四月了，今年的皮肤自愈又开始了。

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（本文屬香港瑞昇總公司版權，僅部分引用。有興趣的朋友還請自行參照原文）
 
醫師呀…
 
呵呵...明年會計劃來上海真的麼，好期待噢~~~如果準備要來，能不能在部落格說明一下丫~嘻嘻，還有是不是可以有聽衆在場的，如果可以那就太棒啦！
 
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	影／網激推「洗碗精洗髮」掀熱議？　皮膚醫打臉：不可思議！根本誤導！【TDN新聞網】

	新聞來源：TDN生活中心

	00:00　洗碗精清潔力強，油頭適用？

	00:15　頭皮管理師：酸性保護膜的傷害

	00:35　皮膚專科醫師：洗碗精造成頭皮屑！？

	01:06　原理近似，強度不同

	01:21　刺激性皮膚炎與香精危險

	01:42　結論

	近期掀起熱議的「油頭救星」、「洗髮聖品」，在網路熱烈討論，有媒體報導表示美髮業者也認為短期使用沒有問題！？該品項並非一般市售洗髮精，而是「洗碗精」。更有媒體報導指出，有所謂內行人士表示，這真的可以拿來洗頭？看在皮膚科醫師眼裡直呼：「太不可思議」！無法接受這樣的說法，直接打臉這根本就是跟頭皮開玩笑，後果不堪設想！

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補充說明：
推行肌膚檢測至今，最常被問到的質疑就是：「為什麼政府不知道？」、「為什麼政府不管理？」、「為什麼廠商不知道？」
最近與西 安齊顯龍 醫師（第四軍醫大學，西京醫院，全軍皮膚病研究所）合寫的一篇文獻中，我提了一段話：「有別於醫師對於護膚品成分的學習，實際操作「肌膚監測」可以避開紛雜、難解的作用、副作用、成分相互影響、不純物等誤區。並且由於實際的皮膚反應/細胞結構變化，操作者可自行發現某些尚未被報告或紀錄的現象與反應，補足現今護膚品成分科學可能忽略的、未知的成分-皮膚相對反應。」

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補充說明：
 
張老師跟我算是「好」朋友—沒見過幾次面，彼此知道「在做些什麼」。
推動肌膚監測，基本上是個「揭發社會黑暗面」的事情。我的「朋友」不多，多的是「被得罪的人」。之所以堅持寫、堅持說，不外因為「必須對得起自己受過的醫學教育、發過的醫師誓辭」。
看到老師後面寫「（不願意）對不起所託品牌、對不起使用人啊！」，心有戚戚~
張老師在製造面，沿著嚴謹的學理走。我在臨床面，確認書上說的「是對的」；或者反應給學術界。這是醫界與藥界合作的固有模式，也是我理想中的「醫師」與「保養品配方師」合作模式。
各位迷惑於「低敏感保養品」、「不含防腐劑保養品」名詞，卻「實實在在覺得刺激」的朋友，《繼續閱讀》                   
                        

                        						

	

	　　歡迎來到舒膚肌戒小教室！這次宋奉宜醫師邀請蔡先生分享他的個人快樂：兩個月就迅速擺脫了糾纏多年的脂漏性皮膚炎困擾！

	　　七、八年來，蔡先生的眉間與鼻翼開始出現發紅、脫屑等脂漏性皮膚炎症狀。接受皮膚科藥物治療的初期效果良好，但之後卻反覆發作：頻率越來越高，範圍也越來越寬泛。即使認真地持續用藥也難以控制。

	　　他曾尋求多位皮膚科醫師的幫助，但效果有限醫師甚至跟他說「無法根治」！

	　　不想繼續受到長期的脂漏性皮膚炎干擾，蔡先生開始接觸「肌戒毒」概念，希望擺脫長期壓制性卻無法讓皮膚脫離慢性發炎的治療困境。

	　　他決定嘗試透過讓皮膚自行調節的方式恢復健康。

	　　宋奉宜醫師特別說明，因為脂漏性皮膚炎的類固醇禁斷特性，肌戒初期可能出現症狀加重的情況。因為事先告知了戒斷反應的不適過程，蔡先生經歷了，也發現這是皮膚重新適應和恢復平衡的必要階段。

	　　讓我們一起聽聽蔡先生的親身經歷以及宋醫師的專業解析。宋醫師再度提醒，類固醇禁斷很辛苦，蔡先生的經驗是個人案例，效果與舒適度必然因人而異。如有皮膚問題，一定要尋求專業皮膚科醫師的肌膚監測，做好專業診斷和個性化治療。

	 

	
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	受訪文章》敏感肌膚夏季防曬全攻略！護理師揭：防曬前、中、後3大方向防護要訣

	By　華人健康網記者黃曼瑩／台北報導2025年6月20日15:19

	 

	　　夏季來臨，正是享受陽光的美好時機；但對敏感性肌膚而言，豔陽也是潛在的嚴峻挑戰。如何運用保濕溫熱促進肌膚健康，同時避免紫外線加劇肌膚刺激，就需要更精準的照護策略。資深護理師郭貞君（中華民國美容醫學醫學會　護理美容小組召集委員）以下分別依照防曬前、防曬中與防曬後3
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	By　記者楊博喻／綜合報導　2025/8/9

	 

	　　炎炎夏日到來，防曬話題再度成為熱門焦點。面對市面上琳瑯滿目的防曬產品，許多人陷入選擇障礙，不知該如何挑選適合自己的「蜜糖」產品。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月內「防曬挑選要素」相關話題的網路聲量，深入探討網友在選購防曬產品時，最在意的六大關鍵細節。
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奈米科技被大量應用在防曬產品，選擇非奈米產品，才沒有污染生態之虞。圖中產品與新聞無關。（記者鍾麗華攝）
補充說明：
提倡肌膚監測，其實就是提倡「保持客觀的科學性」。
人類使用保養品至今，所有的科學或者是「理論如此」，或者是「短期觀察無傷害」。然而缺乏嚴謹的上市後監測體系（PMS），沒有人知道長期使用的效果、安全與風險如何？
在「長期風險不明」的前提下，我們卻經年累月使用保養品，恆不停止！？
之前提醒過防曬成分對身體的滲入（人乳樣品中發現保養品《繼續閱讀》