宋醫師，有些痘痘的問題：希望您從醫生角度來說說痘痘的成因、常規治療方法種類。醫學美容上的治療（果酸和雷射…等）到底幫助有多少？還有就是如何自測產品效果（不是每個人都有您一樣的儀器幫助…）。「十四天不洗臉」這個技巧對痘痘治療有沒有效果？關鍵點在哪裡…等等。這麼多的問題，就謝謝您了～
開始回答：
這位老朋友要我在
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（新京報刊登在https://www.bjnews.com.cn/lifestyle/2012/11/20/234673.html）
 

導語：
冷冽的晴朗似乎是這個城市、這個季節獨有的氣質，卻也帶來了乾燥。此外，空調、暖氣、環境污染、輻射、熬夜失眠、飲食不規律、錯誤的化妝習慣等帶來溫度變化和壓力，以及皮膚衰老、代謝減緩等，都會造成肌膚的水分流失。也許護膚品和化妝品讓你的氣色暫時看起來不壞；實際上，將卸下外界保養品「修飾」的皮膚放在顯微鏡下看，你看到的多半是乾萎細胞和明顯細紋。
根據中 國 醫師協會 皮膚科 醫師分會最新發佈的、有2萬名女性參與的《中國女性肌膚調研報告》，71%女性有皮膚乾燥症狀。
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補充說明：
昨天寫的醫療廣告與醫療倫理，裡面附了幾篇舊的新聞；「真正」的新聞今天出現了，摘下來與各位分享。
這些現狀中，購物台的「把醫療當一般消費品隨意販售」其實比網路廣告更嚴重，衛生主管機關抓到的比例也不少…《繼續閱讀》                   
                        

                        						
補充說明：
Stone跟我沒見過面…某個程度上，我們算是經過5047/">5047先生相互認識的。
推動肌膚監測之後，許多保養品製造產業的朋友來聽課；說實話，如果不是對皮膚科學理十分有把握，「 皮膚科 醫師講保養品成分給製造者聽」這件事，覺得有些越俎代庖~
三人行必有我師—今天Stone先生的文章可以很清楚地告訴各位：半調子地相信或不相信，都是錯的！
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	本集Youtube在：

	https://youtu.be/Xq07VGnnOfE

	「肌戒毒這本書導讀」Youtube播放清單在：

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	新聞來源：TDN生活中心

	00:00　早晨左旋C美白，晚上A醇抗老

	00:15　皮膚專科醫師，專業解釋

	00:44　傳統安全測試的兩個分類　別引發累積性皮膚炎

	01:04　結論：主成分有效，輔劑卻造成傷害？

	「早C晚A」的爆紅保養公式，已在坊間大肆流行一段時間，至今網路熱度仍然不減。倡議者的說法是早上使用維生素C
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	　　最近老人家在Dcard上跟年輕人廝混…（據說心智年齡降低，外貌就會跟著年輕…）

	　　有卡友貼了一篇「#分享 少擦一堆保養品真的讓皮膚變好了」的文章，想當然爾會造成反響…「嚴肅減肥」永遠不容易，但是「如何少吃一些就成功」很吸引眼球。文章內容跟「肌斷食」是同一個基調：「有問題，停一停，就會改善。」

	這個基調沒有錯，但終究只是半科學。就像 佛陀的一個牛戒故事：
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	〔葉立斌／核稿編輯 2024/10/31 15:26〕

	〔健康頻道／綜合報導〕在這個秋冬季節，乾燥肌膚問題成為許多人的困擾。中華民國美容醫學醫學會美容醫學護理小組召集委員郭貞君依據常見網路討論到的秋冬乾燥、脫皮與粉刺、黯沉等困擾的正確面對方式，幫助民眾理解並重拾水潤健康的肌膚。

	乾燥肌膚　因為這些原因

	　　乾燥肌膚不僅讓人不適，錯誤護理還可能導致嚴重皮膚問題。郭貞君指出，造成肌膚乾燥的主要原因包括：

	●過度清潔：

	　　適度清潔幫助皮膚去除污垢；然倘若過度去角質，會破壞皮膚屏障，導致角質外層薄弱，使深層肌膚更難自我保護。

	●不當水溫：

	　　水溫過高或過低都可能破壞皮脂膜的正常運轉，使皮膚曝露在冷熱與化學刺激中，失去天然緩衝。

	●過度酸蝕：

	　　適度且正確的果酸或A酸可以乳化角質栓，如果長期不當使用，破壞了皮膚的屏障系統，導致自然鎖水能力下降，即使頻繁補水也無法比免水分經皮蒸發。

	《健康皮膚　正確紋路示意圖》

	

	《受損皮膚　紋路萎縮示意圖》

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中國大陸的人數多，醫師數目也多，他們翻譯後的文章，引介起來很方便…再這樣下去，我算是被寵壞了…
眶下黑眼圈的成因與治療
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