新乳化油脂與角質,重新形成乳液膜。因為油脂被乳化了,所以他臉上就不覺得那麼油。

  所以回過頭,我們重新談「保濕」這個題目,就是說我們的看法。我們的看法其實是:

  「請你重建你的酸性保護膜。」

  這時候你可以減少皮膚的角質堆積。因為可以溶解它的粉刺,對吧。

  重建酸性保護膜,所以溶解了粉刺;所以它不會有粉刺的現象。

  角質會被溶解,所以不會有暗沉堆積的現象;也不會有粗糙的現象;也不會有脫屑的現象。不會有!

  然後而且因為你重建了你的酸性保護膜,所以你油脂乳化……

  然後你會「覺得好奇怪,你的皮膚不再那麼油,但是卻能保濕!?」

  好,這是今天要談的保濕的部分。有機會我們再談第十三,謝謝各位。南無 阿彌陀佛。

核心精神聲明:

我不反對使用保養品!我唯1的關心就是健康!因此我反對「盲目地使用保養品」、「盲目地執行醫學美容」

  根據科學邏輯,要確定保養品或治療的安全,應該在使用前、使用後都做紀錄;而且必須長期監測,反覆比對。

  使用前後比對,是為了證明短期安全。使用前與長期後比對,是為了證明長期安全。這就是呼籲建立「使用保養品/療程時,請隨時監測肌膚反應」的正確心態為什麼護膚品「長期使用有危險」?=談「實驗室資料」與「長期追蹤PMS資料」的核心價值。

如果呆呆地相信單次監測的「證據」,就會出現「使用類固醇的褪紅效果很好,應該長期使用」這麼愚蠢的事!

  保養品與醫美治療長期使用、大量使用,對身體健康影響深遠。只有真正長期監測,才能確保長期劑量安全,真正保護皮膚與身體的健康!(「皮膚測試」、「皮膚檢測」與「皮膚監測」有什麼不同?=專業醫療論壇問題回答

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