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良藥苦口，忠言逆耳=從「十四天不洗臉卻長出痘痘」談「肌戒毒」~

緣起：因為治療肝斑，忽然發現「乾燥」在肝斑中的重要角色。因為處理乾燥，莫名奇妙成為治療敏感、酒糟肌膚的專門機構。幾年的敏感肌膚觀察、肌膚監測與治療經驗中，我們發展出敏感/酒糟肌膚的自我療護的方法，也就是俗稱的「十四天不洗臉」。該擔心不擔心，不該擔心猛擔心~ 有些朋友來到極緻，「擔憂」於停止使用保養品之後的痘痘復發、甚至是紅腫、乾燥、脫皮等「副作用」。對於這些朋友，我們實在覺得非常遺憾… 《繼續閱讀》

閱讀：581 回應：0	2011-11-15 18:34

受訪文章》天冷皮膚容易乾癢、脫皮粗糙、敏感泛紅！護理師籲：避免3大NG習慣傷害肌膚

20250217 (1).jpg" src="https://www.abskintw.com/uploads/images/20250217%20(1).jpg" style="width: 636px; height: 480px;" title="20250217 (1).jpg" /> 　　乾冷的天氣加上室內外溫度與濕度大幅波動，容易導致肌膚水分流失，讓保護屏障失去平衡。當皮膚乾燥缺乏保護時，便可能出現乾癢、脫皮粗糙，甚至敏感泛紅的問題。針對這些狀況，資深皮膚護理師郭貞君分享幾個保養建議，幫助大家維持肌膚的水嫩與彈性。華人健康網》https://www.top1health.com/Article/248/95826 ETToday健康雲》https://health.ettoday.net/news/2904163 TDN新聞》https://tdn.today/posts/561362/ 原文分享》https://www.abskintw.com/home/article_detail/3176 #洗臉# #清潔# #冬季# #秋冬# #郭貞君# #過度清潔# #溫和# #清水# #沖洗# #肌膚健康# #保濕# #鎖水# #肌膚監測# #杏顏滋養# #護學美容# #證據美學# 避免3大NG習慣傷害肌膚 1.不正確的清潔方式　　清潔過度或不足都會影響肌膚健康，導致角質代謝出現問題，皮膚屏障的保護力因此下降。過度清潔會使肌膚過於乾燥，未被乳化的角質可能堵住腺管開口；清潔不足的狀態，例如卸妝不完全會讓皮脂腺管堵塞，形成角質栓。這些問題都會阻礙肌膚正常代謝，進一步損害肌膚屏障，降低肌膚的自癒能力，最終讓皮膚變得更加乾燥脆弱。 2.刺激性成分的累積滲透　　像乳化劑等保養品... 《繼續閱讀》

閱讀：581 回應：0	2025-02-17 00:00

謹慎面對雷射副作用考驗醫師與患者=廣告/新聞閱讀

（如果您在海外，想要訂閱本部落格電子報，以便更方便地閱讀全部圖文與超連結，煩請點擊這裏）補充說明：關於「濫用雷射」的風險，我們已經提醒100次以上了（<=這是部落格內搜尋的結果），只是言者諄諄，聽者藐藐，購物台依舊生意興隆，隨便「開卡禮」的朋友到處都是…燒傷、反黑的案例也從不間斷。如果各位仔細閱讀，就會發現「關鍵即在於醫師設定雷射能量是否控制在一定安全範圍之內」。問題在於，所謂的「一定安全範圍」，意思就是「少一分... 《繼續閱讀》

閱讀：579 回應：0	2010-12-24 17:14

冬天再談黑眼圈

（如果您在海外，想要訂閱本部落格電子報，以便更方便地閱讀全文/超連結，煩請點擊這裡。）關於黑眼圈，我們談過很多次。這幾天忽然成為新聞；其中提到「部分面膜成分會引發皮膚過敏，保養品或面膜…殘留精華液與美白成分較易刺激肌膚，也容易導致接觸性皮膚炎，甚至造成眼睛色素沈著」、「檸檬切片敷臉…含感光成分…導致肌膚愈敷愈黑」、... 《繼續閱讀》

閱讀：579 回應：0	2010-11-19 13:05

青春痘治療從頭說

青春痘重不重要？對青春姣好的人來說，「豆花」不過是與己無關的有趣稱號。幾年前美國的調查數據卻顯示，青春痘的紅腫與凹疤狀況「對青少年心理及社會適應傷害不亞於氣喘、中風的病患」。回顧中古歐洲「天花貼布」的歷史，仕女們使用花貼遮去臉上的舊疤；更以現今社會傾向服務業與人際業務的潮流，理想的外貌對就業面談有高達五、六成的加分效應。我們不得不承認，凹洞與疤痕真是人類永遠的痛。青春痘很難醫嗎？痤瘡的分類有些複雜，共同發生的原因是青春期後皮脂腺分泌的狀況改變，加上毛囊開口角化異常。如果大略分為... 《繼續閱讀》

閱讀：578 回應：0	2006-12-01 19:45

靚膚除斑新趨勢新式三波雷射複合治療=廣告/新聞閱讀

20/4/2fbnb.html">中時電子報更新日期：2010/10/20 12:38 黃曼瑩／台北報導補充說明：這種「廣告」實在已經不值得評論—只是拿來與老朋友們「多多學習」…無論多新式、多趨勢… ① 如果受術者已經非常發炎（<=不發炎、不受傷，怎麼會長斑？），使用雷射治療之後「果然問題很多」。《繼續閱讀》

閱讀：577 回應：0	2010-10-21 18:35

【正確洗臉　就能戒斷所有風險！】…… @WebTVasia 又双叒叕來幫助皮膚不好的朋友啦…啦啦…啦啦啦…

                        						
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	【正確洗臉　就能戒斷所有風險！】…… WebTVasia 又双叒叕來幫助皮膚不好的朋友啦…啦啦…啦啦啦…

	每一次臉部發炎去看皮膚科，你都會…

	被要求用清水洗臉 vs. 被要求要洗乾淨！

	你知道怎麼樣正確清潔，同時徹底清潔嗎？這次摩羯座的摳男醫師提供科學證據，教你用玻尿酸、洗臉機把臉洗乾淨喔！

	 

	WebTVAsia臉書

	https://www.facebook.com/webtvasiatw/videos/24837323052581217

	　創作者是誰呢　舒膚肌戒小教室【皮膚專科醫師的龜毛事】

	 

	真是　阿母啊…我又双叒叕　上電視啦

	完整原始影片：《繼續閱讀》</span>                   
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                        						脂漏性皮膚炎是因為「油脂分泌過多」？=微博答客問<label class="search_text">20</label>11103101                        </div>
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                        						<p style="MARGIN:0cm 0cm 6pt;" class="a"><strong><u style=""><font size="3"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">補充說明：</span><span lang="EN-US"></span></font></u></strong></p> 
<p style="MARGIN:0cm 0cm 6pt;" class="a"><font size="3"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">寫了很多篇脂漏性皮膚炎的文章，特別是</span><span lang="EN-US"><a href="https://blog.sina.com.cn/s/blog_6c2cbf740102duk9.html" target="_blank"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;" lang="EN-US"><span lang="EN-US">從自然醫學談「</span></span><span style="FONT-FAMILY:新細明體;" lang="EN-US"><span lang="EN-US">脂漏</span></span><span style="FONT-FAMILY:新細明體;" lang="EN-US"><span lang="EN-US">性皮膚炎」</span></span><font face="Arial">…</font></a></span><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">的反省。我發現有些傳統的「相信（</span><span lang="EN-US"><font face="Arial">believe</font></span><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">）」，可能需要更嚴謹的驗證。</span></font></p>
<p style="MARGIN:0cm 0cm 6pt;" class="a"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;"><font size="3">我們「相信」脂漏性皮膚炎源自於「皮脂分泌過多」。<span style="COLOR:fuchsia;">然而經過實際的觀察與實證，我的「猜想」是「堆積的皮脂過多」</span>。二者的差異在於「產量過大，因此庫存過多」與「產量未必過大，只要銷路不好，就會有庫存產生」的思考。</font></span></p>
<p style="MARGIN:0cm 0cm 6pt;" class="a"><font size="3"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">這個「猜想」經由</span><span lang="EN-US"><a href="https://blog.sina.com.cn/s/blog_6c2cbf740102duk9.html" target="_blank"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;" lang="EN-US"><span lang="EN-US">從自然醫學談「</span></span><span style="FONT-FAMILY:新細明體;" lang="EN-US"><span lang="EN-US">脂漏</span></span><span style="FONT-FAMILY:新細明體;" lang="EN-US"><span lang="EN-US">性皮膚炎」</span></span><...						</pre>
<span class="open" onClick="location.href='https://www.abskintw.com/home/article_detail/316'" style="cursor:pointer;">《繼續閱讀》</span>                   
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                        						優活健康網　專欄》中元節來臨「燒金紙」成敏感肌挑戰？教你3招舒緩不適                        </div>
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                        						<p>
	<a class="cloud-zoom" href="https://www.abskintw.com/home/article_detail/30<label class="search_text">20</label>"><img alt="<label class="search_text">20</label>230828 (1).jpg" src="https://pic.pimg.tw/doctorskin123/1693<label class="search_text">20</label>3478-1883335415-g_n.jpg" title="<label class="search_text">20</label>230828 (1).jpg" /></a></p>
<p style="background:white;">
	<span style="font-size:12px"><span style="color:#232A31"><span style="font-family:微軟正黑體,sans-serif">隨著中元節來臨，焚香拜拜是主要的民俗活動之一，其中金紙燃燒、曝曬都會引起皮膚過敏反應，出現乾癢、發紅等症狀，如何舒緩肌膚不適是當前的重要課題。這次《優活健康網》特別邀請極緻皮膚科診所院長宋奉宜於專欄撰文，分享預防「夏日皮膚損傷」的方法，幫助民眾守護敏感肌（</span><span style="font-family:arial,sans-serif"><a href="https://www.uho.com.tw/article-61363.html"><span style="font-family:微軟正黑體,sans-serif">全文刊登於優活健康網</span></a></span><span style="font-family:微軟正黑體,sans-serif">）。</span></span></span></p>
<p style="background:white;">
	<span style="font-size:18px"><strong><span style="color:#232A31"><span style="font-family:微軟正黑體,sans-serif">本篇文章目錄：</span></span></strong></span></p>
<p style="background:white;">
	<span style="font-size:18px"><strong><span style="color:#232A31"><span style="font-family:微軟正黑體,sans-serif">１　</span></span></strong><strong><span style="color:#232A31"><span style="font-family:arial,sans-serif">3</span></span></strong><strong><span style="color:#232A31"><span style="font-family:微軟正黑體,sans-serif">招預防皮膚損傷</span></span></strong></span></p>
<p style="background:white;">
	<span style="font-size:18px"><strong><span style="color:#232A31"><span style="font-family:微軟正黑體,sans-serif">２　臉部發紅可塗「安全油脂」</span></span></strong><br style="box-sizing:border-box;font-variant-ligatures:normal;font-variant-caps:normal;orphans:2;text-align:start;widows:2;-webkit-text-stroke-width:0px;text-decoration-thickness:initial;text-decoration-style:initial;word-spacing:0px;" />
	<span style="color:#232A31"><span style="font-family:微軟正黑體,sans-serif">　　中...						</pre>
<span class="open" onClick="location.href='https://www.abskintw.com/home/article_detail/3020'" style="cursor:pointer;">《繼續閱讀》</span>                   
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	                    <div class="panel_time" align="right">2023-08-28 00:00</div>
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                        						為什麼「肌膚監測」？                        </div>
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                        						<p>
	<img alt="" src="https://www.abskintw.com/uploads/images/<label class="search_text">20</label>2403<label class="search_text">20</label>%<label class="search_text">20</label>(1).jpg" style="width: 482px; height: 480px;" /></p>
<p>
	<span style="font-size:18px"><span style="font-family:新細明體,serif"><span style="white-space:pre-wrap">肌膚監測利用顯微儀器【顯微照相、科學證據、追蹤比對】評估和觀察皮膚的痊癒方向與速度</span></span><br />
	<br />
	<span style="font-family:新細明體,serif"><span style="white-space:pre-wrap">過去的護膚只能依賴肉眼觀察；看到的是肌膚的大略狀況。因為只觀察肌膚表面，缺少顯微細節與紫外線影像，無論是保養品甚至醫美療程，根本不知道會有重大效果還是重大傷害啊</span>...<span style="font-family:新細明體,serif">啊啊啊</span>... </span><br />
	<br />
	<span style="font-family:新細明體,serif"><span style="white-space:pre-wrap">有了肌膚監測之後，透過顯微儀器放大肌膚特徵；在使用或治療過程持續比對肌膚健康狀況；這樣可以很快掌握使用者因為生活習慣、保養或治療出現的細微變化。就像心電圖可連續監測心臟活動，快速抓到心臟的自癒過程；肌膚監測藉由持續追蹤比對細微膚況，及時掌握治療效果，避開風險。</span> </span><br />
	<br />
	<span style="font-family:新細明體,serif"><span style="white-space:pre-wrap">持續追蹤，反覆比對就是保護你的好功能呦</span></span><br />
	<br />
	<span style="font-family:新細明體,serif"><span style="white-space:pre-wrap">透過比對不同時間點的肌膚影像，我們可以清晰觀察膚況變化趨勢，及時調整護膚內容。</span> </span><br />
	<br />
	<span style="font-family:新細明體,serif"><span style="white-space:pre-wrap">這種有證據的反覆比對，讓皮膚科醫師不需依靠匆忙記憶，確保更正確的診斷、更完美的治療。持續且適當的調整與反覆確認，及早發現潛在優勢，讓肌膚自癒快速又健康</span></span><br />
	<br />
	<span style="font-family:新細明體,serif"><span style="white-space:pre-wrap">舒膚肌戒</span> Youtube <a href="https://www.youtube.com/@csderm"><span style="white-space:pre-wrap">https://www.youtube.com/@csderm</span></a> </span><br />
	<span style="font-family:新細明體,serif"><span style="white-space:pre-wrap">舒膚肌戒</span> IG <a href="https://www.instagram.com/ahope...						</pre>
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                        <span class="comment_num">閱讀：574</span>
                        &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
                        <span class="comment_num">回應：0</span>
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	                    <div class="panel_time" align="right">2024-03-20 00:00</div>
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綺麗健康生技股份有限公司負責建置與維護<br />        
e-mail: abskintw@gmail.com</td>
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綺麗健康生技股份有限公司負責建置與維護<br />        
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