圖一：運用正確粉刺溶解方式，表皮老廢角質溶解，健康紋路再現

圖二：運用正確粉刺溶解方式，真皮深層粉刺不再強硬、漸漸軟化
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寫了一篇循序漸進，肝斑完封！2010年肝斑治療心得總結，大陸論壇的醫師問了個「好問題」：

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補充說明：
 
微博粉絲超過20000之後，忽然成為「大家」！？各種奇奇怪怪的問題與論點接踵而至，還有人「拿達人的話來求證」…怕我得罪太少人！？
曾經身為大醫院的皮膚科主 任 醫師，從傳統學習走過來。經過肌膚監測的實證考驗之後，回頭來時路，我能夠勸告各位的就是：只有確切的臨床證據，不是「想當然爾」的猜測，才是真正誠實的科學態度！因此我一直呼籲：使用保養品/療程/儀器前，先以肌膚監測做為基礎數據；使用一段時間之後，再以肌膚監測作為追蹤數據。幾次監測下來，保養品/療程/儀器的是非就很清楚了
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（圖片取自https://www.boracayregency.com/）
各位好朋友，有一種學習稱為「瑞昇體系海外教育訓練」，有一個地方叫做「長灘島」（Broracay Island），有一段時間是2011年8月4日~8月7日。

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	影／酒糟禁藥竟當脂漏仙丹？脂漏不是酒糟　別錯用類固醇！專科醫師手把手教你　一眼分清楚【舒膚肌戒小教室EP16】 （Translated Subs. Available）

	因為酒糟肌使用類固醇會更惡化，所以不准使用類固醇。

	脂漏性皮膚炎用類固醇可以抑制發炎，成為標準起手式。

	但是…

	有戒友說到自己的求診經驗：看了第一位醫師診斷是酒糟，下一位醫師又說只是皮脂腺感染，類似脂漏。還有濕疹、敏感肌的各種花式說法…

	100位戒友演出100次相同的故事。你知道不同的疾病有不同的治療，於是很迷惘：究竟哪位醫師才正確？我到底算不算被誤診了？

	關於酒糟和脂漏，二者的差異其實不小，不管從病因、症狀、好發部位都有不同的表現和原因。也許類似的臉紅致因很多，但是專業的皮膚科醫師一定可以從某些蛛絲馬跡逐漸...						

                        						

	

	時序入秋皮膚拉警報？醫師詳解四大換季危肌與正確保濕對策

	 

	#蕁麻疹#　#冬季癢#　#脫脂性皮膚炎#　#缺脂性皮膚炎#　#玫瑰糠疹#

	 

	時序入秋，日夜溫差擴大、空氣濕度明顯下降，您的肌膚是否也開始出現乾癢、緊繃、脫屑甚至泛紅的困擾？宋奉宜醫師在【舒膚肌戒小教室】特別指出，中秋過後正是皮膚科門診的高峰期。除了節慶飲食可能引發的過敏反應，氣溫降低導致皮脂分泌減少，若再加上錯誤的清潔習慣，極易誘發各類換季皮膚病。

	 

	本集節目中，宋醫師深入淺出地剖析了秋冬常見的四大肌膚問題：從飲食引發的「蕁麻疹」，到洗澡過熱導致的「脫脂性皮膚炎」，以及成因特殊的「玫瑰糠疹」與「乾癬」。針對這些換季困擾，醫師更提出了「全人照顧」的核心觀念——對內忌口避開過敏原，對外則要「開源節流」，意即減少過度清潔以保留天然皮脂膜，並選用安全不致粉刺的潤澤產品，幫助民眾有效避開地雷，重拾穩定健康的理想膚況。

	 

	總結：

	面對秋冬換季的肌膚挑戰，宋奉宜醫師強調，保養的核心在於「精準」而非繁複。當基礎保濕與屏障修護完成之後，切勿盲目堆疊厚重油脂，以免造成毛孔堵塞的二次傷害。透過適度的清潔與正確的飲食控制，給予皮膚自我修復的空間；慎選成分安全、能被肌膚吸收的潤澤產品，藉此修護並鞏固角質結構，方能重建健康的鎖水屏障，有效減緩水分蒸散流失，安然度過乾燥的秋冬季節。

	 

	秋冬護膚全攻略｜如何避免月餅、溫泉跟聖誕大餐引發的皮膚問題？

	㊣吃月餅導致蕁麻疹、乾燥、過敏？

	㊣洗溫泉後的脫脂性皮膚炎問題？

	醫師將一步步告訴你如何預防和處理這些困擾！

	嫦娥和玉兔也驚喜現身，陪你一起度過一個無煩惱的中秋節！

	 

	中秋特輯：月餅與皮膚健康的關聯。

	　　月餅過敏：可能引發蕁麻疹，需注意...						

                        						
①        「微博答客問」欄目開通說明
②        部落格設置目的：錯誤雷射/激光/醫美/保養品後反黑、發炎、脫皮、粉刺與紅腫修復；成為專業敏感
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①        部落格設置目的：從事敏感/酒糟/玫瑰痤瘡肌膚的專業治療；及因為錯誤的保養/醫學美容/雷射行為後的反黑、發炎、粉刺與紅腫修復
②       ...						

                        						
（這篇的評論在香港主文中，因版權問題不做全文轉載，還請自行參...						

                        						

	

	

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	影／比類固醇更快速　去除頭皮屑　只要一分鐘　免費　安全　完美！【舒膚肌戒小教室EP14】（Translated  Subs. Available）

	如何又快又安全治療脂漏型皮膚炎？其實很簡單，只要把它拆成「脂漏性」與「皮膚炎」兩個部分就很好理解。

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