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如何正確按摩=@極緻小哈版本
2013-11-04 00:00

繼「如何正確洗臉=@極緻小哈版本」後,@極緻小哈特別為各位獻上「如何正確按摩=極緻小哈版本」這個lesson 2 video。

先講清楚:在「按摩之後以面紙按壓,吸去多餘油脂」部分,我與@極緻小哈她都同意:「應當保留適當油脂」。但是對於「多少算是適當油脂」這事,我與@極緻小哈有些不同意見。簡單地說,我希望「愈多愈好,按摩完不擦掉也行,按掉後願意補擦也行」@極緻小哈現場經驗是:「大部分人按摩之後,不喜歡臉上太油膩」

Treatment is an art,治療的運作是一門藝術;每位治療人員都有各自的想法,這是各自治療經驗的匯集結晶,各位不需要覺得訝異。

  1. 這個影音視頻的youtube網址在http://youtu.be/UgblB1m4Hrg
  2. 這個影音視頻的56.com網址在http://www.56.com/u71/v_OTk4MzQ5MTY.html
  3. 關於「按摩」與「標準日常照顧」,這篇「基礎居家照護指導」)是我覺得比較清楚的寫法,請各位參照。如果您想更正式的感謝或請教這位姑娘,她在這裏http://www.weibo.com/u/3854006983(但是已婚,有二個小孩)。

核心精神聲明:

  • 我不反對使用保養品!我唯一的關心就是健康!因此我反對「盲目地使用保養品」、「盲目地執行醫學美容」

根據科學邏輯,要確定保養品或治療的安全,應該在使用前、使用後都做紀錄;而且必須長期監測,反覆比對。這就是呼籲建立「使用保養品∕療程時,請隨時監測肌膚反應」的正確心態為什麼護膚品「長期使用有危險」?=談「實驗室資料」與「長期追蹤PMS資料」的核心價值。

如果相信單次監測的「證據」,就會出現「使用類固醇的褪紅效果很好,應該長期使用」這麼愚蠢的事!保養品與醫美治療長期使用、大量使用;對身體的影響深遠。只有真正長期監測,才能確保長期劑量安全。(「皮膚測試」、「皮膚檢測」與「皮膚監測」有什麼不同?=專業醫療論壇問題回答

  • 如果您初次看到這個blog,發現「看不懂文章內容」。這是因為作者能力不足,文章悟道的順序不一。拜託您買本循序漸進的科普書籍肌戒毒:14天不洗臉的真正醫學美容也可以聽錄音檔。理解真正真理之後您就會發現:

因為醫美措施而敏感、痘痘,甚至酒糟∕玫瑰痤瘡的可能性很大!

因為錯誤保養品、雷射∕激光療程產生黑斑是必然的!

任何傷害出現的反黑、發炎、脫皮、粉刺與紅腫、刺癢……一定有改善!

只要正確實施並遵守肌膚監測的指導,這就是您最重要的科學證據!如果您同意上述理念,想定期獲得真正的醫學美容與保養品訊息?還請訂閱本blog

  • 極緻,只做對的事!為了幫助更多患者,極緻希望獲得高手們的分享。如果您對某種治療的醫學證據非常有把握,還請告訴我們。極緻會謹慎地評估,並協助建立相關肌膚監測原則。至於買書……

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補充閱讀:

「肌戒毒」整體概念:電視專訪 2013-06-18 20:18

「肌戒毒:十四天不洗臉的真正醫學美容」 2013-01-04 19:09:46

「肌戒毒:十四天不洗臉的真正醫學美容」臺灣廣播公司錄音檔 2013-02-01 21:23

敏感/酒糟肌膚的自我療護—談「十四天不洗臉」的自然醫學學理猜想 2011-03-15 21:27