隨著東北季風一波一波重磅來襲，肌膚必須反覆面臨冬季濕冷與乾冷氣候交替的雙重攻擊。敏感肌膚的朋友尤其容易出現乾癢、暗沉及痘痘等困擾。杏顏滋養護理師郭貞君（中華民國美容醫學醫學會　美容醫學護理小組召集委員）指出，氣候變化時，不適當的保養作法會加劇肌膚問題，導致乾燥、搔癢、膚色暗沉及粉刺、痘痘頻繁出現。她強調，只要掌握正確的肌膚保養對策，就能舒緩冬季肌膚挑戰，輕鬆保持健康美麗的膚質。

	

	理財周刊》https://www.moneyweekly.com.tw/ArticleData/Info/Article/159972

	Line Today》https://today.line.me/tw/v2/article/DRWwGQV

	雅虎奇摩生活新聞》https://tw.news.yahoo.com/%E4%B9%BE%E5%86%B7%E6%BF%95%E9%9B%A8%E4%BA%A4%E4%BA%92%E8%A5%B2%E6%93%8A-%E8%B3%87%E6%B7%B1%E8%AD%B7%E7%90%86%E5%B8%AB%E6%8F%90%E4%BE%9B%E6%95%8F%E6%84%9F%E8%82%8C%E4%BF%9D%E9%A4%8A%E7%A7%98%E7%AC...						

                        						
知識家有許多廣告，當然也有許多陷阱。看到「快要摔下去的人」，如果不伸一把手，感覺上不符合專業道德…
我想去看醫學美容診所
 
因為我有粉刺的問題。請問請看診而已要多少錢？我是學生，怕會很貴。我想去@@看…
健康成本最貴！
 
粉刺的發生原因，多半來自錯誤保養品與錯誤清潔。這種「原因」其實是自找的。如果沒有改正，再找一百個診所也是一樣的…
況且，錯誤的醫學美容可能造成更多的傷害…
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	00:00　天熱出油　痘痘變多

	00:14　過度清潔　摩擦與角質堆積　促進痘痘

	00:40　這樣做　根除青春痘的主因

	00:52　避曬　就能避痘

	01:08　正確防曬　健康出汗

	新聞來源：TDN生活中心

	高溫濕熱的氣候，容易造成臉部大量出油、出汗，因此臉部常常出現冒痘，不少民眾積極清潔臉部控油，希望減少青春痘的機率，但卻往往事與願違，清潔的頻率越高，反而也常出現冒痘？

	

	青春痘發生原因很多...						

                        						

	

	#敏感肌 #自癒 #台北 #台北皮膚科 #台北皮膚科推薦 #宋奉宜 #口罩悶敷法 #保鮮膜 #潤合敷

	歡迎回到舒膚肌戒小教室~

	炎熱的天氣裡，你知道戴口罩也能夠促進肌膚健康嗎？這集我們探討戴口罩出現的敏感肌長痘，到底是好事還是壞事？戴口罩除了保護你的呼吸到，竟然也能幫你修復敏感肌！

	影片中我們透過實證和長期肌膚監測的發現，告訴你青春痘成因是毛孔堵塞，而非戴口罩本身~

	另外，影片也示範如何透過正確的悶敷步驟改善青春痘；包括使用安全油、霜和乳液來乳化角質栓。利用安全的保鮮膜（PE膜）做封閉式乳化處置，有機會讓你正確滋潤、呵護你的皮膚，重建最重要的肌膚健康。

	亮點：

	　戴口罩不會長青春痘。

	　青春痘的原因是毛孔堵塞。

	　乳化護理法能有效改善肌膚。

	　使用安全的護膚品是關鍵。

	　高溫環境下也要注意肌膚護理。

	　角質栓影響肌膚健康。

	　皮膚狀況可通過科學方法改善。

	細節：

	　戴口罩不會長痘：口罩本身不會造成痘痘，主要是因為毛孔堵塞。

	　毛孔堵塞的影響：毛孔堵塞會導致青春痘，需針對性護理以通暢毛孔。

	　乳化護理法有效：透過油水乳化，可以改善肌膚的保濕和清潔效果。

	　皮膚科醫學的科學性：以科學證據為基礎的護理方法，能夠有效解決皮膚問題。

	　自然護理方法：避免激烈的化學處理，選擇自然的護理方式更有助於肌膚健康。

	　角質栓的形成原因：了解角質栓的成因，有助於針對性地進行護理。

	　重建天然保護膜：通過適當護理，可以重建肌膚的天然酸性保護膜，改善膚質。

	00:00　開場

	00:13　戴口罩會不會長痘

	01:16　疫情期間的肌膚監測

	03:13　果嶺與高爾夫球的比喻

	03:31　上帝幫你清除角質栓

	04:38　真的會彈跳出來

	06:45　角質栓是這樣來的

	07:21　結論：不用酸蝕，你也能代謝粉刺

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剛剛寫完脂漏性皮膚炎是因為「油脂分泌過多」？=微博答客問2011103101，就有二個回應。這二個回應我就不多做說明了，請各位自己看看吧~
 
今兒兒兒兒兒、對你的博文《繼續閱讀》                   
                        

                        						
①        「微博答客問」欄目開通說明
 
②        800080" size="3">部落格設置目的：錯誤雷射/激光/醫美/保養品後反黑、發炎、脫皮、粉刺與紅腫修復；成為專業敏感
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	#保濕 #護膚 #乾燥 #皮膚 #毛孔 #清潔 #潤膚 #代謝 #水光 #危害 #凡士林 #乳化 #美容 #保養 #冬季 #肌膚 #臉部 #科學 #證據 #滋潤 #fyp 

	冬季來臨，肌膚保濕重新成為大家關注的焦點。去年我們製作了關於凡士林的學理影片獲得廣大迴響，今年又發現凡士林疑問與凡士林傷害反覆發生，因此拍攝本影片以科學證據做為凡士林保濕 PK. 正確保濕之間的護理差異紀錄，希望減少民眾冬季錯誤保濕的敏感趨向傷害。

	實驗設計是以亂數（投擲硬幣）決定左右臉哪一邊塗上凡士林，哪一邊又是使用肌膚乳化的潤合敷。進行20分鐘的敷臉之後，先使用一般洗臉方式看看移除的效果；之後再使用無針水光噴注的方式進行強力清潔。

	結果（再！度！）顯示凡士林堵塞毛孔之後，一般洗臉方法難以清潔。潤合敷組則能有效保濕，讓皮膚紋理飽滿豐盈；而且潤合敷之後的代謝角質也容易被一般洗臉就清洗乾淨。無針水光之後，凡士林堵塞基本上可以被清除，潤合敷組也可以被清除。

	結論就是：

	1）強烈建議避免在臉部使用凡士林保濕。再一次強烈證據顯示。

	2）如果你曾經被凡士林、防水性防曬、油彩堵塞毛孔；可以考慮無針水光噴注加以清除。這是一個很好的急救/救回方法。

	　如果你覺得這支影片對你有幫助；你覺得科學實證確實能夠幫你找回肌膚自信；別忘了在影片下方留言，分享你的護膚心得或提出任何疑問；請幫我們點讚、訂閱、分享，並開啟小鈴鐺，支持舒膚肌戒小教室為各位帶來更多專業的、科學的皮膚保養　

	亮點

	　凡士林和潤合濕敷的比較，顯示後者是好方法。

	　應該使用實驗證據證實皮膚治療的效度與風險。

	　凡士林保濕確實有導致毛孔阻塞的風險。

	　正確潤合敷對肌膚健康、維持代謝是安全的。

	　護膚決策應該依據科學證據。

	　適當的保濕方法才能真正改善膚質。

	　請採取行動，支持正確科學知識的頻道。

	結論

	　醫美醫師習慣推薦凡士林作為簡單保濕。這個建議以肉眼看來或許有益，但可能因為毛孔堵塞而導...						

                        						
這是800080">上海某位醫師在論壇上給我發的問題。我是個「自己覺得很忙的人」，幾乎所有回答目的都是「公眾教育」，因此把這封信的回應公開給各位，當做治療參考。
故事發生在2010年肝斑治療心得總結發表之後，Yu醫師寫了：
尊敬的醫師：
 

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這是808">一位朋友對於化妝品不良反應有四大病因文章的回應：
我最近看了一本書：「史上最強化妝品評鑑報告」；看完之後，今年週年慶可以省了不少荷包說....
只是誇大的文案！
我不知道「史上最強化妝品評鑑報告」這本書。不過，就邏輯上討論，這本書一定是錯的！
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