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補充說明：
 
最近為了肌膚監測的課（肌膚監測與消費者自我保護課程），加上要去珠海演講。從南京上課回來至今，感冒、咳嗽、演講、嘶啞、頭暈、用腦…整個是「以命為之…」
無論如何，部落格的朋友還是最重要的…《繼續閱讀》                   
                        

                        						
問一：醫師您好：
我已經使用PGA敷面法約三個星期了（上星期買了大瓶的回去用），還搭配您開給我的小罐20">高效保濕乳，和口服玻尿酸。
洗臉的時候也很注意，盡量減少洗面劑的用量，早上只用清水洗臉。
乾燥的情形有改善了，酒糟發作的紅好像有頻率減少（但在比較激烈的運動，像是打球後還是會很紅）；只是到目前為止毛孔還是粗大，粉刺還是生生不息~臉頰部分看起來還是花花的（毛孔有粉刺的黑點和紅點）。
我知道酒糟的治療沒那麼快，要靠更進一步的療程產品；只是關於粉刺和出油的毛孔問題，是否也要數個月才能看到成效呢？或是單靠PGA和修復乳還不夠力？

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	#皮膚健檢 #舒膚肌戒 #熟齡保養 #抗老 #無針水光 #皮膚科醫師 #敏感肌修護 #60歲保養

	 

	✨歲月不留痕跡？揭開「妹媽」的凍齡秘密✨

	走在街頭常被誤認為年輕小姐，甚至引來外籍勞工朋友熱情搭訕，您相信眼前的這位「妹媽」李小姐已經60歲了嗎？本集《舒膚肌戒小教室》邀請到這位擁有驚人膚況的嘉賓，在IG上很紅的Mei媽（Sabrina Lee；20/">https://www.instagram.com/sabrina2720/）來到節目做客，親身分享她如何透過科學的肌膚管理，擺脫暗沉與乾燥，找回肌膚原有的透亮光澤。

	這不是奇蹟，這是皮膚本來就有的自我代謝能力！

	 

	✨打破保養迷思✨

	節目中宋奉宜醫師運用皮膚健檢的科學證據證明，與其過度堆疊，不如精準「補水」。熟齡肌膚的最大困擾，就是隨著年齡增長，肌膚代謝變慢、角質堆積，導致臉色黯淡無光。影片透過高倍數肌膚檢測儀佐證，指出李小姐在進行正確的「水光」護理與舒緩按摩後，不需要過度破壞就能看到紋理變健康、甚至連斑點看起來都變淡了？

	 

	✨以科學實證看懂肌膚求救訊號，重拾健康屏障✨

	1.補水是地基：熟齡肌乾燥的主因是鎖水能力下降，透過安全單純的補水療程，能軟化堆積的老廢角質。

	2.代謝是關鍵：療程後出現的微小顆粒，是深層髒污與色素被代謝排出的過程，此時應避免恐慌，持續溫和護理。

	3.數據不說謊：透過前後比對圖，可以清晰看見紋路變得飽滿、色斑淡化，這才是真正科學、安全的抗老之道。

	 

	✨總結✨

	回歸肌膚本質，讓美麗有跡可循 真正的保養，不是依賴厚重的遮瑕或過度的醫美填充，而是尊重皮膚的生理機制。

	透過宋醫師的專業解析與妹媽的實證，我們都能看到：只要給予肌膚足夠且正確的「水」與「油」，即便是花甲之年，也能由內而外散發出令人稱羨的健康光采。

	 

	✨謹以此片獻給所有想追求「科學變...						

                        						
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補充說明：
 
這是大陸20101102/4oyj_1.html">Yahoo時尚的一篇文章，各位或許覺得「這些成分多半停用了」、「不可能發生在台灣」！？ 
我們在網路購買的保養品不可能來自東南亞或其它地區！？您確定「自己絕對不會受害？」前些日子不斷傳出的「
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這次醫美人邀稿，想要談一談「美白」。對於瑞昇體系的醫師來說，連難纏的敏感性肌膚、酒糟都可以掌握自如，美白實在是一個絕對完成，難度很低的要求。
為什麼敏感性肌膚「很難美白」？
一說到美白，正式的邏輯是「預防與清除」
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	（圖片取自網路：為遺憾找個出口吧…https://www.flickr.com/photos/9077877@N03/page3/）

	安琪兒：

	宋醫師，我兩年前做了各種雷射治療，為治毛孔粗大、痘痘；現在膚色變暗，失去光澤、失去彈性。好可怕！像老了十歲。

	我今年四十歲。請你救救我，該如何修復？看了你的文章，感覺只有你才能救我。

	Agnes6688：

	宋醫師，你好。我是從香港的一個留言。

	可能我在一家長期地打LASER
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①        部落格設置目的：錯誤雷射/激光/醫美/護膚品後反黑、發炎、脫皮、粉刺與紅腫修復；成為專業敏感/酒糟/玫瑰痤瘡肌膚的治療機構
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這次去長沙開會，讀到一篇 齊顯龍 醫師的文章《繼續閱讀》                   
                        

                        						

	新聞來源：TDN生活中心

	 

	00:00 開場

	00:15 天然皮脂膜的重建方式

	01:05 如何預防冬季癢

	 

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	天氣變化快速，冬天的氣溫屢創新低，民眾外出衣物一件比一件厚，目的當然是為了維持生理溫度正常。但是許多人或許不知道，人體上的肌膚，其實已經有一件無形的衣服，而這件衣服就是「天然皮脂膜」，又稱為「酸性保護膜」，一旦不小心破壞這層膜，後果可能不堪想像。

	

	到底「酸性保護膜」是什麼？極緻皮膚科醫師宋奉宜(中華民國美容醫學醫學會 常務理事
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