大家都想知道大敷面怎麼操作，於是@極緻小哈 http://weibo.com/u/3854006983 利用上班時間為各位錄製了這個video......我是充滿怨念的......

既然她利用上班時間為大家錄製了這個video，又要我幫忙貼出來，我就一定要講講話。

大敷面的主要目的是「移除」，次要目的是「加速」。

「移除」大家都懂，就不多談了。這個「加速」有二個來源：

首先，「快速移除」本身就幫助細胞的舒緩，最終達到細胞活化的結果。

其次，大敷面的有效成分滲入，細胞也因營養而獲益。

各位一天到晚問「乾嘔、白開水與人參湯」 http://blog.sina.com.cn/s/blog_6c2cbf740102dy09.html 問題。大敷面身為「人參湯」成員之一，必然與快速代謝有關。有興趣的朋友，請先「深思」。

再重新聲明一次：Treatment is an art，治療的操作是一門藝術。

因為患者體質、環境、工作……等許多不同，每位治療人員也有各自想法。因此每位治療人員的建議準則相同，細節可能略異，這是各自治療經驗的彙集結晶，各位不需要覺得訝異。

• 視頻youtube網址在http://www.youtube.com/watch?v=aycQTgCmeYs
• 視頻的56.com網址在http://www.56.com/u24/v_MTAxNDg0MzQx.html
• 這個影音視頻的Youku網址在http://v.youku.com/v_show/id_XNjQwNDM2MzE2.html
• 所有標準日常照顧，請參閱「基礎居家照護指導」（http://blog.sina.com.cn/s/blog_6c2cbf740102e24m.html）。這篇是我覺得比較清楚的，請各位參照。
• 如果您想更正式的感謝或請教這位姑娘，她在這裏http://www.weibo.com/u/3854006983

核心精神聲明：

• 我不反對使用保養品！我唯一的關心就是健康！因此我反對「盲目地使用保養品」、「盲目地執行醫學美容」。

根據科學邏輯，要確定保養品或治療的安全，應該在使用前、使用後都做紀錄；而且必須長期監測，反覆比對。

使用前後比對，是為了證明短期安全。使用前與長期後比對，是為了證明長期安全。這就是呼籲建立「使用保養品∕療程時，請隨時監測肌膚反應」的正確心態與為什麼護膚品「長期使用有危險」？=談「實驗室資料」與「長期追蹤PMS資料」的核心價值。

如果呆呆地相信單次監測的「證據」，就會出現「使用類固醇的褪紅效果很好，應該長期使用」這麼愚蠢的事！保養品與醫美治療長期使用、大量使用，對身體健康影響深遠。只有真正長期監測，才能確保長期劑量安全，真正保護皮膚與身體的健康！（「皮膚測試」、「皮膚檢測」與「皮膚監測」有什麼不同？=專業醫療論壇問題回答）

• 如果您初次看到這個blog，發現「看不懂文章內容」。這是因為作者能力不足，文章悟道的順序不一。拜託您買本循序漸進的科普書籍（肌戒毒：14天不洗臉的真正醫學美容）；也可以先看「肌戒毒」整體概念：電視專訪，然後聽聽錄音檔。理解真正真理之後您就會發現：

因為醫美措施而敏感、痘痘，甚至酒糟/玫瑰痤瘡的可能性很大！

因為錯誤保養品、雷射/激光療程產生黑斑是必然的！

任何傷害出現的反黑、發炎、脫皮、粉刺與紅腫、刺癢……一定有改善！

• 正確實施並遵守肌膚監測的指導，就是您保護自己最重要的科學證據！如果您同意上述理念，想定期獲得真正的醫學美容與保養品訊息？還請訂閱本blog。
• 極緻，只做對的事！為了幫助更多患者，極緻希望獲得高手們的分享。如果您對某種治療的醫學證據非常有把握，還請告訴我們。極緻會謹慎地評估，並協助建立相關肌膚監測原則。至於買書……

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新浪健康；好書推薦

補充閱讀：

「肌戒毒」整體概念：電視專訪 2013-06-18 20：18

「肌戒毒：十四天不洗臉的真正醫學美容」 2013-01-04 19：09：46

「肌戒毒：十四天不洗臉的真正醫學美容」臺灣廣播公司錄音檔 2013-02-01 21：23

敏感/酒糟肌膚的自我療護—談「十四天不洗臉」的自然醫學學理猜想 2011-03-15 21：27