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	（圖片取自https://www.flickr.com/photos/britishlibrary/11095967006/）

	【民眾以為】

	既然必須防曬，就要考慮「隨時防曬」的方便性。像是時髦的辦公室閨蜜，漂漂亮亮上彩妝，當然要選擇沒有顏色干擾的化學防曬。一旦到了海邊戲水，只有質地濃厚、絕不脫落的超黏性物理防曬產品，才能三百六十度、完整保護細緻的皮膚。

	【皮膚科醫師知道】

	想搞懂物理防曬與化學防曬的恩恩怨怨，必須從生活習慣的歷史演進談起。

	人們到了戶外，面對強烈陽光時多半習慣性舉手遮蔭。這個「拿手來擋太陽」或躲在樹下、巨石後，還有撐開傘、戴帽子……等，都是物體遮蔽模式的防曬行為。

	還請各位想像一下：既然躲在石頭後可以避開陽光直射，「把石頭磨成石粉，塗抹在臉上」當然也避免陽光對皮膚的灼燒。後者就是塗抹物理防曬成分的基本原理。

	《繼續閱讀》                   
                        

                        						

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	護理感想=梁小姐；20140430~20140819：

	回憶初診時，臉上兩頰不時的泛紅起疹子。因緣際會來到極緻皮膚科診所開始治療。感謝宋醫師及護理專屬天使方宣，謝謝你們讓我重新認識自己的皮膚，可以有這麼特別的機會來恢復。雖然過程經歷不可能任務，要面對許多關卡，但慶幸有你們的鼓勵及打氣，才能繼續追求恢復皮膚的健康。Thank you!!

	緣起：

	許多朋友在網路上討論肌膚監測的意義，更多酒糟、敏感肌膚的朋友在家自我實行「十四天不洗臉」。這條漫漫的、辛苦的、目前非主流的自我修復路途，所有人都需要鼓勵！

	因此我們請診所與網路的「前輩」，無論是治療酒糟、黑斑或青春痘的朋友，自願地寫下一些護理心得。希望這些心得能給各位朋友們信心——無論您現況如何，只要堅持停止錯誤行為，「皮膚自我修復」是絕對真理！

	「寒冬互暖」，是護理心得分享的主要目的。如果各位看完這些分享還有疑問，請將補充閱讀的幾篇文章看完。

	核心精神聲明：

	我不反對使用保養品！我唯一的關心就是健康！因此我反對「盲目地使用保養品」、「盲目地執行醫學美容」

	根據科學邏輯，要確定保養品或治療的安全，應該在使用前、使用後都做紀錄；而且必須長期監測，反覆比對。

	使用前後比對，是為了證明短期安全。使用前與長期後比對，是為了證明長期安全。這就是呼籲建立「使用保養品∕療程時，請隨時監測肌膚反應」的正確...						

                        						

	

	

	（圖片取自網路，如果各位看到這些圖，頭腦竟然還不覺醒，請繼續看以下兩篇文章）

	歐萊雅去皺品廣告因過度PS代言女星皮膚被英國禁登=廣告/新聞閱讀

	修圖騙很大英國小列教材=廣告/新聞閱讀

	因緣：

	宋醫師，今天很不開心~網路上遇到的某紅人，一直說你忽悠人~說得我好像信了邪教一樣！我表達能力不好，不會爭論~但還是堅信肌戒毒的路是對的！看圖：我圈起來的那個痘疤是6年前手賤擠留下的，很深很明顯~第一張圖是戒毒前6年來的狀態~戒毒后雖然長痘，但皮膚確實醒過來了~求鼓勵！

	佛毋須發火，但金剛被迫怒目！

	如同愛因斯坦說的：「蠢蛋就是重複做同樣的事，卻期待不同的結果（Insanity: doing the same thing over and over again and expecting different results. Albert Einstein.）」。

	學習#肌膚監測#以來，我看到許多受益者，也看到許多受害者（隨便挑幾篇——還請點閱真理自有其強制性！、「脂漏、痘痘；努力自癒格友」的補充說明、「酒糟」有沒有機會治癒！？與「聽人家說這樣可以治療酒糟」……）。如果以愛因斯坦這句話作為判斷標準，各位「聽人家說，...						

                        						

	

	【影音視頻】

	潔顏大敷面：操作

	影音視頻youtube網址在：https://youtu.be/3JJTUG_59vw

	影音視頻Youku網址在：https://v.youku.com/v_show/id_XMTI1Nzk3MDY0MA==.html

	潔顏大敷面：卸除

	影音視頻youtube網址在：https://www.youtube.com/watch?v=FnhHYu1Prgw

	影音視頻Youku網址在：https://v.youku.com/v_show/id_XMTI1OTU5MjgyNA==.html

	【故事是這樣的】

...						

                        						
今天再度看到這個新聞，忽然想起舊事：去年一位老朋友到診所來，希望我幫她打打山根。現在填充物這麼多樣，我仍舊謹守某R牌；原因無它，就是看多了，擔心更多。醫師必須為患者謹慎思考……Anyway，當時認定這位朋友「應該」懂肌膚監測，所以當時疏忽了，以為她的皮膚應該不錯，沒替她做50X與UV燈的檢測（所以沒有留下影像資料）。當時也沒注意到臉部有些微發炎……
我只使用這種填充劑，其餘一概不敢用；就是因為文獻上說這東西的過敏率最低。
好了，現在就是要讓各位看看，這就是過敏率最低的「現狀」……
（很抱歉，為了保護當事人，遮眼睛也就遮鼻根了。幸好這篇文章不是說我的技術多好……多好……<=雖然確實很好：《繼續閱讀》                   
                        

                        						

	「這藥有毒，不能上市」不懼藥廠壓力、造福2萬美國新生兒的女英雄=網路文章引介

	

	凱爾西任職美國FDA時，與藥秤合影。（美聯社）

	1960年代，歐洲、加拿大和中東地區的數千名孕婦，因為懷孕期間服用了處方藥「沙利竇邁」（thalidomide）而產下畸形兒。

	沙利竇邁原本也將在美國上市，但當時食品藥物管理局（FDA）負責審查新藥的官員凱爾西（Frances Oldham Kelsey）發現
《繼續閱讀》                   
                        

                        						

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	2020年國慶月 普天同慶大敷面 現場專屬優惠

	 

	《註：這次海報很醜，但是活動很棒》

	 

	秋燥必須潤：

	  秋涼，乾燥與堵塞，大敷面後粉刺的鬆軟自排與紋路的自癒滋潤；這就是你需要的中秋禮物

	 

	活動真簡單：

	  活動期間來現場執行專業敷面一次，我們就送你一張國慶券。敷一次送一張，無限狂歡。

	 

	整月都送禮：

	  2020/10/1~2020/10/31，敷一次送一張。

	 

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	前言：

	這位朋友之前寫過酒糟絕對改善，可望痊癒！（青春痘、痘疤、痘坑、乾燥、脂漏脂溢、疼痛）=20150426續#肌戒毒正能量#。這次再度私信給我，估計是義憤填膺吧……

	早上我自己寫了個小感言：

	每次看到各位（投書者）有所改善，心裡就又開心又憤怒。開心各位因正確而漸漸醒悟。憤怒那些惡黑與盲黑阻撓人類的知識修正。不說了，個人因果，阿彌陀佛。

	不說了，阿彌陀佛。

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	前言：

	從流行病學角度看，「對化妝品不良反應的注意力增加」這事必然表示了「化妝品不良反應盛行率上升」這個事實。白話地說，就是「竄來竄去的猴子多了，才成立抓猴組織」。

	「化妝品不良反應盛行率上升」這個事實，從肌膚監測角度看誘發原因，又可以分為：

	不良（山寨或偽劣）化妝品傷害：

	隨著「掃碼槍運動」，加上民眾自我保護意識抬頭，估計會漸漸減少。

	正常化妝品含有過敏刺激成分：

	這是「斑貼試驗」的大重點。請原諒我說句掃興的話：請各位想像一下，如果您是歐萊雅總裁，您會偏向在產品中放「無效且無風險」的白開水？還是「有效但略有風險」的成分？再加上這幾十年化妝品科學進步，正規廠家很少出現「Kanebo白斑傷害」這種基礎錯誤了。因此我估計「斑貼試驗」最終的有效率是……

	化妝品濫用的「過承載傷害」：

	「肌戒毒」之所以漸漸成為顯學，許多人沒有搞懂背後的社會現象。四十年前大家都瘦，因此應當鼓勵「多吃肥肉」。現在大家都胖，所以「不吃肥肉」成為當道知識。「肥肉」不因時代而有所差異，只是「少了要增加，多了要去除」的自然道理罷了。「肌戒毒」也是這樣。我講過一百次了——「過量就是毒」。如果「停用竟然會改善」是事實，就代表「過度使用了」也是事實。

	（這麼簡單的道理，許多人卻不敢面對。時代終究會證明，利益誘惑一時，真理永遠存在……開始有委婉提倡「極簡美肌養成」的聲音，我個人可以理解。既然孔子說過「因材施教」，科學人也堅持「Always offer, never feed!」。應該如何思考，還請各位自行判斷。）

	請各位想一想，如果「化妝品不良反應」多數案例竟然都是C情況（等著時代裁決吧……），斑貼、掃碼這些措...