肌戒毒從頭到尾都不神奇......

	 

	如果你好好地肌膚監測：顯微照相，追蹤比對，你就會發現：

	表皮的顯微表現隨著悶敷逐漸滋潤，之後角質恢復代謝；然後表皮代謝帶動的發炎容易自癒，發炎減少後，當然發炎後色素沉澱也因此減少。

	 

	科學永不爭辯，看證據就行了。
						

                        						

	

	這兩天一直推動春醒衝浪；這是每年二月份、三月份乃至四月份都很重要的活動（http://blog.sina.com.cn/s/blog_6c2cbf740102z0pa.html 也行）。

	從二月份以來，隨著「春醒衝浪」的快速進展，許多朋友都取得了很好的舒適成績：認真地跑步、按摩使皮膚代謝更正常，多年的敏感、酒糟甚至泛紅、斑塊都快速自癒了。

	

	因為自癒效果很明顯：不只褪紅、抗痘，甚至連敏感與凹陷的痘疤都可以改善；當然就有人對整個春醒理論產生了濃厚的興趣。

	整個「肌戒毒」植基於「肌膚監測是科學的對照方式」。你有了正確的追蹤比對，才能真正知道你的操作--無論是日常保養、醫美雷射還是食用橄欖油；只有系統地、科學地準確追蹤比對，你的修復才有可能一直維持正向。

	整個皮膚的自癒開始，就是「不傷害」--14天清水洗臉（我們用的口號是「14天不（用毛巾、用肥皂）洗臉」）。如果你真的靜下心來思考；「不干擾，不傷害當然是肌膚自癒的起點」。

	然後，隨著肌膚自癒，它會需要你的幫助--這時候補充一些食用油脂；目的是補充油膜，減少蒸發。選擇食用油脂的想法是相對安全；當然，是不是真的安全，一切還是以「肌膚監測」的「顯微照相，追蹤比對」為唯一標準。

	這次的部落格文章談油敷，是心慈畫的圖檔。

	
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敏感肌打雷射？雷射反黑後再用脈衝光？之二
　　一篇2010年3月的文章，原題目是「紅寶石雷射後，皮膚反黑要用什麼方法白回來？https://doctorskin123.pixnet.net/blog/post/275192186」；整整11年過去了，同樣的悲劇還是不斷發生……
然後昨天收到讀者來函：
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	　　這是篇2010年3月的文章，原題目是「紅寶石雷射後，皮膚反黑要用什麼方法白回來？https://doctorskin123.pixnet.net/blog/post/275192186」

	　　沒想到整整11年過去了，同樣的悲劇還是不斷發生……

	讀者來函
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	本次案例報告有三份，這是第三份

	1.#肌戒毒# 使用 #食用橄欖油# ，確定不會因此長青春痘：第一份報告內容

	2.錯誤美白反而造成大黑斑；好好肌戒毒，#一生都少斑#：第二份報告內容

	3.敏感與頑固黑斑的自癒：第三份報告內容

	#頑固# 《繼續閱讀》                   
                        

                        						

	本次案例報告有兩份，這是第二份

	1.#肌戒毒# 使用 #食用橄欖油# ，確定不會因此長青春痘：第一份報告內容

	2.錯誤美白反而造成大黑斑；好好肌戒毒，#一生都少斑#：第二份報告內容

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	　　目前認為脂漏性角化斑（seborrheic keratosis；俗稱「老人斑」）是皮膚退化（老化）後的角質老化，因為無法順利成熟（溶解）而出現堆積。另外也有報告指出，跟皮膚急性發炎可能有關。

	這次影音報告跟各位說明的是：

	　　持續肌膚監測一段時間，我們發現任何皮膚發炎的區域，皮膚的基礎紋路（micro relief）都會改變——必然紊亂，甚至多半萎縮、消失。這些皮膚發炎的現象，當然會干擾角質代謝。隨著角質堆積產生的黑斑感覺，還有發炎產生的新生色素，都是敏感（或酒糟）伴隨著色感加重的來源。

	　　之前提過，我們認為敏感肌的紅腫局部必須以皮膚鏡放大紀錄，加上伍氏燈觀察它的不同螢光表現，才容易解決...						

                        						

	

	　　彭啟明博士算是我的恩人……某個程度上，也算是各位敏感肌患者的恩人。當年剛剛離開醫院，又窮又窘，只剩一身的知識，彭博士告訴我應該寫個blog，於是各位開始在blog上看到我……

	　　事隔九年，他的事業很成功，再度找我談夏天皮膚保養。
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