20140318%20(1).jpg" style="width: 640px; height: 338px;" />

	前言：

	推動肌膚監測，推動肌戒毒，真不是件容易的事——首先要面對「常識性的迷信」。許多朋友都相信「擦油就一定會長痘」、「痘子是油脂引發」。監測之後我們確認，至少有一個可能（而且很可能是「大」可能！），擦油所引發的痘痘是「倉庫排除效應」。也就是說，所謂「擦油長痘痘」這件事，有很大一部分是因為「原先皮下就堵塞了許多粉刺，油潤與按摩導致粉刺排出。因為是原先的堵塞，所以排完就舒緩了」（詳見：為什麼「肌戒毒」後，原先不長痘的地方開始長痘了？）

	其次要面對利益的誣衊——這部分就不多說了。達人為了利益誣衊，連某些莫名其妙的「就是為了賣監測儀器」、「就是為了賣食用油」……等指控都出來了。說實話，如果不是保鮮膜的耗用不多，估計還有人認定我是「國際塑膠石化業大亨」。

	以上都是閒話，無聊的笑鬧。

	因為達人的攻擊，許多戒毒超過半年、一年的朋友開始貼出戒毒心得。這真是功德呀……讓某些疑惑而猶豫的人更有信心，讓「敏感肌變回健康皮膚」、「戒毒過程的疑惑都有了答案」。

	不多說，請各位自己看吧。如果看完還覺得不過癮，請繼續看「肌戒毒」真是對的！但是應該怎麼執行呢？

	想給正在戒毒的妹子一些話~=新浪博友的文章

	眼看第二波快排完了~真是各種開心。這週五還鬱悶下周怎麼見人，沒想到今天早上就給了我這麼大的驚喜。
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（這次不想配圖。上圖是臺灣美容醫學醫學會對於護理人員的專業認證課程）
肌膚監測數年，發現 皮膚科 醫師喜歡推薦的「凡士林」（白石蠟，礦物油，paraffin）基本上是個錯誤。這個錯誤的來源，我自己反省的結果，是因為我們錯誤地相信了：
1.      單純的基質，可以避開花俏的、過度的成分滲入。
2.      相對於植物萃取精油，「鈍化」的礦物基質對皮膚刺激很小，因此很安全。
這些「相信」非常清楚……根本上就是「失之毫釐，差之千里」的可惜！
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	臺灣網址：

	https://www.abskintw.com/home/article_detail/2579

	大陸網址：

	https://blog.sina.com.cn/s/blog_6c2cbf740102w4su.html

	 
						

                        						

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	圖一　經過橄欖油油敷二十六天，原先的小囊腫型青春痘明顯改善，而且沒有出現明顯痘斑、痘疤。皮膚乾燥也因此大幅改善。

	20230927 (2).JPG" src="https://pic.pimg.tw/doctorskin123/1695828377-2120713202-g_n.jpg" title="20230927 (2).JPG" />

	圖二　經過橄欖油油敷二十六天，原先的小囊腫型青春痘明顯改善，而且沒有出現明顯痘斑、痘疤。皮膚乾燥也因此大幅改善。

	20230927 (3).JPG" src="https://pic.pimg.tw/doctorskin123/1695828377-3754128907-g_n.jpg" title="20230927 (3).JPG" />

	圖三　上述圖片的伍氏燈影像顯示，表皮經過橄欖油油敷後出現明顯螢光表現；可能是角質代謝，也可能是螢光物質代謝。無論如何，經過表皮循環代謝之後，肉眼圖形的小囊腫型青春痘確實明顯改善。

	簡單補充：

	　　肌膚監測近20年；因為教導患者使用食用橄欖油，保護並重建受損的皮膚屏障；「因此犧牲了賺錢機會」…《繼續閱讀》                   
                        

                        						

	（如果您有酒糟或敏感肌膚，身在海外想訂閱本部落格電子報，以便更方便地閱讀全文/超連結，煩請點擊這裏）

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	（「長期證據，才是科學！」https://www.freedigitalphotos.net）

	時近換季，對於敏感性肌膚的朋友，一定有許多的辛苦。

	幾年的堅持監測與教育訓練，肌膚監測在臺灣與大陸漸漸出現協同夥伴；另外，藉由部落格與各位格友溝通，我們益發相信「如果想要瞭解肌膚，針對肌膚現況做任何調整，都必須先經過肌膚檢測的過程」。

	肌膚監測體系的領導診所是台北極緻診所；其它華人地區也開始出現多位協調過醫師，請他們提供這樣的服務。需要的朋友請在本文下回應，我們盡量提供相關訊息。

	事先聲明：

	這項「肌膚監測的服務是各醫師自行提供的，因此相關看診規則—比方說，某診所要求自費掛號，另一機構決定收取監測費用之類；會因為各診所內部規定而有所不同，還請各位見諒。另外，反覆監測與判讀其實相當耗費時間與精力，通常需要事先約診；這也是必須請各位事先回應，我們事先告知的原因。

	我們一直建議肌膚檢測，以下是原因：

	（20100822補充說明：本文雖然針對保養品使用；其實接受醫學美容療程前，更要謹慎作肌膚評估。健康肌膚才有資格接受手術。接受手術之後，經過復原期，肌膚一定要更健康，這個手術才是對的！）

	我們一直在兩岸四地推行「任何醫美措施前，請先進行肌膚檢測」的正確思考。今天看完張麗卿老師的這一篇「請停止DIY保養品！」文章，心裏感觸更深—保養品的「經常接觸」比「偶一為之」的醫美措施更需要不間斷地肌膚檢測，以確保降低使用保養品者的風險！

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	20231009 (2).jpg" src="https://pic.pimg.tw/doctorskin123/1696836447-626641902-g_n.jpg" title="20231009 (2).jpg" />

	20231009 (3).jpg" src="https://pic.pimg.tw/doctorskin123/1696836447-599898275-g_n.jpg" title="20231009 (3).jpg" />

	20231009 (4).jpg" src="https://pic.pimg.tw/doctorskin123/1696836447-110351162-g_n.jpg" title="20231009 (4).jpg" />

	　　肌戒毒依靠的科學依據是肌膚監測，這是持續科學證據發現的一個自癒趨勢：是的，你沒聽錯，是自癒。

	　　因此，肌戒毒的第一個依靠是「不被刻意干擾的身體」，也就是「自然的身體」。這也是肌戒毒入門起手式：清水洗臉14天的根源。

	　　在「人定勝天」的時代，很多人誤會了人力的強悍；事實上，人力確實是需要的，前提是別刻意違逆了自然趨勢：在春天插秧、夏天勤作，秋天收割是自然的道理；你硬要在晚秋插秧也行，就是需要很大的溫室大棚，以及很強的暖氣、人工日照…等等投入；而且還不一定成功！

	講遠了，拉回來。

	　　順應自然的律動，讓皮膚與身體恢復它自然的代謝韻律；這就是不傷害。
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這是一位格友詢問的問題，大意是：「要如何分辨酒糟性皮膚炎與脂漏性皮膚炎？
 
我看過兩位醫師，一位說我是酒糟；當我下定決心要做染料雷射時，負責 雷射的 醫師又說我只是皮脂腺敏感，類似脂漏，不讓我做染料雷射。開了含低量類固醇的藥給我，我實在不敢擦。.
 
醫師，您會建議我去做皮膚的切片病理檢查嗎？聽說可以直接檢測出來是不是酒糟皮膚！？還是說直接給您看診，您可以分辨出來呢？我給第一個醫生看時是發作期，臉紅紅的，擦了Metrogel。治療兩個多月後，臉只有微紅。會不會是因為臉沒那麼紅，雷射的醫生才說我不是酒糟呢？我偶爾臉紅有微微發熱感。麻煩您解惑了！」
 
酒糟、玫瑰痤瘡、玫瑰斑、酒糟鼻、酒渣鼻…
 
對於這樣的問題，我的初步建議是使用「《繼續閱讀》                   
                        

                        						

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	有人這麼問：

	    醫師，我想問一個關於EGF的問題。

	    在診所買的EGF，平時是不是得放在冰箱裏。要不活性沒了？現在市面上有賣EGF，保質期很短，這樣能說明它的EGF很好嗎？什麼樣的EGF才是好的？

	20151222%20(2).jpg" style="width: 640px; height: 433px;" />

	《繼續閱讀》                   
                        

                        						

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	大家都想知道大敷面怎麼操作，於是@極緻小哈 https://weibo.com/u/3854006983 利用上班時間為各位錄製了這個video......我是充滿怨念的......

	既然她利用上班時間為大家錄製了這個video，又要我幫忙貼出來，我就一定要講講話。

	大敷面的主要目的是「移除」，次要目的是「加速」。

	「移除」大家都懂，就不多談了。這個「加速」有二個來源：

	首先，「快速移除」本身就幫助細胞的舒緩，最終達到細胞活化的結果。

	其次，大敷面的有效成分滲入，細胞也因營養而獲益。

	各位一天到晚問「乾嘔、白開水與人參湯」 https://blog.sina.com.cn/s/blog_6c2cbf740102dy09.html 問題。大敷面身為「人參湯」成員之一，必然與快速代謝有關。有興趣的朋友，請先「深思」。

	再重新聲明一次：Treatment is an art，治療的操作是一門藝術。

	因為患者體質、環境、工作……等許多不同，每位治療人員也有各自想法。因此每位治療人員的建議準則相同，細節可能略異，這是各自治療經驗的彙集結晶，各位不需要覺得訝異。

	

		視頻youtube網址在https://www.youtube.com/watch?v=aycQTgCmeYs
	

		視頻的56.com網址在https://www.56.com/u24/v_MTAxNDg0MzQx.html
	

		這個影音視頻的Youku網址在https://v.youku.com/v_show/id_XNjQwNDM2MzE2.html
	

		所有標準日常照顧，請參閱「《繼續閱讀》