恩~兩年前長粉刺，我認為是因為用了便宜的枕頭的後果，因為我有趴睡的習慣。不過我看兩個醫生都說跟這應該沒關係，是我作息的問題（那是我作息最正常的日子了）。
我也是因為長粉刺一直都沒真正好過，才轉戰果酸的喔~
ㄏ~其實我已經爬過醫生你大部份關於粉刺痘痘的文了，當然也看了你的敷面法。只是你今天更清楚的提醒，原來我粉刺一直不會好，也許是我太想它好，過度清潔或去角質，因此導致皮膚太乾的後果啊（我一直有在敷@@~敷完隔天臉蠻好的很光滑~晚上就回復原形）
我在沒爬你的文以前，就知道這個方法喔（用乳液的效果也許沒有乳霜好，自己的感覺）。只是不知道可以用來治閉鎖性粉刺（很有經驗的美容師告訴我，這要擠出來才會好~不過自己擠的下場倒是蠻慘的）。只知道它對開放性粉刺有不錯的效果...						

                        						

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	報名及細節：https://forms.gle/o6EjS4jfZDht4xd9A

	本課程將依據概念、評估、應用、護理、服務五大流程構面

	透過個案解析，全面提升您的肌膚臨床觀念、專業知識與實務技巧！

	課程大綱：

	■肌膚監測概念原理

	■醫美護理師需具備的臨床專業知識、專業技能及態度

	■肌膚監測前完整收集患者資訊(疾病史、用藥史、過敏史、醫美治療史...)

	■監測肌膚治療與案例實證分享

	■肌膚照護治療之合適病患選擇及治療禁忌症

	■運用肌膚照護說明臨床療程說明與居家衛教

	■肌膚監測儀器耗材及病患肌膚護理準備注意事項

	■肌膚照護護理與衛教及居家肌膚自我照護方式

	■問題肌膚患者電話追蹤與紀錄及回覆顧客諮詢

	■完整個案服務流程與如何避免客訴

	報名截止日期：2025/4/10（四）

	課程日期：2025/4/27（日）上午8:50~中午12:00（活動不供餐）

	預定名額：課程預定人數30名；超過預定人數，提前截止報名。

	課程費用：$600元（認同肌膚監測理念者且完成課程，將於課程結束簽退時，以押金名義現金退還給報名學員）

	備註：醫學會保留報名優先順序審核資格，請匯款課程費用之前先與我們聯繫，謝謝！

	主辦單位：杏顏滋養

	協辦單位：極緻皮膚專科診所

	連絡電話：（02）27505021

	主辦單位保有隨時修改及終止本活動之權利，如有任何變更內容或詳細注意事項將會以電子郵件告知。
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	新聞來源：50200/%e5%bd%b1%ef%bc%8f%e7%b4%84%e6%9c%83%e5%89%8d%e5%a4%95%e6%80%8e%e9%ba%bc%e8%80%81%e7%88%86%e7%97%98%ef%bc%81%e3%80%80%e7%9a%ae%e8%86%9a%e7%a7%91%e9%86%ab%ef%bc%9a%e9%80%993%e9%bb%9e%e5%81%9a%e5%a5%bd/">TDN生活中心

	00:00 開場

	00:14 爆痘趕快遮住？你是死馬？

	00:44 真正的「核心抗痘術」

	01:08 抓住真實，永久擺脫青春痘

	或許有些民眾會有這樣的經驗，在面對重要的活動或是約會前夕，冷不防地爆痘，或是皮膚乾燥脫皮等等現象，既使只有一兩顆痘，也夠讓自己窘爆。長期肌膚監測的極緻皮膚專科醫師宋奉宜（中華民國美容醫學醫學會 常務理事），針對爆痘提出3點建議，幫助民眾快速擺脫痘痘危機。

	

	
《繼續閱讀》                   
                        

                        						

	　　為什麼你的敏感肌老是治不好？為什麼這位醫師說你是酒糟，那位醫師說你是濕疹；然後你的紅癢乾誰都沒有辦法？

	 

	　　因為整個治療過程肉眼看起來都一樣：用A治療看起來一樣，用B治療看起來一樣，不治療看起來也一樣……感覺也一樣……？！

	 

	　　別說你根本不記得！，估計連醫師也根本記不得！

	 

	　　巨觀治療敏感與發紅的最大問題就是這樣：你不記得治療前的略紅程度，醫師不記得治療前的略紅程度。如何治療、治療對錯.….. 肉眼看起來都一樣：用A治療一樣，用B治療一樣，不治療也一樣……

	 

	　　試試皮膚鏡顯微紀錄吧，試試科學的比對吧。真正看到證據，真正可以比對，你才有機會知道「治療方式與劑量究竟是對的，還是錯的」。

	 

	《繼續閱讀》                   
                        

                        						

	

	問：

	想請問：所謂的減少蟎蟲密度，是指讓肌膚自己正常代謝掉嗎？那麼同時患者自己也需注意些什麼呢？例如乳液不要擦太油？這就夠了嗎？

	50213 (1).jpg" src="https://www.abskintw.com/uploads/images/20250213%20(1).jpg" style="width: 476px; height: 640px;" title="20250213 (1).jpg" />

	答：

	想像一下你在臺北市開了一間餐廳，廚餘放在防火巷。一直都被防火巷的老鼠、蟑螂...困擾著。於是，你買了很多滅鼠靈，殺蟑樂...還是被老鼠、蟑螂困擾著。

	有一天，政府宣布「廚餘不落地」...然後，再也沒有老鼠、蟑螂！？

	你的毛孔通暢了，沒有殘留的角質栓；於是...再也沒有酒糟困擾，也沒有毛囊蟎困擾...！？

	如何讓毛孔通暢，恢復正確乳化？首先別亂擦，別干擾它的自然代謝。其次，如果你想補充任何油水幫助它自然乳化（角質栓經過乳化，簡單按摩就能讓它彈跳消失的；使用過程持續肌膚監測，以顯微影像紀錄反覆對照，只要顯微紋路沒有被破壞，微血管沒有變得更猙獰，天然毫毛可以持續出現…你就能確認你做的事是對的。

	0223更》你看過真實堵塞顆粒的快速代謝嗎？ #粉刺 #痘痘 #潤合 https://www.dcard.tw/f/persona_doctor_knight/p/257914421

	50213 (2).jpg" src="https://www.abskintw.com/uploads/images/20250213%20(2).jpg" style="width: 640px; height: 480px;" title="20250213 (2).jpg" />

	50213 (3).jpg" src="https://www.abskintw.com/uploads/images/2025...						

                        						
補充說明：
 
發表了幾篇除斑雷射導致皮膚黑黑白白、色素不均的文章後，有些醫師在論壇中給我回應，有些私下寫信給我。顯然論壇中那篇501&extra=page%3D1">Q開關NdYAG淨膚雷射後「黑黑白白」傷害的修復回響不小。
最近台灣對淨膚雷射開始退燒了，但是江山代有才人出（<=又出現一大堆莫名奇妙的…新…名稱！？）；在這個混亂的世局，醫師自我保護最好的方法...						

                        						

	

	新聞來源：TDN生活中心

	00:00　脂漏性皮膚炎如何防曬？

	00:16　日曬的短期曬黑與中期乾燥、長期皮膚癌

	00:41　這樣防曬　會引發青春痘

	00:57　跑步與避曬　就能排除青春痘與敏感肌？

	01:25　正確做　美白又不痘

	豔陽下除了怕曬黑、曬老外，民眾也擔心毫無防備的戶外曝曬，恐怕讓肌膚有曬傷、發炎可能。但是脂漏與酒糟患者選擇防曬品常常踩雷，不是刺激就是長痘。尤其敏感肌與青春痘患者，防曬品踩雷的結果往往不只是刺激皮膚，還有痘痘更惡化。

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...						

                        						

	

	　　影片以《肌戒毒二》為基礎，探討了科學監測與傳統保養觀念截然不同的地方；同時告訴觀眾如何避開敏感肌的風險，讓皮膚恢復自癒機會。

	　　現代人過度依賴各種保養產品，反而可能造成皮膚的累積性傷害，導致敏感、泛紅、痘痘、乾燥等問題反覆發作。因此皮膚科醫師們遵照「暫停使用所有保養品」的核心精神，只用清水洗臉，讓皮膚得到充分休息與自我調節的機會。

	　　肌戒毒是科學紀錄了肌膚監測監測上述暫停/禁斷過程的生理反應，包括皮膚狀況的波動與短暫惡化。只要透過「肌膚監測」這個科學工具幫助，患者就能客觀觀察皮膚的微細變化，判斷皮膚是否正在健康代謝排毒。

	　　影片同時說明了食用油（例如橄欖油）輔助保濕與軟化角質的做法，並提醒使用者要有耐心與正確的理解。

	　　影片同時說明多項保養迷思，如成分表並非安全保證、天然有機不一定溫和安全、醫美治療需建立在皮膚健康基礎上等。整體而言，皮膚科醫師都知道皮膚天生具備自癒能力，...						

                        						

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	春季病毒高發期，除了嬰幼兒水痘和手足口症，中年人帶狀皰疹也是皮膚科醫師的注意焦點。成年人是否需要接種疫苗？你應該施打帶狀皰疹疫苗還是水痘疫苗？極緻皮膚專科診所院長　宋奉宜醫師（中華民國美容醫學醫學會　常務理事）以皮膚科醫師的專業，為你詳細解析帶狀皰疹疫苗的安全性和有效性，幫助民眾做出明智選擇！

	501 (2).JPG" src="https://pic.pimg.tw/doctorskin123/1682177204-2799066822-g_n.jpg" title="20230501 (2).JPG" />

	水痘跟帶狀皰疹都是水痘-帶狀皰疹病毒（varicella-zoster virus；VZV）誘發的疾病。水痘患者從發病初期到皰疹結痂都是高傳染時期，必須注意隔離以防傳染他人，尤其是孕婦，感染後的致畸和流產風險更是倍增。

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	帶狀皰疹則是水痘病毒潛伏在背根神經節，因免疫力較低而再度發作的疾病。一般而言，除非感染區域為頭臉部位，否則患者生命風險較低；因此治療重點往往是預防帶皰後神經痛；避免中老年患者因帶狀皰疹引發...