（20170305補充：反省下來，我比較囉嗦。以前每次video都辛苦，產量慢。接下來的影音內容可能比較粗糙，但產量有機會上升……知識量很大，細細地修飾不如大量、快速討論。我是這樣想的。）

	　　我在2011年就開始對台灣醫師作肌膚監測基礎講座；隨著講座進行，自己整理出一些初級教材。

	　　上次談「肌膚監測細細講（十）肌膚監測基礎講座：初講（藥妝品與醫美安全）」（Youtube：https://youtu.be/IJptvMLcVkc；Youku：
《繼續閱讀》                   
                        

                        						

	原文位址：https://www.abskintw.com/home/article_detail/3213

	　　前天發了一張「飛針造傷」的內容；簡單地說，就是「想測試敏感肌產品的安全與效性，要先讓皮膚受傷」…

	https://www.dcard.tw/@doctor_knight/post/258983739

	馬上就有朋友追問...

	　　醫師，你的恢復狀態怎麼樣？

	　　醫師，有人說悶敷橄欖油很危險，微針後如果敷橄欖油會怎樣？

	 

	與其口頭訴說，不如實驗證明！

	1.20250603下午，刻意造傷之後的圖形：

	20250604 (1).jpg" src="http://www.abskintw.com/uploads/images/2025...						

                        						
wd2wd4說：
王小姐說我也可以先不用14天不洗臉，直接用哪個安全潔面+PGA開始治療。因為我已經很確信您的理論，是否還要驗證下皮膚到底有多少毒？
如果還要先不洗臉，那我的步驟是否應為：14天不洗臉，期間也許有大紅痘、粉刺爆出，為了降低不必要留坑的風險，每天晚上悶敷厚厚PGA加快排除，減少留疤。然後覆蓋保鮮膜30分鐘？
在14天不洗臉中，除了PGA《繼續閱讀》                   
                        

                        						

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	金石堂：2014250427461">https://www.kingstone.com.tw/mobile/product.asp?kmcode=2014250427461

	《繼續閱讀》                   
                        

                        						

	20230821.JPG" src="https://pic.pimg.tw/doctorskin123/1692606989-1647270674-g.jpg" title="20230821.JPG" />

	前言：

	　　對於酒糟（玫瑰痤瘡、玫瑰斑）、脂漏性皮膚炎（脂溢性皮炎）與敏感肌戒友；甚至是青春痘、粉刺的輕微問題，「清水洗臉」都是非常好的自癒入門（操作與詳細說明請看YouTube https://youtu.be/GRhssMZiSoc 或微博 https://weibo.com/tv/show/1034:4918363189608451）。

	　　經過一段時間戒斷，戒友一定會出現輕微排異反應的改善。於是戒友希望能夠更多、更快、更深入地自癒代謝。這時候你可以採取食用橄欖油油敷（傳統肌戒）或是潤合敷（舒膚肌戒）。二者差異在於「硬碰硬，讓汙染物硬生生離開」與「事先做好滋潤軟化，讓汙染物較舒適離開」。

	　　因為肌戒毒的戒友遍佈全世界（不開玩笑；真有巴西跟阿根廷的遠端華僑）；因此我們每每研發一個新舒適，就要趕快全球公布。

	 

	毛細滲入避免：

	
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	這是一位敏感與紅腫多年的案例；2021年01月30日發炎與潰瘍如下：

	20210424 (1).jpg" src="https://pic.pimg.tw/doctorskin123/1619244494-1770189217-g_n.jpg" title="20210424 (1).jpg" />

	伍氏燈的紫外圖可以清楚看到潰瘍。如果你更進階，還知道他的皮膚很壓緊......這是之前錯誤抗痘與敏感壓制的後遺症。

	20210424 (2).jpg" src="https://pic.pimg.tw/doctorskin123/1619244495-3301271408-g.jpg" title="20210424 (2).jpg" />

	一般來說，這樣的治療一定是抗敏。

	但肌膚監測不是這樣看：我們不看肉眼，我們看科學的皮膚監測圖！

	你可以看到潰瘍，你也可以看到角殼十分壓制且囤厚。

	20210424 (5).jpg" src="https://pic.pimg.tw/doctorskin123/1619244495-1104598393-g_n.jpg" title="20210424 (5).jpg" />

	然後，高手可以看懂這個真皮圖十分兇狠，而且真皮乳頭腫脹。

	20">20210424 (6).jpg" src="https://pic.pimg.tw/doctorskin123/1619244496-2213519851-g_n.jpg" title="20210424 (6).jpg" />

	一般來說，...						

                        						

緣起：
新浪微博的好處，就是兩句話，快速。壞處，就是兩句話，不太說得清楚；還有，A問過的問題，B又問一次，C、D紛紛問同一個問題……
以下是逐漸整理、愈來愈多的常見小問題，在各位提問之前，還請先看看吧。
問：看了 宋 醫師好幾篇文章，真心的亂啊？很多術語和一些原理，對不是醫學專業的根本不能理解。宋醫師應該置頂一篇帖子，告訴大家14天的具體過程該怎麼做，中間可能會出現哪些狀況、如何對應。其次想更多瞭解原理的再去看您的格子。現在看您的格子真心覺得有點亂，我們邏輯跟不上啊……呵呵。
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補充說明：
先寫了個之一（「瞬間去皺」是神話！=北京VOCE昕薇風采美妝「流言粉碎機」2013年1月邀稿）；剛交完稿，編輯又寫信來。雖然寫得客氣，估計是我的文筆太爛，交代得不清楚，所以……
宋醫師：
收到您的回覆了，很感謝！~^_^
另外其實還有四個疑問哈，就您的回復內容...						

                        						

	

	本集Youtube在：

	https://youtu.be/DJ4NM_FrCQ4

	「肌戒毒這本書導讀」Youtube播放清單在：

	https://www.youtube.com/watch?v=DJ4NM_FrCQ4&list=PLhLBMWwiqfaVDx4v0L0nDPPn4r60l5sim

	中國相關視頻在：

	
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