（影像取自https://www.youtube.com/watch?v=Zc0O3B2qC2Y）

	先講結論：

	藥品，受到大量上市後論文監測（post marketing surveillance；PMS）的藥品，醫師們尚且對它真正帶來的長期效果難窺全貌……

	您真的相信醫師、廠商甚至是達人，對這些會滲入的護膚品、精油、彩妝品長期影響完全理解？

	它們有沒有可能出現不可預期的效果或傷害？

	除了持續肌膚監測，長期反覆對照；您如何掌握這些塗抹、滲入成分的真正效果與風險？

	昨天相信的「確定」其實並不那麼「確定」：

	很榮幸許多朋友信任這個部落格的「品格」。

	當年開始寫部落格，只因為心裡的一個夢想：「醫療是科學的。所謂『科學』就是實事求是。民眾也許不完全明白，醫學所謂的『進步』，就表示昨天的『確定』變成今天的『不確定』。嚴格的說，在這世界上，所有人都是實驗室的白老鼠，所有人都不是實驗室的白老鼠。」

	很朦朧？請容許我解釋稍微清楚一些吧。

	每個人都追求進步，欣賞並羨慕著「進步」。特別是電腦資訊時代的一日千里，「最新型電腦」意味著更快速、更有效率、更少出錯……但是！

	「最新醫療技術」固然意味著更進步，也意味著「更少人掌握這技術的精髓」。意思就是說：「沒有人真正完全理解它的效果，更遑論掌握所有的短期、長期風險。」

	請各位試想想其它領域的「進步」……2001年恩隆（Enron Corporation，或譯安然）公司作帳倒閉之後，人們才知道原來號稱全世界最嚴謹的美國會計查核制度，不過是個……之後臺灣政府特別汲取教訓，「證期會參酌沙氏法案內涵修正多項規範，但是仍然在2004
《繼續閱讀》                   
                        

                        						

	

	　　這次的案例是一位旅居海外的臺灣姑娘，在國外忽然發作腫脹、劇癢、熱痛，經過遠端肌膚監測與當地醫師的通力合作，兩週左右就擺脫了大痛苦。

	　　本影片主要專注於「敏感肌或酒糟肌的急性腫脹，如何快速褪紅消腫」這個經驗過程。

	　　姑娘已經清水洗臉十多年。每年回診監測的的臨床表現，例如乾、癢、熱、繃……早就改善了；奇怪的是50倍圖形一直變化不大：「肌戒毒」的基本精神，就是「不傷害，皮膚自然就會痊癒」；她既然住在悶熱國外地區，又已經清水洗臉多年，今年才出現第一次大排除，這也是各位如想嘗試「佛系肌戒毒」時，可以思考的地方。

	　　如果你覺得閱讀速度比影片快，文末有字幕全文，可以直接閱讀。

	免！費！được miễn! học phí!

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	護理感想=赖哈哈姑娘；201307~20150729：

	2013年7月份才認識宋醫師，才開始瞭解肌戒毒。

	當時正處於嚴重的皮炎過敏期，去各大中西醫院看診拿藥...						

                        						

	

	（圖片取自網路www.kingstone.com.tw）

	謠言背景：

	某大型美容時尚秀節目，推薦了臉型矯正器，令人直呼「你值得擁有」。更有美鼻型、嘴型神器的出現！令正在猶豫注射瘦臉針或玻尿酸的小白鼠轉而投向美容神器的懷抱。

	巧婦難為無米之炊——再高級的彩妝，也不及精緻立體的一張俏臉更令人有「食欲」。

	引言：

	臉型矯正器、美鼻夾、唇形提高補助器、臥蠶膠帶……林林總總的美容神器讓人眼花繚亂。

	為了規避整容手術的風險和精雕（美容針注射）的「美麗有期限」，選擇價格相對經濟，同時可以隨時隨地做美容的美容神器，已成為愛美女性的穩妥之選。但同時，大家對產品功效以及有無副作用也產生了強烈質疑。

	為了長眠於淘寶收藏夾中的美容神器，請專家為我們作出解答！

	首先聲明：

	我是專業皮膚科醫師。熟悉我的朋友都知道，無論被問了幾個問題，我知道的就全力回答，不知道的就不回答。我所學習到的「專業」，不過就是「知之為知之，不知為不知， 是知也」的堅持罷了。

	因此這次我特別邀請台灣一位整形高手醫師共同回答。各位在這個blog只會看到我的回答，如果想看「全文」，請購買VOCE吧……

	問題開始：

	市面上的美容神器都有哪些？產品真正的科技含量有多少？如何看待美容神器?有沒有哪種美容神器確實有效？

	身為專業醫師，我只關心專業儀器。如果問我「市面上的美容神器都有哪些？產品真正的科技含量有多少？」，請原諒我的專業偏見——我操作過醫療用的LED燈，也看過家用的LED面罩；日日觀察專業導入儀器的效果，也知道某些家用手持導入儀器的效果與大約價格。因此，我的初步答案是：

	學理依據多半...						

                        						

	

	引介二篇網路文章供各位思考：

	要提醒各位的是：請謹記「所有擦在皮膚上面的東西都會滲入，請以『藥物』的眼光重新審視保養品的安全性」、「所有對毒性/傷害的討論都必須以（累積）劑量為主思考」，一切真相就瞭然浮現……

	

		除非確定使用者健康狀況，沒有一項「盲目藥物建議」是安全的。
	

		除非確定使用者皮膚狀況，沒有一項「盲目產品建議」是安全的。


	唯一的正確概念就是：呼籲建立「使用保養品/療程時，請隨時監測肌膚反應」的正確心態。

	人類在保養護膚品的使用上跌跌撞撞——所有人，包括醫師！

	「所有人」一方面認為「保養品不過是皮膚的修飾品，沒有太大作用」，另一方面，又認為「某保養品含有某成分，因此可以完成某些作用」。

	這二個想法很清楚互悖，卻又矛盾地存在醫師與民眾的「常識」中！

	

		因為「保養品不過是舒爽品」，所以對「保養品可以治療青春痘」這事大加撻伐。
	

		因為「實驗室說左旋C可以還原黑色素」，因此「推薦左旋C協助美白」。甚至……「推薦某抗敏產品以降低敏感」！？


	很荒謬，不是嗎？

	粗淺地說：喝水可以「治療」口渴（而且過度脫水還會導致死亡），所以「喝水沒有治療意義」這句話是不完全正確的。然而「一日飲水超過二十公升會導致水中毒」也是事實，因此「喝...						

                        						

	

	微博朋友20140215：

	宋醫師，我戒毒一年了，抹油兩月，現在快要爆發的節奏，吹了暖風感覺要腫，兩頰紅，沒痘，出現了一點點小血絲，想著用產品麻煩你給我建議下，謝謝。

	回答20140215：

	監測。

	微博朋友20140523：

	以前用護膚品，有時候早上睡起來臉熱熱有微紅的情況，以為是我身體出現了問題。紅去看中醫。肌戒毒後現在睡起來臉是恒溫的，不會紅了。雖然自戒慢，但我堅信一定會好。鼻子黑頭小太多啦。感謝醫師發現了這麼偉大的發現，謝謝您。

	回答20140523：

	1.      從「歷史」看來估計是「蹲」，接下來才會開始跳……

	2.      謝謝您。

	緣起：

	許多朋友在網路上討論肌膚監測的意義，更多酒糟、敏感肌膚的朋友在家自我實行「十四天不洗臉」。這條漫漫的、辛苦的、目前非主流的自我修復路途，所有人都需要鼓勵！

	因此我們請診所與網路的「前輩」，無論是治療酒糟、黑斑或青春痘的朋友，自願地寫下一些護理心得。希望這些心得能給各位朋友們信心——無論您現況如何，只要堅持停止錯誤行為，「皮膚自我修復」是絕對真理！

	「寒冬互暖」，是護理心得分享的主要目的。如果各位看完這些分享還有疑問，請將補充閱讀的幾篇文章看完。

	核心精神聲明：
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	最新最有效！？但是……安全嗎？

	　　醫美盛行之時，不巧也是資訊與其它科技（例如金融Fintech）飛速發展的時代。

	　　於是人們迷信：「最新」的「必然」是最好的。

	 

	　　醫學不應該保守、抗拒新事物；但歷史告訴我們：

	　　金融衍生產品可以幫助某些人飛快賺錢，也可以導致2007年開始的世界金融風暴；

	　　醫師好心地使用雙磷酸鹽類藥品治療骨質疏鬆症，同時造成顎骨壞死的案例也是可能的；

	　　碩大（睿智？）如Google，也曾經在WIFI與WiMAX的歷史抉擇點選錯位置………

	 

	　　回到保養品。

	　　艾地苯（Idebenone）這個曾經爆紅的成分，發表一年多忽然被醫學界發現「有案例引起過敏，甚至引起刺激」而漸漸退居二線。

	 

	保養成分曾引發「刺激性皮膚炎」旋風：

	　　熟悉這些血淋淋（？）的歷史，你怎麼還能輕信「最新的」保養品成分，甚至是「最新的」醫美產品、療程——幾年後不會忽然宣布「其實有風險」？

	 

	　　有！即使很正規老牌Q-Med公司出品的Macrolane玻尿酸豐胸，還是被醫界提出質疑（https://www.epochtimes.com/b5/10/4/12/n2873919.htm）；遑論更早之前的「奧美定事件」在中國引起的乳癌風波（https://www.kingnet.com.tw/inquiry/qa?qaId=3781&preSection=31）。

	 

	保養品成分安全遠遠不如藥品安全！

	　　學習肌膚監測之後，我重新反思了藥理學的歷史原則，才發現習以為常的觀念是如何深刻地錯誤指引著民眾；妥善運用藥理學知識，又如何指導臨床醫師避開未知風險：
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	前言：

	剛剛貼完「美麗從洗臉開始=重慶皮超醫師博文引介」，立刻看到周展超教授這篇6026#rd">「展超談美容：『美白』也許就是一個陷阱」。

	我算是周教授的朋友。他的朋友很多，我算是年紀較輕的熟識之一。

	「肌膚監測」推廣的過程中，@齊顯龍醫師與@周展超教授是二位非常重要的朋友。在醫學發展與進步過程，大家對「肌膚監測」的大理念是完全同意的，對實施步驟有各自的想法，這是非常合理的。終究每個人的武器不同，養成過程不同，監測經驗也不同。@齊顯龍醫師與@周展超教授始終支持著這個理念，也協助推廣這個理念。

	非常感謝。

	回到正題，關於「螢光劑」與「螢光反應」，特別幾項說明：

	

		中國「號稱」肌膚監測的醫師不少，美容機構更多。護膚品廠商與達人也汲汲營營地宣稱「皮膚檢測」。戒友們問我：「哪裡可以找到肌膚監測的醫師」，我很少推薦。並不是自視太高，也不是「必須跟我學習才是正統」。事實上，「肌膚監測」的最核心精髓就是「原則一致、長期追蹤，反覆對照、愈來愈好」。只要堅持這個原則，就是我願意相信，並且向他學習的好對象。這個在「美麗從洗臉開始=重慶皮超醫師博文引介」已經說過一次。
	

		「螢光反應」不一定表示「螢光劑」，這是邏輯推論與眾所同意的事。我之前陸續寫了「關於『保養品內含螢光反應』的正式回答」、「螢光劑的爭議=北京新京報採...						

                        						

	

	(Reading Guidance, Episode.6) Detox Your Skin; Only Water for 14 Days

	 (rosacea, seborrhea, sensitive skin, whitening and acne)

	Youtube of this episode:

	https://youtu.be/m17jBEN_mvI

	Youtube playlist of whole series (Mandarin pronunciation):

	60l5sim">https://www.youtube.com/watch?v=DJ4NM_FrCQ4&list=PLhLBMWwiqfaVDx4v0L0nDPPn4r60l5sim

	If you are in China:

	https://blog.sina.com.cn...