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14天不洗臉 包治百病？青春痘、脂漏與酒糟、玫瑰斑 都應該清水洗臉？排異反應又是什麼？【舒膚肌戒小教室EP20】 （Translated Subs. Available）
大家都知道肌膚監測是一種「完全符合科學精神的正確看診模式」；但是…
「科學」是什麼？
網路上對於科學的定義是這樣的：科學可以被定義為一種系統性的、組織化的知識和理解方式，通過觀察、實驗和推理，致力於解釋自然現象、探索宇宙的運作方式以及預測和控制自然現象的方法和規律。科學的主要特徵包括以下幾點：客觀性…系統性…可驗證性…可累積性…可預測性。總體而言，科學是一個有組織的、系統性的、基於觀察和實驗的知識體系，旨在獲取關於自然現象的客觀、完整事實。
好的，既然大家都知道「科學是嚴謹的實驗設計，使結果具有客觀的可再現性」這個事實，就可以理解「控制變因」是科學的起手式。
或許你以為清水洗臉「只是」肌戒毒的起手式；事實上，清水洗臉意味著「讓皮膚休息，恢復自癒能力」；細節是「別用力搓揉，別用洗面乳，別用保養品，別用過熱的水…」這些標準操作。更細緻地說，更完整的「清水洗臉」就是「溫涼自來水潑一潑臉，簡單清潔」。這片「敏感肌去細紋的洗臉好方法 （https://youtu.be/Sm-eBx3_nsA）」有清楚說明。
清水洗臉因為提供了皮膚不干擾、休息與自癒，因此往往出現肌膚自癒後的排異反應。這一次也會說一說排異反應。
對了，請您看完這一期的【舒膚肌戒小教室】之後，別忘了幫我們留言，點讚與分享，鼓勵努力衛教的大家呦。
00:00 清水洗臉 願解自然真實義
00:20 14天不洗臉 沿革
00:40 排異反應 初談
00:55 全世界皮膚科醫師都一樣 再談排異反應
01:53 不可以用洗面乳？ 為什麼！
02:15 清水洗臉 繼續談
02:56 這種人就可以用洗面乳啊
同場加映：【脂漏脂溢患者保養油選擇指南 This is the Best Treatment Oil in the world for Seborrhea, try it! https://youtu.be/63zUPFosrEY 】
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