美容界常常有「我的膚色很灰暗」、「感覺我又乾又油，粉刺又多又暗沉」這樣的說法；對於醫師來說，當年年輕的我「實在聽不懂」…直到臨床資深，學了肌膚監測，才知道「原來暗沉就是因為角質堆積」。

	於是有醫師建議果酸換膚，建議A酸、A醇…這些思路的基本想法合乎邏輯，但臨床實際操作之後就可以發現「敏感肌不能使用」、「痘痘改善之後，同時出現臉紅」這樣的現象。

	其實角質囤厚並不難解：首先，就像「燒除vs.浸潤」；重建乳化膜未必需要酸性成分，主要是補充安全油脂。後者雖然不像酸蝕一樣快速，至少保證了絕對安全。

	其次，重建乳化膜的過程只要補足了油、滋潤了水，自然就能快速讓角質軟化代謝一層。換句話說，很乾燥的角質先給些安全油脂薄薄按摩，然後用足量的補水方式加以浸軟，你就可以看到角質初步軟化，紋路初步重現。

	操作方式：

	基礎A圖→潤合油按摩→淨化膜簡單移除→清水洗臉→玻尿酸膜15分鐘→B圖

	結果…上證據！

	 

	 

	

	更多細節，美白保濕逆轉勝：

	
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	#保濕 #護膚 #乾燥 #皮膚 #毛孔 #清潔 #潤膚 #代謝 #水光 #危害 #凡士林 #乳化 #美容 #保養 #冬季 #肌膚 #臉部 #科學 #證據 #滋潤 #fyp 

	冬季來臨，肌膚保濕重新成為大家關注的焦點。去年我們製作了關於凡士林的學理影片獲得廣大迴響，今年又發現凡士林疑問與凡士林傷害反覆發生，因此拍攝本影片以科學證據做為凡士林保濕 PK. 正確保濕之間的護理差異紀錄，希望減少民眾冬季錯誤保濕的敏感趨向傷害。

	實驗設計是以亂數（投擲硬幣）決定左右臉哪一邊塗上凡士林，哪一邊又是使用肌膚乳化的潤合敷。進行20分鐘的敷臉之後，先使用一般洗臉方式看看移除的效果；之後再使用無針水光噴注的方式進行強力清潔。

	結果（再！度！）顯示凡士林堵塞毛孔之後，一般洗臉方法難以清潔。潤合敷組則能有效保濕，讓皮膚紋理飽滿豐盈；而且潤合敷之後的代謝角質也容易被一般洗臉就清洗乾淨。無針水光之後，凡士林堵塞基本上可以被清除，潤合敷組也可以被清除。

	結論就是：

	1）強烈建議避免在臉部使用凡士林保濕。再一次強烈證據顯示。

	2）如果你曾經被凡士林、防水性防曬、油彩堵塞毛孔；可以考慮無針水光噴注加以清除。這是一個很好的急救/救回方法。

	　如果你覺得這支影片對你有幫助；你覺得科學實證確實能夠幫你找回肌膚自信；別忘了在影片下方留言，分享你的護膚心得或提出任何疑問；請幫我們點讚、訂閱、分享，並開啟小鈴鐺，支持舒膚肌戒小教室為各位帶來更多專業的、科學的皮膚保養　

	亮點

	　凡士林和潤合濕敷的比較，顯示後者是好方法。

	　應該使用實驗證據證實皮膚治療的效度與風險。

	　凡士林保濕確實有導致毛孔阻塞的風險。

	　正確潤合敷對肌膚健康、維持代謝是安全的。

	　護膚決策應該依據科學證據。

	　適當的保濕方法才能真正改善膚質。

	　請採取行動，支持正確科學知識的頻道。

	結論

	　醫美醫師習慣推薦凡士林作為簡單保濕。這個建議以肉眼看來或許有益，但可能因為毛孔堵塞而導...						

                        						
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補充說明：
 
臺灣的醫學美容競爭到非常激烈的程度；除了醫 師與 醫師之間的競爭，媒體也來插一腳—行銷 公司賺 醫師的廣告費用，購物台與醫師平分勞力收入（<=醫師只剩下「勞力價值」了~）。保養品廠商、藥妝通路也來搶一碗飯吃。「醫學美容」無論做為動詞與名詞，基本上是個瞎掰！
實在不想得罪人！但是看著這些新聞，各位可以很清楚地看到「這些新聞背後的邏輯是相互衝突的」。換句話說，它們不可能都是對的。如果不是A
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補充說明：
這是大陸6055">論壇中的一篇原文譯文。由於經濟發展、健保箝制及醫學美容快速商業化的三個因素共同作用，大陸目前的醫學美容也非常地蓬勃而混亂。
結果是「對於從業人員的信任逐漸下降。受術者出現「既期待、又怕受傷害」的想法」。
這次引介的文章，其實只是大陸6055">論壇中的部份引用。就醫學美容從業者來說，大陸的經濟發展，「海歸派」漸多，對台灣醫師的需求與尊重已經減少。如果再加上「專業道德與倫理的提倡」，台灣的醫師必須腰桿更挺直、作風更正派，將來在兩岸的專業交流場所，才能擁有一席之地。
雖然土地是「彈丸大」的國家，氣度卻不該失去；我們應當頂天立地，才有機會並雄天下！
就以我對大 陸齊 醫師的回應做個結果吧（對於
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這次去長沙開會，讀到一篇 齊顯龍 醫師的文章《繼續閱讀》                   
                        

                        						

	

	新聞來源：TDN生活中心

	00:00　徹底清潔是錯的？

	00:15　天然乳化就是青春痘的救星

	00:42　慎選保養品，以免刺激皮膚

	00:51　這樣做，痤瘡桿菌自然減少；毛孔縮小而且不長痘痘

	01:20　彩妝的正確清潔

	現代人注重保養，結果反而容易過度清潔。為了擁有水嫩透亮的肌膚，許多人只好加重保濕產品使用。其中潤膚劑的組成至少包括了天然或合成脂肪酸或脂肪醇與合成酯，目前已知常見導致痘痘、粉刺地主要成分有羊毛脂類、礦物油、合成酯類以及人工合成香精等。

	

	
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	#Jetplus #Jetpeel #Jetpeel2 #水光 #無針水光 #水光技術 #青春痘 #皮膚護理 #敏感肌 #無針<...						

                        						

	

	#早C晚A #A酸 #A醇 #維他命C #shorts #shortvideo #fyp 

	告別脫皮紅腫｜敏感肌救星　避免護膚大坑！粉刺、暗沉全解決　【舒膚肌戒小教室EP60】

	你是不是使用早C晚A護膚方法時遇到了皮膚脫皮、乾燥、發紅等困擾？摩羯座皮膚科醫師本期影片將為您揭開這些問題的根源，分享更安全、更有效的替代方案。

	早上使用維他命C、晚上使用維他命A這兩年成為醫學美容的旋風思潮；但是使用者與提倡者都忽略了維他命C與維他命A二者都有酸性，也都有角質剝落功能。這些皮膚刺激帶來的後續問題，使得使用者掙扎在效果與風險之間。

	本集宋奉宜醫師以科學證據和真實案例總結了維他命C的抗氧化特性及膠原蛋白再生的協助作用；還有維他命A在夜間的真皮刺激與組織重建功能。同時提出以更好的、有科學證據的安全滋潤方式，深入解析潤合敷如何重建皮膚乳化膜，替代A酸或A醇使用，既可以避免皮膚刺激，同樣得到早C晚A的好處。初步證據發現，相比傳統的早C晚A，早C晚潤不僅避免副作用，還能更快速、更準確地恢復肌膚健康！

	附帶學習：維他命C和維他命A的協同使用會產生什麼潛在風險？

	答：

	維他命C和維他命A聯合使用可能因為兩者都具有酸本質，加上維他命A的角質剝脫能力很強，結果出現皮膚刺激、乾燥、脫皮和紅腫等不適反應。由於兩種成分都具有很強的生物活性，特別是高濃度下，非常可能造成肌膚負擔，導致向敏感肌演進的副作用。為了避免長期不當使用導致的皮膚屏障受損與代謝失常，科學證據因此找出另一個更安全的抗老、嫩白方向。

	想要安全、高效地改善肌膚問題，找回自信？記得觀看本期影片，獲取專業皮膚科醫學的證據與知識；同時別忘了點讚、訂閱並分享我們的頻道，讓更多人受益...						

                        						
社會經濟成長，加上服務化社會轉型；對外貌的追求及愈發頻繁少的人際接觸，導致醫學美容蓬勃發展，也悄悄地變更了醫學美容服務內涵。
人們追求無縫銜接的美麗，醫師因此提供更細緻、微巧而低創傷的治療。傳統重點式雷射先被光子嫩膚取代，進一步演化成黑臉娃娃、淨膚雷射；住院等級的石碳酸變成午餐美容果酸換膚；機械式磨皮則進化成雷射磨皮，最終成為飛梭雷射。
傷害看來逐漸輕微，社會大眾趨之若鶩，渾然忘記「醫學美容，就是一種醫療行為」！各位忽略的是，醫療行為「基本上行走於窄巷之中」：除了追求「治療的有效性」，還必須「盡可能避開傷害風險」。
醫學美容，必然伴隨著醫療風險！
更新的雷射，更重的傷害！？
雷射學理很簡單：「光線被組織內特殊吸光體大量吸收，最後因能量負荷過重而炸裂」。這些「特殊吸光體」稱為「光靶物質；chromophore」。換句話說，無論如何演進，雷射「強大能量光線」的本質不會改變，「燒灼與炸裂」的作用也不會改變。
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