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回答完敏感專用保養品的使用時機？之後，BAZAAR哈波雜誌又問了第二個、更勁爆的問題：「訴求溫和的BB Cream，敏感肌天天使用也沒關係？」
這個問題其實不應該問我—所有「皮膚專科醫師」，「對於皮膚健康生理非常堅持的皮膚專科醫師」，都會堅決反對「訴求溫和的BB Cream」這個奇怪的說法
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（本文為香港瑞昇公司版權，僅做部分節錄；有興趣的朋友請參閱原文）
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補充說明：
 
5047先生已經說得很清楚了，我就不再囉嗦。一句話：我看過這種直銷廠商的宣稱，「臉紅紅、刺刺才是好的」！暈…暈暈…暈暈暈…暈！
來找我看診的朋友已經脫皮、紅腫了，還相信得不得了…保養品內含維它命A酸，
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上次提到想變美、想變白；結果卻是反黑、皺紋與敏感！？，有些朋友問到「那…便宜的一定沒有好貨嗎？」。這是經濟學亙古不變的議論，應該從基礎學理說起。
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前些日子發生一個「猛塗保養品 ...						

                        						

	

	#保濕 #護膚 #乾燥 #皮膚 #毛孔 #清潔 #潤膚 #代謝 #水光 #危害 #凡士林 #乳化 #美容 #保養 #冬季 #肌膚 #臉部 #科學 #證據 #滋潤 #fyp 

	冬季來臨，肌膚保濕重新成為大家關注的焦點。去年我們製作了關於凡士林的學理影片獲得廣大迴響，今年又發現凡士林疑問與凡士林傷害反覆發生，因此拍攝本影片以科學證據做為凡士林保濕 PK. 正確保濕之間的護理差異紀錄，希望減少民眾冬季錯誤保濕的敏感趨向傷害。

	實驗設計是以亂數（投擲硬幣）決定左右臉哪一邊塗上凡士林，哪一邊又是使用肌膚乳化的潤合敷。進行20分鐘的敷臉之後，先使用一般洗臉方式看看移除的效果；之後再使用無針水光噴注的方式進行強力清潔。

	結果（再！度！）顯示凡士林堵塞毛孔之後，一般洗臉方法難以清潔。潤合敷組則能有效保濕，讓皮膚紋理飽滿豐盈；而且潤合敷之後的代謝角質也容易被一般洗臉就清洗乾淨。無針水光之後，凡士林堵塞基本上可以被清除，潤合敷組也可以被清除。

	結論就是：

	1）強烈建議避免在臉部使用凡士林保濕。再一次強烈證據顯示。

	2）如果你曾經被凡士林、防水性防曬、油彩堵塞毛孔；可以考慮無針水光噴注加以清除。這是一個很好的急救/救回方法。

	　如果你覺得這支影片對你有幫助；你覺得科學實證確實能夠幫你找回肌膚自信；別忘了在影片下方留言，分享你的護膚心得或提出任何疑問；請幫我們點讚、訂閱、分享，並開啟小鈴鐺，支持舒膚肌戒小教室為各位帶來更多專業的、科學的皮膚保養　

	亮點

	　凡士林和潤合濕敷的比較，顯示後者是好方法。

	　應該使用實驗證據證實皮膚治療的效度與風險。

	　凡士林保濕確實有導致毛孔阻塞的風險。

	　正確潤合敷對肌膚健康、維持代謝是安全的。

	　護膚決策應該依據科學證據。

	　適當的保濕方法才能真正改善膚質。

	　請採取行動，支持正確科學知識的頻道。

	結論

	　醫美醫師習慣推薦凡士林作為簡單保濕。這個建議以肉眼看來或許有益，但可能因為毛孔堵塞而導...						

                        						

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	By　自由健康網　2025/07/23　15:56　紀麗君／核稿編輯

	〔健康頻道／綜合報導〕夏季來臨，正是享受陽光的美好時機；但對敏感性肌膚而言，豔陽也是潛在的嚴峻挑戰。如何運用保濕溫熱促進肌膚健康，同時避免紫外線加劇肌膚刺激，就需要更精準的照護策略。中華民國美容醫學醫學會護理美容小組招集委員郭貞君郭貞君分享多項建議，協助敏感肌族群安度盛夏。

	　　郭貞君表示，在討論防曬產品的選擇之前，必須先深入了解敏感肌的生理特質。泛紅、乾癢、刺痛、緊繃，甚至脫屑或小疹子都是敏感肌的常見表現。這些生理表現的根源，多半指向肌膚屏障功能受損，導致對外界刺激的防禦力下降。

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（吾日三省吾身（篆刻） 張鴻林 先生；取自https://big5.xinhuanet.com/gate/big5/news.xinhuanet.com/collection/2007-09/02/content_6647499.htm）
寫過一篇「給本部落格的新朋友=部落格文章導覽必讀」，裡面說明瞭「如何看懂這個blog」的一些切入點。我猜該篇文章參閱的人不多…
重新寫這篇文章，是因為某個因緣：
宋醫師你好：
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這位朋友先問了800080">果酸換膚、類固醇與染料脈衝雷射…錯誤照顧，使得臉部開始敏感！？的問題，我們回答完之後，她還是「有重大疑問」，繼續問了800080">這個問題：
不好意思。看完之後，還是有個很笨的疑問：
 
皮膚超敏感，敏感到都微血管擴張、皮膚長期處於泛紅的狀態，染料雷射真的沒有辦法改善狀況嗎？
自身容易長痘痘、粉刺，而皮膚又曾經受過高科技的傷害（雷射、脈衝光），導致皮膚受傷更嚴重。去看醫生後，醫生只開了口服痘痘藥和壓抑泛紅敏感肌的類固醇藥膏；告訴我要徹底解決問題，要打染料雷射。
但自己超迷茫的：因為一次就要
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