時序入秋皮膚拉警報？醫師詳解四大換季危肌與正確保濕對策

	 

	#蕁麻疹#　#冬季癢#　#脫脂性皮膚炎#　#缺脂性皮膚炎#　#玫瑰糠疹#

	 

	時序入秋，日夜溫差擴大、空氣濕度明顯下降，您的肌膚是否也開始出現乾癢、緊繃、脫屑甚至泛紅的困擾？宋奉宜醫師在【舒膚肌戒小教室】特別指出，中秋過後正是皮膚科門診的高峰期。除了節慶飲食可能引發的過敏反應，氣溫降低導致皮脂分泌減少，若再加上錯誤的清潔習慣，極易誘發各類換季皮膚病。

	 

	本集節目中，宋醫師深入淺出地剖析了秋冬常見的四大肌膚問題：從飲食引發的「蕁麻疹」，到洗澡過熱導致的「脫脂性皮膚炎」，以及成因特殊的「玫瑰糠疹」與「乾癬」。針對這些換季困擾，醫師更提出了「全人照顧」的核心觀念——對內忌口避開過敏原，對外則要「開源節流」，意即減少過度清潔以保留天然皮脂膜，並選用安全不致粉刺的潤澤產品，幫助民眾有效避開地雷，重拾穩定健康的理想膚況。

	 

	總結：

	面對秋冬換季的肌膚挑戰，宋奉宜醫師強調，保養的核心在於「精準」而非繁複。當基礎保濕與屏障修護完成之後，切勿盲目堆疊厚重油脂，以免造成毛孔堵塞的二次傷害。透過適度的清潔與正確的飲食控制，給予皮膚自我修復的空間；慎選成分安全、能被肌膚吸收的潤澤產品，藉此修護並鞏固角質結構，方能重建健康的鎖水屏障，有效減緩水分蒸散流失，安然度過乾燥的秋冬季節。

	 

	秋冬護膚全攻略｜如何避免月餅、溫泉跟聖誕大餐引發的皮膚問題？

	㊣吃月餅導致蕁麻疹、乾燥、過敏？

	㊣洗溫泉後的脫脂性皮膚炎問題？

	醫師將一步步告訴你如何預防和處理這些困擾！

	嫦娥和玉兔也驚喜現身，陪你一起度過一個無煩惱的中秋節！

	 

	中秋特輯：月餅與皮膚健康的關聯。

	　　月餅過敏：可能引發蕁麻疹，需注意...						

                        						
寫完如何選擇正確的保養品？，立刻有人問到：「如何證明保養品是正確的？」
這問題比如何選擇正確的保養品？更簡單！
什麼是「保養」品？
顧名思義，「保養」的意思至少是「讓物體維持現狀」。比方說「汽車保養」，目標就是讓行駛500公里的新車「維持」500公里的樣子；50000公里的中古車「維持」50000公...						

                        						
廣告美女 葉奕 君過去也飽受痘痘困擾（記者：盧怡秀/攝影；800080" face="Arial">https://www.nownews.com/2011/07/28/91-2731007.htm）
補充說明：
 
連續提供二個廣告/新聞，讓大家「仔細想一想」。我想提出的疑問是：
1.      無論怎麼說，雷射都算是「侵入性，相對重傷害之一」。「其實皮膚相當敏感，過去飽受痘痘困擾」的案例，「卻因一次的雷射治療讓她墜入地獄…本來以為可以一勞永逸，結果整個卻更紅腫，成了大花臉…更被表哥譏笑，直言...						

                        						
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補充說明：
 
這篇文章的原名是「一朝被蛇咬 三年怕草繩」。內容談的是「醫療「新知」往往可以因為商業利益而過度渲染」。詳細內容我就不贅述了…至於「我的感想」？在補充閱讀中…
一朝被蛇咬 三年怕草繩 6<...						

                        						
有禪有淨土，猶如戴角虎，現世為人師，來生做佛祖。
無禪有淨土，萬修萬人去，若得見彌陀，何愁不開悟？
有禪無淨土，十人九蹉路，陰境若現前，瞥爾隨他去。
無禪無淨土，鐵床並銅柱，萬劫與千生，沒個人依怙。
800080" size="3">部落格設置目的：
①        更多影音視頻檔
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①        800080" size="3">部落格設置目的：錯誤雷射/醫學美容/保養品後反黑、發炎、脫皮、粉刺與紅腫修復；成為專業敏感/酒糟/玫瑰痤瘡肌膚的治療機構
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爽報的編輯來信問我：
醫師，有讀者來信問說「脖子需要卸妝嗎？」，以下是他的問題，請您幫忙一下：
以前我防曬只塗臉，發現脖子有色差，所以開始也會塗脖子。
我是痘痘肌，臉部一定會每天仔細卸妝，但脖子只會用沐浴乳加浴球搓洗。
最近發現脖子和臉的交界處冒了一些痘子。
  
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剛從南京回來，在當地努力了幾天，還是沒有辦法看到800080">自己的部落格，更遑論800080">瑞昇本體的部落格了。
我知道有許多大陸朋友非常關心瑞昇的現況；幾次到大陸講學或交流，各位對800080">我部落格的熟悉程度實在令人驚訝。
特別是這次帶了筆記型電腦去到江蘇，發現中國大陸的網管實在太過厲害…對於我這種一點點駭客（hacker，貴處稱為「黑客」）能力都沒有的人，除了收發信件之外，似乎沒有辦法做些什麼…
特別向各位致敬—
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	　　本集人美心善的心慈個案師要示範又簡單、又有效的 #潤合敷# 。整體影片內容約在1分40秒左右完成所有步驟，可作為戒友操作時的參考標準，方便依序進行潤合敷的步驟。

	　　「潤合敷」的科學原理是模擬皮膚 #天然# #酸性保護膜# 的自然再生方法「 #皮脂膜# 的自然乳化過程=皮膚油脂《繼續閱讀》