這是個一年365天會被問366次的問題；之前雖然回答過了，還是必須繼續、反覆地不斷回答。

　　哲學地說，任何問題都有淺層答案，也有完整答案。我知道現代人沒有啥耐心，先給個淺層答案：

　　如果妳懷孕的時候可以使用露得清，可以使用SK-II與海洋拉娜；那麼，為什麼不能使用經過長期監測，確認安全的保養品？

　　當然可以。

　　淺層答案就這些。然而，你真的完全相信嗎？我說啥你就信啥，這是受過嚴謹邏輯訓練之後的你，可以欣然接受的行為嗎？

　　當然不應該這樣。所以我們把洋蔥皮剝開來，忍著心累與辛辣，細細地說清楚：

　　首先，從來沒有一個保養品——是的，「保養」品，會宣稱自己不適合什麼時候使用。

　　先談「保養」品。

　　臺灣沒有法定的「保養」品，它使用的法定文字是「化妝品」，適用法規是「化粧品衛生安全管理法」。

　　（忽然閃神歪樓……

　　既然要說清楚，請容許我稍稍發個牢騷：對醫師來說，特別是對男醫師來說，「化妝品」真是個不嚴謹的，過於空泛的名詞。

　　稍微嚴謹的分類，至少應該分為彩妝品與保養品：前者是以色彩妝飾為目的，追求絢麗但限制「盡量不滲入，以免傷害皮膚甚至健康」。後者主要關注是「維護基本健康狀態」，往往追求更多、更深滲入以達到保濕與潤澤甚至修正（例如左旋C的美白與抗氧化）等基本作用。

　　換句話說，各位「俗稱」的化妝品，至少應該分為「美術系使用」與「皮膚生理學關注」兩個完全不相干的方向。）

　　（既然歪樓了，再稍稍更歪一些：沒有健康的皮膚，彩妝也不服貼。所以，從最基礎的邏輯考量看，「美術系使用」必須在「皮膚生理學關注」之後；「健康為美麗之母」。

　　所以我一天到晚跟各位強調：做做肌膚監測吧。皮膚健康了，你才有資格談美容與醫學美容。http://www.abskintw.com/home/article_detail/2515）

回頭談「保養」：

　　拉回來「保養品」。既然法規規定化妝品只是「潤澤髮膚、刺激嗅覺、改善體味、修飾容貌或清潔身體」，你就知道保養品「只是」稍微幫助皮膚。這種「幫助」，從中文文字的「保養」入手，也很容易理解。

　　一臺汽車進場「保養」，追求的一定是「維持正常功能」——技師在保養過程中一定是檢查車體、更換機油……等維護車輛正常功能的行為；務必保證5,000公里的新車表現得像5,000公里的新車；1,000,000公里的骨董車表現得像1,000,000公里之後還能順暢運轉的樣子。

　　至於加上車尾擾流板，變換輪框尺寸，改裝賽車筒狀座椅……等，就是改裝，不屬於一般人認知的保養，對吧。

　　展開之後再收斂思緒；「保養品，就是讓皮膚保持基礎皮膚功能的東西」；例如有些人去北海道可以穿短袖，有些人要加上大衣，這是保持體溫的基礎操作；有些人去北海道沒有問題，有些人就需要面霜潤澤；這也是保持皮膚潤澤的基本操作。

　　這都是「保養」，這就是「保養」。就像你買了厚大衣，自己決定什麼時候穿上；但是沒有厚大衣會主動傷害你——你在赤道穿得太厚重終於中暑，那不是厚大衣「傷害」你，只是你在不適當的時候使用了不適當的衣物。

　　因為雌激素會讓皮膚比較軟嫩，懷孕會使體溫升高，代謝加快會幫助出汗；這三個因素的共同作用讓孕婦更容易產生熱疹子，甚至摩擦區容易長痘子。但！是！如果你在這時候厚厚地擦上肥重的貴婦面霜，結果長出了痘子，這不是面霜「傷害」你，只是你在不適當的時候使用了不適當的保養品。

　　如果你的邏輯夠清楚，你一定可以理解：（邏輯上）保養品無能傷害你，但錯誤的使用可以傷害你。

回到題目：孕婦能使用肌戒毒相關產品嗎？

　　可以。但是你必須理解懷孕過程中有100種不同的變化（這是比喻）；包括生理與心理的調適。因此，如果你實在擔心，請維持基礎保濕、基礎清潔行為就行了。

講完了嗎？來說些醫界的悄悄話吧……

　　首先是懷孕這件事。

　　先恭喜你準備做媽媽了——或是說，恭喜你太太願意幫你生個可愛的小baby了。

　　但是，你必須知道；整個「從一個女生變成一個女人懷胎另一個人」的過程，充滿了生理與心理的巨大變化：荷爾蒙的巨大浪潮，心血管循環系統的負荷，脂肪比例增加導致的體液與代謝差異……更不要談胎兒是否正常發育，胎兒與母體之間的營養供給、免疫協調或對沖，母體與胎盤的協調……這100萬個巨大的生理問號（這不只是比喻），甚至可能導致孕婦自我形象的覺知變遷，孕婦與丈夫、家庭、工作的社會、心理與經濟衝擊。

　　是的，懷孕是如此巨大的變化，請你珍惜你的老婆。

　　然後，因為大家都珍惜你的老婆——這個「大家」包括了你岳父、你岳母、你爸、你媽、你自己、你老婆與你的上司、你老婆的上司甚至你家隔壁的鄰居半夜都不敢大聲說話……當然也包括你太太的醫師。

　　身為華人，夏天必定要來點綠豆薏仁去去暑燥火氣，「但是我不知道孕婦是不是可以吃，會不會寒涼傷胎？」。冬天三、五天就圍爐吃些麻油燉補祛濕防寒，「但是我不知道孕婦是不是可以吃，會不會胎毒熾盛？」

　　食品尚多如此忌諱，哪位醫師敢對保養品與保健品打包票？吃維它命很安全？「過多維它命A會不會導致胎兒發育不良？過少葉酸會不會導致胎兒發育不良？」

　　現在，你理解.「孕婦能使用肌戒毒相關產品嗎？」的完整答案了嗎？

同場加映：

　　時間過得很快，印象中自己才剛大學畢業，三十年的時光就飛掠而去。身為大學生的父親，如果你問我自己的看法：「時光回溯，你的夫人懷孕了，皮膚很乾燥，你敢不敢讓她用肌戒毒相關產品？」

　　誠實地說：「需要用，我就用。」

　　感恩上蒼慈悲，估計過些年我就會有孫兒、孫女；「身為皮膚科醫師，媳婦懷孕的時候，你敢不敢讓她用肌戒毒相關產品？」

　　誠實地說：「需要用，我就用。」

　　肌膚監測這些年下來，我親眼看到原先受損的皮膚在長期顯微追蹤下逐漸恢復正常（恢復！正常！）。現在請讓我反過來問你：「你願意盲選盲用？還是信任至少有長期顯微追蹤比對證據的結果？」

　　從藥理劑量的理論來看：我們密切監測皮膚，這些東西至少不傷害皮膚，讓皮膚回到天然狀態——這就是上面強調的「恢復」，強調的「正常」。想像一下「在臉部擦鹽水」；如果鹽水的濃度在長期顯微追蹤下都不傷害皮膚——既然皮膚的紋路能夠從不健康的錯亂漸漸恢復到健康的細緻狀態，這些滲入皮膚的鹽水濃度一定不會傷害皮膚細胞。這種「在皮膚部位的最高濃度也不傷害皮膚細胞」的濃度劑量，經過漸漸滲入、吸收到了血液，大量稀釋後進入腎臟、胎盤；這種「滲入後稀釋到很低、很低劑量的鹽水」怎麼可能影響腎臟？怎麼可能影響胎盤？我又怎麼不敢使用？

　　但是！再回到「別在赤道穿得太厚重以免中暑」這件事。即便我深信這許多年顯微追蹤的親身經驗，我還是要勸告你：「別相信我；請相信科學邏輯。相信『顯微照相，追蹤重建』的肌膚監測。」

　　這是最完整的完整答案。南無 阿彌陀佛。