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補充說明：
推行肌膚檢測至今，最常被問到的質疑就是：「為什麼政府不知道？」、「為什麼政府不管理？」、「為什麼廠商不知道？」
最近與西 安齊顯龍 醫師（第四軍醫大學，西京醫院，全軍皮膚病研究所）合寫的一篇文獻中，我提了一段話：「有別於醫師對於護膚品成分的學習，實際操作「肌膚監測」可以避開紛雜、難解的作用、副作用、成分相互影響、不純物等誤區。並且由於實際的皮膚反應/細胞結構變化，操作者可自行發現某些尚未被報告或紀錄的現象與反應，補足現今護膚品成分科學可能忽略的、未知的成分-皮膚相對反應。」

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原住民電視台 更新日期：2010/10/05 17:16
如果短時間內嚴重掉髮，變成「圓形禿」，也就是俗稱的「鬼剃頭」，可能不是單純的壓力大，而可能是身體免疫疾病的警訊！台北榮總最近針對4300多位圓形禿患者做追蹤研究，結果發現，多數的患者出現圓形禿和自體免疫疾病有關。
在金融業服務的 楊 小姐，工作壓力大，經常失眠睡不好，前天洗頭突然發現，頭頂上有一搓頭髮脫落，頭皮顯得很光滑，到醫院求診才知道是「圓形禿」，俗稱「鬼剃頭」。
目前「圓形禿」的致病原因還不清楚，有可能是自體免疫性疾病，也有可能跟情緒、荷爾蒙變化有關。
不過，最近國內有醫院針對四千三百多位「圓形禿」患者進行追蹤研究，發現他們合併免疫系統疾病的機率，比一般人還高。
醫師說，當民眾發現有「圓形禿」時，應儘速到醫院看診，...						

                        						

	

	　　歡迎來到舒膚肌戒小教室。

	　　資深醫師都知道，打雷射最怕的就是反黑…反黑就是Postinflammatory hyperpigmentation，PIH；也就是發炎後色素沉澱的。各位既然知道「雷射除斑就是先破壞後建設」，又知道「敏感肌就是持續發炎的皮膚」；當然就能理解「只有健康的皮膚，才有承受雷射治療的本錢」以及「治療後的照護必須適當，以免干擾皮膚的自癒與乳化代謝機制」。

	　　了解這些基礎的邏輯，你自己就能推理出來：

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	　　俗話說：「秋日一場雨，天氣步步寒。」經過幾次秋颱後，氣溫漸降、濕度驟減，肌膚也悄悄拉響「乾燥警報」。在這個皮膚屏障轉換最緊張、也最脆弱的時期，中華民國美容醫學醫學會美容醫學護理小組召集委員、資深護理師郭貞君提醒，從緊繃、發癢、乾紅到脫皮，這些都是肌膚在換季時發出的 SOS 訊號。只要了解皮膚的生理反應，就能找到預防乾癢與穩定膚況的關鍵。

	李湘文　綜合報導　2025/11/17

	 

	《文章目錄》

	

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因為相信「一白遮三醜」，十多年來，漂亮的女生對於美白都有無限的憧憬；醫學美容與保養品業者也大量提供各種美白療程或產品。
一時風起雲湧~二十年過去了~
請各位回想一下：二十年來瘋狂地追逐著美白療程與產品的業界，還有眾多美女們，二十年後的今天，
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	圖說／大英博物館，搓澡圖（https://www.flickr.com/photos/britishlibrary/11141791493）

	　　冬天皮膚乾燥，選香皂還是選沐浴乳的年度大戰又再度燃起。支持香皂的鄉民覺得肥皂去油力超強，「背後痘痘變少」、「沐浴乳滑滑的根本洗不乾淨」、「肥皂對敏感肌超好」；反對肥皂的專家認為去油過強，肥皂的皂化反應屬於鹼性，pH值大多大於9，冬季使用可能造成皮膚乾癢；「沐浴乳pH值通常落在中性至弱酸性。」

	　　肌膚監測多年，皮膚科醫師認為這兩種鄉民說法都是對的，也都是錯的。經由仔細觀察清潔前後皮膚鏡的放大影像差異，你很容易就可以理解這兩個說法都不完全正確。

	　　無論是洗臉還是洗澡，「清潔皮膚」的核心標準就是「清除皮膚上面的污穢，但不傷害皮膚本體」。人類的皮膚表層是由四十到六十層的角質瓦片堆疊而成。瓦片與瓦片之間的「水泥」是由皮脂與汗水乳化角質之後的天然乳液構成。這些包含天然保濕因子的酸性保護膜很容易被熱水、摩擦與界面活性劑移走。鄉民所關心肥皂皂鹼與沐浴乳界面活性劑當然是重點；但是，「如果你把皮衣泡在熱水裡，無論是否使用清潔劑，皮衣都會乾裂。」
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（圖片取自https://t.cn/zWb1Xjq；但此「裸臉」不是彼「裸臉」......）
綺哥哥：
 
宋醫生你好，我之前得了差不多兩年的激素皮炎（類固醇依賴性皮膚炎），用了很多東西都無效，而且皮膚越來越糟。前幾個月才知道有裸臉治療，就是一直不洗臉。現在已經裸臉50多天了，有裸臉好的案例嗎？
Jm說，起碼要三個月，才能基本好。我現在紅也慢慢褪去，也沒那麼癢了。可是毛孔粗大了，裏面還黑黑的，還有些紅印子！
醫生，我想問問，一直這樣裸臉下去，毛孔會細緻嗎？
我好傷心，看著這樣的臉……我才
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20090928">2009年09月28日蘋果日報
許多愛塗指甲油的女生都會發現，指甲會變得脆弱、顏色發白，不再是漂亮自然的粉紅色，但卻誤以為是指甲油本身造成的問題。
極緻皮膚科診所院長宋奉宜表示，指甲油產品對指甲的傷害是可以承受的範圍，真正造成指甲變得不健康的元兇是去光水，所以他認為：「在可接受的美觀條件下，能不卸就不要卸吧！補塗一層還比頻繁使用去光水好一點。」<...						

                        						

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	找回肌膚平滑嫩白：不少人以為對抗經常出油的臉部，需要時常洗臉；然資深護理師郭貞君提醒，此舉恐帶來滿臉粉刺。恢復毛孔通暢，肌膚屏障健全，油光與痘痘問題就會減少。

	2025/08/25　13:55　葉立斌／核稿編輯

	　　〔健康頻道／綜合報導〕台灣的夏季氣溫很高、濕度大而且紫外線強烈，導致許多朋友陷入「不控油就會出油冒痘，勤洗臉又滿臉粉刺」的尷尬循環。等到九月、十月進入秋天，忽然又因為曬後缺水，肌膚瞬間變得粗糙暗沉，同時膚色不均。

	　　中華民國美容醫學醫學會美容醫學護理小組召集委員郭貞君提醒，夏日保養既要防曬，還要通透；清潔時更應該掌握「安全適度、正確潔淨」的黃金原則。謹記物理避曬與水感保濕，才能維持肌膚的天然平衡，讓乳化膜需要的油水適度。只要分泌與代謝穩定，油光和痘痘自然不再困擾你。...