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痘痘肌用油保養更好？痘痘肌不能用油保養？誰說的才是真話啦！　#油保養　#以油養膚　#shorts　#實證醫學　#皮膚健檢

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受訪文章》狂保養反而自我毀容！醫：重建這層「天然防護罩」，才是素顏最硬的底氣

「安鼠之亂」延燒，蔣市長的滅鼠藥有效嗎？台北市的城市鼠患，竟與脂漏性皮膚炎有著驚人的科學連結！從皮膚自癒看鼠患根治的關鍵！

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（第八集字幕）「肌戒毒這本書導讀」（酒糟，敏感，脂漏，美白與青春痘）

本集Youtube在： https://youtu.be/sPvEMWsw9ZY 「肌戒毒這本書導讀」Youtube播放清單在：《繼續閱讀》

閱讀：968 回應：0	2017-10-02 00:00

（第七集字幕）「肌戒毒這本書導讀」（酒糟，敏感，脂漏，美白與青春痘）

本集Youtube在： https://youtu.be/JoyL664BdsY 「肌戒毒這本書導讀」Youtube播放清單在：《繼續閱讀》

閱讀：964 回應：0	2017-10-02 00:00

肌膚監測》餛飩湯保濕效果比維生素B5好？　從食譜談保養（上集）

聽到餛飩湯有美容效果，你是不是立刻餓了？你是不是疑惑著豬肉蔥花效果好，還是芹菜？青江菜換成小白菜會更美白嗎？但是…真正的科學家應該這樣問：餛飩有美容效果？誰說的？證據呢？對啊，證據呢？先談維它命B5（Panthenol；泛醇）吧。最近收到肌膚監測合作廠商的成分表，維他命B5在洋洋灑灑30多項成分中排第7位，想來投入不低，廠商對泛醇很有信心。對於「泛醇是保濕聖品」這個說法稍稍google《繼續閱讀》

閱讀：958 回應：0	2023-03-01 00:00

補充「肌戒毒」、「十四天不洗臉」等自我修復照片

緣起：前陣子微博上「搭達打大」提出疑問，主要的疑惑是「十四天不洗臉，臉難道不會很油膩？毛孔一定堵塞了！」這個問題，犯了二個基本錯誤： 1. 敏感/酒糟肌膚的自我療護—談「十四天不洗臉」的自然醫學學理猜想談的「十四天不洗臉」指的是「不使用任何保養品、彩妝品……包括洗面乳」。前面是所有皮膚科醫師（是的！全世界所有皮膚科醫師！）在急性皮膚發炎期的標準建議。我因為自己的長久監測經驗，所以要求我的患者連洗面乳也不用。後來才發現更有趣的後續。這些批評「不洗臉臉會髒」的朋友，連文章本體都不看，拿個標題就發表評論，顯然不算是真正的讀書人。《繼續閱讀》

閱讀：954 回應：0	2013-08-27 20:50

孕婦皮膚科用藥與化妝品需知=邱品齊醫師格文部分引用

邱醫師的這篇文章，內容部分是背景介紹，我就不引用了（這個部落格的文章已經太長…）。主要引用的部份是圖片。如果有興趣的朋友，還請自行參看原文。原圖的字型太小。為了服務像劉德華跟我一樣，略有老花眼的人，我就辛苦一點，做個打字翻譯… 用藥須知： ① 預備懷孕的人，不要任意用藥、中藥、補藥或偏方。 ②《繼續閱讀》

閱讀：951 回應：0	2010-08-28 18:51

瑞昇PGA/平衡滋養霜/高效保濕修敏精華乳的2010年使用小手冊…？

（本文為瑞昇香港總公司版權，僅部分引用。全文請參照這裡）醫師，想跟你確認一下。你在粉刺與毛孔堵塞自我敷面法（談的就是r-PGA）中所說的3+1次，那1次才是用敷的，其他3是一般用塗的？還是4次都用敷的？什麼是冷敷？需要特別做什麼嗎？還有一個小小的建議，就是是不是可不可以開個新的標題，教導如何使用產品？因為昨天致電購買PGA 《繼續閱讀》

閱讀：947 回應：0	2010-09-16 10:09

「十四天不洗臉」之「這是第二波嗎？」=微博答客問2012033001

（圖片取自https://blog.ylib.com/jimyang/Archives/2011/08/04/18469，是舊金山的倫巴底街；Lombard Street東小段；彎彎曲曲辛苦，但彎彎曲曲也有彎彎曲曲的美麗風景～）地水姥姥很健康：（十四天不洗臉已經）21天，前兩天還說不覺得乾了，只剩下少量痘痘。這兩天痘痘平復ing（平復中），可是又開始乾燥、緊繃、爆皮了。只不過乾燥的區域貌似比上一次略小。這是第二輪排毒開始了麼？？@宋奉宜醫師_《繼續閱讀》

閱讀：942 回應：0	2012-03-30 12:24

肌膚監測》網傳頭皮屑就別去髮廊洗頭？　皮膚科醫：ㄟ！這樣洗髮麻煩更大啦！

圖說／你希望朋友注意你的曲線？還是肩膀的頭皮屑？說到頭皮屑，你心中的影像是大片大片的雪花飄落？還是肩膀尷尬的無數白屑？無論如何，你總不希望自己滿頭都是頭皮屑。想避免頭皮屑四處飛揚的尷尬，首先就要知道頭皮屑是什麼？知道原因才能避免它的產生。 505-g_n.jpg" title="20230217 (2).JPG" /> 圖說／頭皮屑就是脫落的乾燥角質細胞頭皮屑就是頭皮細胞的屍體。更精準地說，就是脫落的，乾燥角質細胞。人體皮膚每天都產生新的角質：有文獻認為人體一天大約脫落一公克角質碎屑。以頭部約占體表面積5%計算，每天掉落的頭皮重量是50毫克。再想想每一片雪花這麼輕微，50毫克恐怕就是幾千上萬片的頭皮屑。《繼續閱讀》

閱讀：939 回應：0	2023-02-24 00:00

爛新聞：十大最毒化妝品公布，雅芳強生露華濃均上榜=5047格文引介

這篇格文本來沒打算引介—並非5047/">5047先生寫得不好。我的想法是：這篇文章「頗有創意」，我就特別引介（<=「引介」也需要整理，花費功夫的~）。如果該文章「大家本來就理解」，我想…我不引介，大家也沒有「新」損失…請容許我偷個懶囉~ 這篇文章「太複雜」，特別想偷懶。這次忽然又引介，是因為隔壁的豬先生加了一大段評論，「我覺得頗有創意」。不囉唆，請各位自看本文與《繼續閱讀》

閱讀：937 回應：0	2011-12-14 21:16

慢性唇炎？唇炎會自己好嗎？會！肌戒毒就會很容易的痊癒...

                        						
	

	同仁在網路上發現唇炎問題也來問我；問題是...那篇文章身為男醫師沒有回版資格！只好自己開一篇新文章，希望原PO可以看到。

	接觸性唇炎的治療通常不難；嘴唇概括來說屬於皮膚與黏膜交接處。受損的時候，只要正確治療，修復速度都很快。

	Case A的影像是肉眼與伍氏燈；可以看到脫皮的嘴唇在七天後漸漸長出新皮，紫外燈表現也明顯看到剝脫處角質長回

	

	Case B的影像是肌膚監測常用的50倍皮膚鏡；你可以看到皮膚鏡下的堵塞粉刺與紊亂角質經過橄欖油敷與大敷面移除的雙重處理之後，皮膚紋路漸漸回到正常，粉刺明顯移除（就醫學來說，自己覺得摸起來細緻感覺證據力...有點少；確實顆粒消失證據力更足夠啦）

	在肌膚監測的確認下，讓肌膚休息自癒；你需要付出的代價很小，風險更小...別瞎搞，讓上帝做上帝的工就行。

	祝福各位。

	</i...						</pre>
<span class="open" onClick="location.href='https://www.abskintw.com/home/article_detail/2970'" style="cursor:pointer;">《繼續閱讀》</span>                   
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	                    <div class="panel_time" align="right">2023-05-12 00:00</div>
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