搭乘長途飛機該如何保養肌膚？
暑假來了，我預計到美國玩，因為我肌膚比較敏感，已經先準備好了各種保養品準備應急，但因為長途飛行加上機艙乾燥，我擔心還沒下飛機就滿臉痘痘了，請問在飛機上要怎麼保養肌膚呢？
回答：
 
非常聰明的問題！
忘了哪本書上說的…機艙是全世界最乾燥的地方，甚至比撒哈拉沙漠還乾燥（<=僅憑閱讀印象…撒哈拉沙漠一年可能還下一次雨，沒聽過機艙下雨的…）；長途飛行時考慮乾燥問題，顯然是正確的未雨綢繆~
您想問「飛機上要怎麼保養肌膚」，「擔心還沒下飛機就滿臉痘痘了」；我想問的反倒是：
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	YouTube影音在 https://youtu.be/JexrzK8OQsY

	Weibo影音在 1034:4859327618678877">https://weibo.com/tv/show/1034:4859327618678877

	　　春節前夕的除舊佈新，「大掃除」常常是許多家庭過年前的景象，希望透過換然一新，來迎接新年的好彩頭、迎財氣。但大掃除當下許多民眾不禁抱怨，擾人的「富貴手」現象，不但容易皮膚發紅、發癢、起水泡，嚴重的甚至開裂、流血，早已疼痛到想放棄整理家裡……富貴手是常見皮膚病，之所以稱為富貴手，原先只是「很貴氣，不能碰水不能洗碗」的嘲諷語；不僅限於手指患處。患者的共同特徵是皮膚發紅、發癢，常起水泡，嚴重甚至開裂或流血。富貴手起因許多，從接觸到刺激物質、長時間皮膚碰水、皮膚保護力不足，甚至遺傳等都是可能的原因之一。

	　　宋奉宜醫師表示，比較棘手的是，富貴手／腳發病的因素可能不只一種；特別是皮膚隨著年紀與工作習慣變得保護力不足，如果再接觸刺激性物質，就很容易發病……宋奉宜醫師表示，預防富貴手其實不難；只要記得「不傷害，多保護」這六個字。在接觸清潔劑或清潔工作之前，事先以安全油脂薄薄塗抹雙手，之後再用手套保護，就可以大量減少富貴手的發作頻率。

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	別相信成分表！這樣選保養品　有效　便宜　又安全！揭露廠商玄機　避開脂漏與酒糟！肌膚監測教你　掌握真實效果　避免潛在風險　不當被詐欺的小白【舒膚肌戒小教室EP21】 （Translated Subs. Available）

	有人說只需看保養品的成分表就能了解，但你確定廠商的成分表是誠實的嗎？即使成分表誠實，你無法確定萃取物是如何提取的，例如玫瑰萃取物是從花瓣還是整棵樹提取的。成分表也未標示等級，而不同等級的萃取物含有不同的雜質。此外，成分表也沒有標示比例，因此無法確定各成分的含量。在現實世界中，不同成分之間可能產生交互作用，所以我們需要更多的信息來做出明智的保養選擇。

	大家都知道肌膚監測是現實世界裡的，完全符合科學精神的診斷模式。與其聽信「你說」、「我說」、「他說」、「據說」…不如擺證據，說清楚！ 

	好的，既然大家都知道「科學是嚴謹的實驗設計，使結果具有客觀的可再現性」這個事實，就可以理解「控制變因是科學的起手式
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昨天剛剛整理完Hellokitty姑娘的留言（詳見皮膚真的會自我修復！再一位格友的分享），她立刻又回應了（顯然英國不很冷，要不然就是她熱情如火…）：
其實收到您的回覆，我由衷表示感激，不得不讓我又想留下一段文字。
之前，很意外地發現了你們的網站，也很驚喜地發現在這裏能找到，曾經反復思考過，卻沒有人予以說明的問題的答案。敏感肌膚美白，以及肌膚自我療法一些相關文章都回答了我思考已久的問題。
<...						

                        						
這是一個大陸網站的醫師問題，臨床上受傷於類固醇長期使用的朋友所在多有（這是「看病三十秒」的必然結果），就摘錄下來，與各位分享。
問題：
 
各位同仁好，我是一位從事醫療美容工作不到半年的新人，現在最困擾我的就是「類固醇依賴性面部皮膚炎」的治療。我的病人多數有使用含有類固醇的外用藥病史，我們採取的方法是口服抗組胺類藥及面部冷噴及藍科膚林濕敷每天二次。修復期用醫用護膚品。經過幾周治療都有明顯的好轉，但是很多患者只...						

                        						
這是一位在國家網路醫院問問題的朋友，一連問了三個問題…內容都很近似。我已經回答過了。
只是他的問題「很典型」，是酸性保護膜破壞的狀況。貼上來與各位「分享」。如果您的「症狀」也是如此，大概就知道應該要看後面補充閱讀的幾篇文章了…
醫生：因我本身膚質近期非常非常的內油外乾，尤其臉頰及及臉跟頸部交接處，摸起來跟沙紙差不多，非常粗。連美容師都說是我是近期他摸到臉最粗的臉了。做完保濕導入是還OK一點，但沒有完全改善，一樣還蠻粗的。面膜或者塗乳液，或霜都沒什麼大的改變。

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引述網路新聞內容：
卡巴克引用Newsday專欄作家大衛杜夫（Ken Davidoff）的報導，指出「洋基認為王建民明年球季無法提供顯著貢獻」（don’t see Wang as being able to help significantly next year），因此不會讓他行使薪資仲裁權，也不會和他續約，….
當你自認對公司勞苦功高的時候、當你覺得公司有今天的局面你的付出不容抹滅的時候、當你覺得在團隊中你的表現是最出色的時候、當你想起老闆、同事曾誇獎你實在太棒了的時候….，
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（圖片取自網路，請按這裡）
也許是環保素食風潮；或者天然反璞歸真；無論如何，人們的眼光離開了「最新化學製劑」、「最好動物成分」，注意到「天然、植物配方」這個名詞。
然而「天然」是個模糊觀念；「植物」也有許多需要注意的地方。站在醫藥專業立場，我們必須細究「植物」與「天然」的確實意義。
「植物萃取成分」的原始意義
因為化學傷害的恐懼，人們開始嚮往原始、天然的生活。加上動物保護、素食勝過高血脂飲食的印象，十多年來，「純植物萃曲」或「天然植物配方」重新成為保養品的新概念。
加上營養過剩，減重盛行的潮流，相對於動物...						

                        						
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補充說明：
 
臺灣是個藍綠言論非常敏感的島嶼。今天在facebook上面看到位朋友下了這個標題：「母語＝媽媽的話=台語？這種詮釋真是不可思議…」點進他的連結，找到下面這篇投稿。
我的想法其實與這篇文章「毫無相關」。身為醫師、管理學學習者、環保人士…我關心的是「整個行動的結果...