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受訪文章》冬天躲暖氣房「當心皮膚越吹越乾」！避免敏感肌惡化 資深護理師教2招有效護膚

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肌膚監測細細講（六）不僅看螢光還要盯著……敏感、酒糟與黑斑真正變健康！（純影音檔） 
                        						

	



	　　本篇真正的名字應該是「肌膚監測的博大精深——敏感、酒糟與肝斑/黃褐斑、脂漏/脂溢與青春痘真正變健康！」



	　　但是！



	　　我擔心「博大精深」這四個字壓迫了各位的思考：身為「溫良恭儉讓」的長期執行者。壓迫各位對我來說就是罪惡……（以上為夢囈，請忽略<...
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2016-06-27 00:00
酒糟與敏感？醫學美容的「醫學」真相=北京「健康之友；美容謊言專欄」201502邀訪稿；最終稿 
                        						

	



	（圖片取自https://www.weibo.com/womansdayvip）



	緣起：



	健康之友跟我邀稿「欄題為：美容謊言。這個心經不是泛泛而談，而是希望您能從『謊言』入手，講述一個您自己親身經歷或者感受到的美容案例或者美容真諦，並將這個內容分享給我們的讀者。」



	然後，我真的、真的、很認真、很認真寫了10">www.abskintw.com/home/article_detail/25。



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2015-03-10 00:00
(Reading Guidance, Episode.11) Detox Your Skin; Only Water for 14 Days (rosacea, seborrhea, sensitiv 
                        						

	



	(Reading Guidance, Episode.11) Detox Your Skin; Only Water for 14 Days



	(rosacea, seborrhea, sensitive skin, whitening and acne)



	Youtube of this episode:



	https://youtu.be/aubjd0KEVxo



	Youtube playlist of whole series (Mandarin pronunciation):



	https://www.youtube.com/watch?v=DJ4NM_FrCQ4&list=PLhLBMWwiqfaVDx4v0L0nDPPn4r60l5sim



	If you are in China:



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2017-11-17 00:00
酒糟絕對改善，可望痊癒！（「混合肌」回到「正常肌」的膚質改善）=20150209#肌戒毒正能量# 
                        						

	



	護理感想=肌戒毒網友博文20130？~20150209：



	關於肌戒毒，我想1001603808335697693918">聊聊。



	在我的粉絲裏面，我知道有許多肌戒毒的小夥伴。



	先感謝你們一直的關注以及信任。因為我比較少更新，每次上微博都僅僅只是看看醫師的更新。



	肌戒毒一年多了。只要經歷的都知道，過程真的很難受；不僅來源於自己內心還有外界。


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2015-02-09 00:00
酒糟與敏感，多效面膜是激素（類固醇）重災區？=中國「消費者報道」追加採訪 
                        						

	



	#面膜是爛臉殺手嗎#



	中國「消費者報道」雜誌之前訪問了我關於面膜的意見（102v5gi.html">螢光劑與螢光面膜，酒糟與敏感成因？=2014年12月中國「消費者報導」訪稿），然後後續寫了篇1001603818411368026932">#面膜是爛臉殺手嗎#「多效面膜是激素重災區」的文章：



	2014年12月，《消費者報道》送檢了俏十歲、黛萊美、韓后、金蔻等四款多效面膜，第三方權威檢測對42種糖皮質激素進行檢測，結果均未檢出。但記者調查發現，糖皮質激素的添加種類早已超出國家標準的測定範圍。



	測評報告一：多效面膜是激素重災區1001603818411368026932">https://www.weibo.com/p/01603818411368026932



	（「糖皮質激素」約類同於臺灣俗稱的「類固醇」）



	隨著該微博貼出，她們在微博上請我「盡快回答二個問題」。於是……



	問題一：消費者該如何辨別含激素產品？



	從肉眼上不可能。



	我們知道，即便激素長期使用會有皮膚薄弱、敏感血管絲的風險；但是肉眼出現該現象，往往都是在半年以後。此時也深陷網羅了。因此以肉眼判斷「含激素產品」是不可能也是不實際的做法。



	至於「以感覺判斷...
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閱讀：1750       回應：0
2015-03-09 00:00
肌膚監測細細講（十）肌膚監測基礎講座：初講（藥妝品與醫美安全）（純影音檔） 
                        						

	



	　　我在2011年就開始對台灣醫師作肌膚監測基礎講座；隨著講座進行，我自己整理出一些初級教材。



	　　從這次的「肌膚監測細細講（十）肌膚監測基礎講座：初講（藥妝品與醫美安全）」開始，我們會連續講三期肌膚監測的基本內容。包括「肌膚監測細細講（十一）肌膚監測基礎講座：二講（肌膚監測邏輯）」與「肌膚監測細細講（十二）肌膚監測基礎講座：三講（監測圖判讀初階）」。



	　　如果您連續把這三集都看完，估計對肌膚監測就有基本理解了。



	　　如果您有興趣更深入理解，請到YouTube播放清單（https://www.youtube.com/watch?v=IMmDLK30qrE&list=PLhLBMWwiqfaW-DJQvA8SsnAFHMz_aRfEy）或YouKu
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2016-09-01 00:00
酒糟絕對改善，可望痊癒！（黑斑）=20150323#肌戒毒正能量# 
                        						

	



	



	



	護理感想=空空；201311~20150323：



	@空空肌戒毒



	貼兩張小黑斑的真皮對比圖，給不會看監測圖的，猶豫要不要「肌戒毒」的朋友們。


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閱讀：1749       回應：0
2015-03-23 00:00
(Reading Guidance, Episode.3) Detox Your Skin; Only Water for 14 Days (rosacea, seborrhea, sensitive 
                        						

	



	(Reading Guidance, Episode.3) Detox Your Skin; Only Water for 14 Days



	 (rosacea, seborrhea, sensitive skin, whitening and acne)



	Youtube of this episode:



	https://youtu.be/Xq07VGnnOfE



	Youtube playlist of whole series (Mandarin pronunciation):



	https://www.youtube.com/watch?v=DJ4NM_FrCQ4&list=PLhLBMWwiqfaVDx4v0L0nDPPn4r60l5sim



	If you are in China:



	102x8t2.html">https://blog.sina.com.cn/s/blog_6c2cbf7402x8t2.htm...
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閱讀：1743       回應：0
2017-10-12 00:00
(Reading Guidance, Episode.) Detox Your Skin; Only Water for 14 Days (rosacea, seborrhea, sensitiv 
                        						

	10.jpg" style="width: 459px; height: 640px;" title="" />



	(Reading Guidance, Episode.) Detox Your Skin; Only Water for 14 Days



	(rosacea, seborrhea, sensitive skin, whitening and acne)



	Youtube of this episode:



	https://youtu.be/FIUJQ91U0ls



	Youtube playlist of whole series (Mandarin pronunciation):



	https://www.youtube.com/watch?v=DJ4NM_FrCQ4&list=PLhLBMWwiqfaVDx4v0L0nDPPn4r60l5sim



	If you are in China:
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閱讀：1742       回應：0
2017-10-27 00:00
陰道雷射助緊緻？世界婦女泌尿醫學會說話了=廣告/新聞閱讀 
                        						

	



	（圖片取自網路https://www.wenxuecity.com/news/2015/09/29/4600875.html）



	看文章，先：



	陰道雷射改善鬆弛，術前宜慎思多諮詢（自由時報；2015-12-12）



	　　媒體與網路常有「女性私密雷射、產後依然緊實嫩白」的報導，最近也有病人到門診做第二意見諮詢，甚至想「能否治療尿失禁」？



	　　這幾年來，陰道雷射手術的話題非常夯。由於強調方便、迅速、有效，加上促銷和宣傳：「手術簡單、非侵入療程、手術時間短、術後恢復快（3天內不可有性生活）、治療過程無不適感、術後較無腫脹疼痛、對私密處鬆弛療效非常好、能改善陰道乾澀、分泌物會減少，更能緩解改善尿失禁、更年期症狀」等，讓很多女性心動。



	　　不過，想在過年做相關醫美的熟女，最好要向婦科醫師做第二意見諮詢。



	　　因為這種手術只是用雷射的熱效應燒灼陰道表面，使陰道黏膜與其下的結締組織（含膠原蛋白）結疤，而產生陰道黏膜緊縮，所以在第一次手術後，患者和先生都會有感；但是，在療程的第二次與第三次雷射治療時，已經沒有鬆散的結締組織來燒灼了，大多數人可能都不再有感了。



	　　其實，由陰道的組織學、解剖學和骨盆底的支撐來看，陰道鬆弛與尿失禁，應該是骨盆腔鬆弛造成的，是支撐骨盆底器官的筋膜斷裂或損傷所致，絕對不是陰道黏膜或結締組織等淺層構造鬆弛而已。



	　　最近，世界婦女泌尿醫學會雜誌就對陰道雷射美容這類的手術做出「還不是時候」的評論。



	「還不是時候」的原因有：



	1.缺乏前瞻性隨機臨床試驗，且沒有手術效果的科學證據，醫師不能以市場需求合理化手術，何況這種求都是以非專業的術語藉由網路宣傳所創造。（宋按：每個行業都有專業倫理，醫學也有專業倫理。專業倫理的意思就是該做的就做，不該做的就...
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閱讀：1741       回應：0
2015-12-14 00:00

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