有朋友問起「現在用蘭蔻卸妝乳，現在看到你的文章，決定改變我的卸妝方式，就是敷於臉上後輕柔帶過即以水沖乾淨，這樣是對的嗎？
 
看了你的文章讓我想改變我的保養方式，畢竟積非成是的言論真是害死人又不用負責呀！
 
另外我應該不敢化妝了吧，滿臉粉刺痘痘還能擦什麼呢？」
 
我的想法是：
 
「洗臉」的目的，是在清潔臉部的污垢。換句話說，《繼續閱讀》                   
                        

                        						

	

	新聞來源：TDN生活中心

	00:00　吃粽子為什麼會過敏？

	00:21　這樣吃，不長痘

	00:31　這樣吃，不過敏

	00:46　炎熱夏天這樣做，最安全

	00:58　多喝水，避汗疹

	01:17　只要假期，不要傷害

	

	粽子是端午節不可或缺的美食之一，然而，近日有傳言指出，吃粽子可能會引發皮膚過敏反應。針對這個傳言，極緻皮膚科摩羯座醫師宋奉宜（中華民國美容醫學醫學會...						

                        						
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這位朋友在2010年底來到診所，接受肌膚監測與諮詢。2011年1月3日，我們執行「手部」的脂漏性角化斑（seborrheic keratosis；俗稱「老人斑」）的雷射磨除，但是臉部僅給予建議。
回到美國前，她購買了活膚按摩精油、瑞昇PGA、高效保濕修敏精華乳與身...						

                        						
為何內外婦兒四大科系醫師等嘸人？ 培養的醫生也往外走？
Nownews 更新日期：2010/09/24 01:47
最近看到媒體新聞提到內外婦兒科四大科系乏人問津，大家探討的方向多半朝著醫療糾紛，健保給付過低方面著手，但我想問的是；真的只有這些原因嗎？有沒有人關心現 任的 醫師們到底在想什麼？
其實在先進國家中，醫師這一行長期以來一直是被視為是一種高收入、社會中高階層的代表，也是家境清寒子弟憑藉優秀的成績可以翻身，改善家庭環境的公平制度。過去一旦 成為 醫師鮮少跳行的，因為訓練時間久（醫學系需花7年苦讀，成為主治醫師也須另外3-10年的專科訓練），而眾所皆知大部分的醫學系畢業生都以進入內外婦兒科四大科系為...						

                        						

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	　　俗話說：「秋日一場雨，天氣步步寒。」經過幾次秋颱後，氣溫漸降、濕度驟減，肌膚也悄悄拉響「乾燥警報」。在這個皮膚屏障轉換最緊張、也最脆弱的時期，中華民國美容醫學醫學會美容醫學護理小組召集委員、資深護理師郭貞君提醒，從緊繃、發癢、乾紅到脫皮，這些都是肌膚在換季時發出的 SOS 訊號。只要了解皮膚的生理反應，就能找到預防乾癢與穩定膚況的關鍵。

	李湘文　綜合報導　2025/11/17

	 

	《文章目錄》

	

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補充說明：
推行肌膚檢測至今，最常被問到的質疑就是：「為什麼政府不知道？」、「為什麼政府不管理？」、「為什麼廠商不知道？」
最近與西 安齊顯龍 醫師（第四軍醫大學，西京醫院，全軍皮膚病研究所）合寫的一篇文獻中，我提了一段話：「有別於醫師對於護膚品成分的學習，實際操作「肌膚監測」可以避開紛雜、難解的作用、副作用、成分相互影響、不純物等誤區。並且由於實際的皮膚反應/細胞結構變化，操作者可自行發現某些尚未被報告或紀錄的現象與反應，補足現今護膚品成分科學可能忽略的、未知的成分-皮膚相對反應。」

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原住民電視台 更新日期：2010/10/05 17:16
如果短時間內嚴重掉髮，變成「圓形禿」，也就是俗稱的「鬼剃頭」，可能不是單純的壓力大，而可能是身體免疫疾病的警訊！台北榮總最近針對4300多位圓形禿患者做追蹤研究，結果發現，多數的患者出現圓形禿和自體免疫疾病有關。
在金融業服務的 楊 小姐，工作壓力大，經常失眠睡不好，前天洗頭突然發現，頭頂上有一搓頭髮脫落，頭皮顯得很光滑，到醫院求診才知道是「圓形禿」，俗稱「鬼剃頭」。
目前「圓形禿」的致病原因還不清楚，有可能是自體免疫性疾病，也有可能跟情緒、荷爾蒙變化有關。
不過，最近國內有醫院針對四千三百多位「圓形禿」患者進行追蹤研究，發現他們合併免疫系統疾病的機率，比一般人還高。
醫師說，當民眾發現有「圓形禿」時，應儘速到醫院看診，...						

                        						


因為相信「一白遮三醜」，十多年來，漂亮的女生對於美白都有無限的憧憬；醫學美容與保養品業者也大量提供各種美白療程或產品。
一時風起雲湧~二十年過去了~
請各位回想一下：二十年來瘋狂地追逐著美白療程與產品的業界，還有眾多美女們，二十年後的今天，
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	找回肌膚平滑嫩白：不少人以為對抗經常出油的臉部，需要時常洗臉；然資深護理師郭貞君提醒，此舉恐帶來滿臉粉刺。恢復毛孔通暢，肌膚屏障健全，油光與痘痘問題就會減少。

	2025/08/25　13:55　葉立斌／核稿編輯

	　　〔健康頻道／綜合報導〕台灣的夏季氣溫很高、濕度大而且紫外線強烈，導致許多朋友陷入「不控油就會出油冒痘，勤洗臉又滿臉粉刺」的尷尬循環。等到九月、十月進入秋天，忽然又因為曬後缺水，肌膚瞬間變得粗糙暗沉，同時膚色不均。

	　　中華民國美容醫學醫學會美容醫學護理小組召集委員郭貞君提醒，夏日保養既要防曬，還要通透；清潔時更應該掌握「安全適度、正確潔淨」的黃金原則。謹記物理避曬與水感保濕，才能維持肌膚的天然平衡，讓乳化膜需要的油水適度。只要分泌與代謝穩定，油光和痘痘自然不再困擾你。...