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本集Youtube在:
「肌戒毒這本書導讀」Youtube播放清單在:
https://www.youtube.com/watch?v=DJ4NM_FrCQ4&list=PLhLBMWwiqfaVDx4v0L0nDPPn4r60l5sim
中國相關視頻在:
http://blog.sina.com.cn/s/blog_6c2cbf740102xawb.html
(中文版by @orange 葉庭妤)
各位朋友, 阿彌陀佛。
我們今天要講的是「肌戒毒這本書導讀」第17。
這一段我們要講的還是美白。
上次講過,美白的部分你必須考慮「只要他在變黑,事實上它就是在發炎。」、「只要在發炎,你就不應該再去產生更多的發炎因子。」
就是說,去做果酸,然後做雷射……是不適當的。你應該優先把皮膚養好。
然後第二段的時候,我們也告訴各位,正確的防曬是「減少發炎的因素,而不只是給它更多東西。」
所以在不得已的情況下,你可以擦防曬;可是能夠的話,應該是儘量做防曬的動作。比如說戴帽子、撐傘、而且中午不出門。
那今天要講到第三個section(第三部分);就是談到:擦了隔離霜以後,上妝會不會比較不容易傷害皮膚?
我想,這個部分是這樣子:對一個正統的皮膚科醫師來說,我們不會同意彩妝的!再次強調!當然更不可能同意BB霜這種東西。
請各位不要忘了,我們上次提到的天然酸性保護膜,事實上是「皮脂加汗水加上角質」。
這個部分你可以看看,如果這東西因為太乾燥而堵塞;或者,我們好不容易有酸性保護膜,然後你用粉體把那個油水吃掉;粉體把油水吃掉……這時候我們再來討論說,「堵塞的霜對皮膚有沒有傷害?」我覺得其實沒什麼好討論的。
我們先不談BB霜裡頭的成份;光是我們討論過的防曬,大家說的粉底、說的彩妝;這些東西都有可能讓皮膚變得更乾燥,不是嗎?
對於一個已經發炎的皮膚、長斑的皮膚,你讓它更乾燥,難道不是風險嗎?
再來,我們要回過頭來談,隔離霜的最原始設計。
隔離霜的最原始設計是:彩妝界認為,「隔離後續彩妝對皮膚產生毒性或刺激反應」是必要的,對吧!
那就表示,「大家都知道彩妝對皮膚有傷害」!可是……哎……
既然彩妝對皮膚有傷害,你怎麼會一方面又想上彩妝,一方面又問皮膚科醫師「我上彩妝皮膚會不會好」?
當然不會好!!!
這樣很大聲!!!
Ok,再來;還有一些BB霜在這一陣子的潮流,現在已經又過去了。其實……如果你年紀夠大,你就會發覺,有很多潮流來,吵一吵,然後就不見了……這就表示那潮流是錯的!好嗎!?
前陣子還有人說,擦了BB霜以後可以溫和滋潤,blablablabla……
BB霜就是隔離霜!隔離霜就是「不要讓東西進去」,溫和滋潤就是「讓東西進去」。
我現在發明一個「又可以讓東西進去,又不讓東西進去」的東西,你沒有覺得好奇怪嗎?
你聽得懂嗎?
「讓東西進去又不讓東西進去」!?
我都聽不懂,你怎麼會聽得懂?對吧!?
再來,還有一些廠商說,可以「很輕易地卸除非常強烈的BB霜」?這有點像……讓我們想起以前的「矛跟盾」的故事,有沒有?
一個人他賣矛,說他的矛可以刺穿天下最厲害的盾。同一個人他又賣盾,說他可以防禦最利的矛……
現在請你告訴,我如果這個BB霜它很兇會塞住,有東西可以卸掉的話,那恐怕是卸不掉的?因為他的附著力很好。
「竟然」有東西可以卸掉它?你猜,它會不會連你原來的汗腺啦、皮脂啦……裡面那些正常皮膚膜都傷害到?
所以,在一個已經長青春痘,已經堵塞的皮膚上,你還要上妝嗎?
這個實在是……不討論!
下一期我們要講的是:「你真的了解你的皮膚嗎?」
那個會從第18集開始,講的是皮膚的整個生理區。不過這個部分,我相信你們比我還熟,其實大家都很熟啦……
這裡頭最有趣的是,有人問我說:「吃膠原蛋白有沒有用?」接下來我們就會講到觀察了。
那今天先跟各位講到這裡。
希望各位在美白的部分,永遠記得一件事情;美白的部分永遠記得一件事情!
「事實上斑的討論要分好幾個部分」:你經常見到的發炎後色素沈澱,其實只是其中一種。你繼續地讓它受傷,然後繼續擦一些粉體的東西,你可能讓皮膚更乾燥、更卡斑;更乾燥而產生更多的發炎。
去做果酸、去做雷射,都可能讓可能發炎的東西更發炎、更發炎、非常發炎!
然後……就產生形成黑色素!
我相信這不是你要的好不好
那今天就講到這裡。非常感謝各位,謝謝。我們接下來會有機會講到第18集。南無 阿彌陀佛。
我不反對使用保養品!我唯1的關心就是健康!因此我反對「盲目地使用保養品」、「盲目地執行醫學美容」
根據科學邏輯,要確定保養品或治療的安全,應該在使用前、使用後都做紀錄;而且必須長期監測,反覆比對。
使用前後比對,是為了證明短期安全。使用前與長期後比對,是為了證明長期安全。這就是呼籲建立「使用保養品/療程時,請隨時監測肌膚反應」的正確心態與為什麼護膚品「長期使用有危險」?=談「實驗室資料」與「長期追蹤PMS資料」的核心價值。
如果呆呆地相信單次監測的「證據」,就會出現「使用類固醇的褪紅效果很好,應該長期使用」這麼愚蠢的事!
保養品與醫美治療長期使用、大量使用,對身體健康影響深遠。只有真正長期監測,才能確保長期劑量安全,真正保護皮膚與身體的健康!(「皮膚測試」、「皮膚檢測」與「皮膚監測」有什麼不同?=專業醫療論壇問題回答)
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