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75歲美魔女「不用洗面皂」=廣告/新聞閱讀
2012-12-21 20:40

常用瑜伽球運動的史多帕,看起來頂多40多歲。翻攝英國《鏡報》

補充說明:

因為確定不監測就使用保養品非常危險,我們推廣「沒有把握?先戒毒吧!」的「十四天不洗臉」理論。日子久了,「十四天不洗臉」竟然變成了我的正字招牌!?

今天看到這個新聞,心裡無限感慨——雖說「單篇不成文」,但是多一個證據,多一位同道,也就多一個吵架的根據……(特別是今天某位名主持人到診所來,然後說:「很爽哦……」的時候;我就回了她一句:「明星皮膚都很好?不要再蠢啦!!」)

鄭重澄清二件事

1.      我沒有推倡「不使用保養品」。我推倡的是:「必要的時候,還是必須使用保養品。這個保養品必須確定「使用保養品之後,隨時監測肌膚反應,真的愈變愈好。而且是「長期追蹤也愈變愈好

2.      對於 皮膚科 醫師來說,「明知道患者臉上有污物而不建議排除,不仁也」。身為專業醫師,我不可能容忍患者自殘自虐。但是各位身處遠地,彼此又未必信任。能戒毒,先戒毒是最起碼的消極做法。「有機會就積極排毒」才是真正正確的選擇!所以我才寫了「慢慢來沒關係」?慢慢來會有大傷害!這篇文章。

如果各位看書不仔細,匆匆幾眼就把觀念東拼西湊,竟然想……套句 周星馳 先生的話:「你快點回火星吧,地球是很危險的……

75歲美魔女「不用洗面皂」=台灣蘋果日20121221

【莊蕙嘉綜合外電報導】女人都希望青春永駐,英 國女 醫師兼專欄作家史多帕是其中佼佼者。高齡75歲的她,凍齡般的外貌看來只有40多歲。

美魔女史多帕大方分享青春祕方,吃得健康、每天運動,還有不用洗面乳。此外,可愛的11個孫子孫女也是她的活力來源。

寫過多本暢銷書、全球銷量超過2500萬本的史多帕(Miriam Stoppard),身兼英國《鏡報》專欄作家。日前專欄更新她的大頭照,毫不顯老的臉蛋令讀者大吃一驚,紛紛詢問駐顏祕訣。

每天運動15分鐘

史多帕表示,該張照片是今年慶祝75歲生日時拍攝。她承認54歲時動過眼部整形手術,但就這麼一次,20多年來「我沒打肉毒桿菌,沒注射任何東西,什麼都沒做」。

健康飲食和每天運動,是史多帕保持美麗的不二法門。她透露,15歲以後就不用皂類產品洗臉。她說:「皂類會帶走臉部皮脂腺分泌的油脂和所有滋潤成分,讓臉蛋不夠柔嫩且易脫屑。」她用臉部濕巾清潔,臉、頸和胸口擦防曬係數25的乳液。

10年不穿高跟鞋

史多帕平日飲食清淡,每天運動15分鐘,也會利用瑜伽抗力球鍛鍊腹部核心肌群,且10年前就不再穿高跟鞋,改穿健康好走的休閒鞋。除了注意運動和飲食,讓史多帕常保年輕的還有11個可愛的孫子孫女。她說:「愛就是最神奇的維他命。」

史多帕醫師小檔案

年齡:75歲(1937/05/12

經歷:皮膚科醫師、暢銷書作家、英國《鏡報》專欄作家、電視節目主持人

資料來源:綜合外電

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        極緻,只做對的事!為了幫助更多患者,極緻希望獲得高手們的分享。如果您對某種治療非常有把握與醫學證據,請告訴我們。極緻會謹慎地評估,並且協助建立該治療方案的肌膚監測原則與大力推廣

        因為醫學美容而敏感、痘痘而酒糟/玫瑰痤瘡嗎?因為保養品、雷射/激光療程產生黑斑嗎?有反黑、發炎、脫皮、粉刺與紅腫、刺癢的問題嗎?肌膚監測是您最重要的科學證據!

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