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為什麼「油敷」可以改善青春痘與敏感、酒糟?
                        						

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這兩天一直推動春醒衝浪;這是每年二月份、三月份乃至四月份都很重要的活動(http://blog.sina.com.cn/s/blog_6c2cbf740102z0pa.html 也行)。

從二月份以來,隨著「春醒衝浪」的快速進展,許多朋友都取得了很好的舒適成績:認真地跑步、按摩使皮膚代謝更正常,多年的敏感、酒糟甚至泛紅、斑塊都快速自癒了。

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因為自癒效果很明顯:不只褪紅、抗痘,甚至連敏感與凹陷的痘疤都可以改善;當然就有人對整個春醒理論產生了濃厚的興趣。

整個「肌戒毒」植基於「肌膚監測是科學的對照方式」。你有了正確的追蹤比對,才能真正知道你的操作--無論是日常保養、醫美雷射還是食用橄欖油;只有系統地、科學地準確追蹤比對,你的修復才有可能一直維持正向

整個皮膚的自癒開始,就是「不傷害」--14天清水洗臉(我們用的口號是「14天不(用毛巾、用肥皂)洗臉」)。如果你真的靜下心來思考;「不干擾,不傷害當然是肌膚自癒的起點」。

然後,隨著肌膚自癒,它會需要你的幫助--這時候補充一些食用油脂;目的是補充油膜,減少蒸發。選擇食用油脂的想法是相對安全;當然,是不是真的安全,一切還是以「肌膚監測」的「顯微照相,追蹤比對」為唯一標準

這次的部落格文章談油敷,是心慈畫的圖檔。

20210327 (3).jpg 《繼續閱讀》

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2021-03-27 00:00
敏感肌打雷射?雷射反黑後再用脈衝光?之二
                        						

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敏感肌打雷射?雷射反黑後再用脈衝光?之二

  一篇20103月的文章,原題目是「紅寶石雷射後,皮膚反黑要用什麼方法白回來?https://doctorskin123.pixnet.net/blog/post/275192186」;整整11年過去了,同樣的悲劇還是不斷發生……

然後昨天收到讀者來函:

  ...

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2021-03-16 00:00
敏感肌打雷射?雷射後反黑能完全修復嗎?
                        						

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  這是篇20103月的文章,原題目是「紅寶石雷射後,皮膚反黑要用什麼方法白回來?https://doctorskin123.pixnet.net/blog/post/275192186

  沒想到整整11年過去了,同樣的悲劇還是不斷發生……

讀者來函 《繼續閱讀》

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2021-03-15 00:00
敏感與頑固黑斑的自癒......食用橄欖油報告之三
                        						

本次案例報告有三份,這是第三份

1.#肌戒毒# 使用 #食用橄欖油# ,確定不會因此長青春痘:第一份報告內容

2.錯誤美白反而造成大黑斑;好好肌戒毒,#一生都少斑#:第二份報告內容

3.敏感與頑固黑斑的自癒:第三份報告內容

#頑固# 《繼續閱讀》

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2020-07-18 00:00
頑固性、慢性發炎肝斑的自癒......食用橄欖油報告之二
                        						

本次案例報告有兩份,這是第二份

1.#肌戒毒# 使用 #食用橄欖油# ,確定不會因此長青春痘:第一份報告內容

2.錯誤美白反而造成大黑斑;好好肌戒毒,#一生都少斑#:第二份報告內容

#頑固# 《繼續閱讀》

閱讀:1249       回應:0
2020-07-04 00:00
肌膚監測細細講(八)正確修復皮膚,不只改善酒糟,老人斑(脂漏性角化)也減去!(純影音檔)
                        						

  目前認為脂漏性角化斑(seborrheic keratosis;俗稱「老人斑」)是皮膚退化(老化)後的角質老化,因為無法順利成熟(溶解)而出現堆積。另外也有報告指出,跟皮膚急性發炎可能有關。

這次影音報告跟各位說明的是:

  持續肌膚監測一段時間,我們發現任何皮膚發炎的區域,皮膚的基礎紋路(micro relief)都會改變——必然紊亂,甚至多半萎縮、消失。這些皮膚發炎的現象,當然會干擾角質代謝。隨著角質堆積產生的黑斑感覺,還有發炎產生的新生色素,都是敏感(或酒糟)伴隨著色感加重的來源。

  之前提過,我們認為敏感肌的紅腫局部必須以皮膚鏡放大紀錄,加上伍氏燈觀察它的不同螢光表現,才容易解決...

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2016-08-20 00:00
夏季敏感肌與防曬= 20160614彭啟明博士訪談(純影音檔)
                        						

  彭啟明博士算是我的恩人……某個程度上,也算是各位敏感肌患者的恩人。當年剛剛離開醫院,又窮又窘,只剩一身的知識,彭博士告訴我應該寫個blog,於是各位開始在blog上看到我……

  事隔九年,他的事業很成功,再度找我談夏天皮膚保養。 《繼續閱讀》

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2016-06-16 00:00
治療前停看聽:產後進行醫美療程,你應該知道的事=「媽媽寶寶」雜誌增減稿
                        						

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閱讀:981       回應:0
2016-06-11 00:00
從敏感肌入手治療肝斑(純影音檔)
閱讀:5385       回應:0
2015-12-19 00:00
從敏感肌入手治療肝斑(黃褐斑)?肌膚監測的另類思路
                        						

前言:

身為診所醫師,每天看的患者都刺激著我的思考——如果書上是對的,他的病情應該有什麼樣的表現?如果他的病情走了另外一個方向,表示教科書是錯的?還是表示我沒掌握到某些細節,以致判斷錯誤?

於是當醫師的人,每天都在動腦……很辛苦地「身為凡人,猜測著上帝的意旨」。

肌膚監測幾年來,在中國大陸有不少醫師相互交流;每年也受邀到這裡、那裡做學術溝通。幾年下來的心得,多半寫在這個blog裡面。

例如這次的想法——假使有時間與心力,我會把他寫成正式的醫學報告。

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閱讀:3847       回應:0
2015-10-23 00:00

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