每次到了秋天，總有許多保養品廠商、 皮膚科 醫師提醒消費者：「不要因為秋陽溫暖，就忽略了防曬」。這樣提醒的本意是對的，但是做法未必正確。
因為親自肌膚監測，我們發現並不斷提醒「防曬也是有風險的」（使用防曬乳，結果變更黑？細談防曬產品的「功與過」=上海週末畫報邀稿），消費者與所謂「達人」們似乎不能理解，仍舊對著舊知識盲從。為了導正這樣的盲從，我又寫了幾篇什麼人「必須」使用防曬產品？之類的指導文章。
這次美國講話了，大家…還是懵懵懂懂，似醒非醒？
「防曬」=「防止曝曬」
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	　　講解：妙慧法師

	　　筆錄：李春城

	　　文字原檔來自 https://big5.xuefo.tw/nr/article54/536907.html

	　　如果您對影音檔案有興趣，YouTube有 體佛法師的講經影片「賢首禪苑 體佛法師 大乘離文字普光明藏經」 https://youtu.be/gQv-9woM9z4

	　　南無 本師釋迦牟尼佛！

	　　《大乘離文字普光明藏》是由地婆訶羅翻譯的一部經典，地婆訶羅的翻譯，常常一部經翻譯兩次，比如《...						

                        						

	　　破除迷信要靠科學證據；於是...

	　　想一下，如果你的皮膚已經敏感了、發紅了，所有的皮膚科醫師都推薦清水洗臉一陣子，然後用凡士林鎖水。

	　　理由？當然是「凡士林最單純，凡士林無毒」。

	　　關於這種錯誤，我特別花了很多錢請人幫我設計造型...拍了這部片子...

	

	　　影片上映之後，群眾反應熱料；經過密集敲碗，我又双叒叕續拍了這一部快問快答：

	

	　　關於凡士林的是與非，很早很早很早以前我就做過了一個實驗：

	乾燥、敏感別用凡士林？皮膚科醫的橄欖油實驗　著名配方師：這樣才對！

	https://www.abskintw.com/home/article_detail/2932

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	　　對於敏感肌、脂漏性皮膚炎與酒糟的朋友，他們的人生故事往往（99.9%）是從青春痘，從控油抗痘，「堵塞、傷害酸性保護膜」開始；變成敏感之後繼續保濕，堵塞更兇…直到今日的噩夢。

	　　既然這樣，回頭變健康的方式當然也是從「重建酸性保護膜」。

	　　肌膚監測認為最便宜而且可以信任的做法，就是從食用橄欖油的塗抹做起。

	　　因為食用油的操作幾乎不可能發生毒性風險（相對於LD50，「食物」的ED50極低，極安全），所以我們這樣思考，也建議各位這樣思考。但是…

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	簡單過程：

	五十多歲海外臺商。臉上逐漸出現紅、癢丘疹伴隨片狀濕疹現象，經過幾位「名醫」（患者自述）治療很久，無效且益發惡化。最後被診斷為「酒糟」，並且說明「最多只能維持不壞，不能痊癒」。

	經過八個月治療，顆粒症狀完全緩解。再過四個月，連紅斑都幾乎消失殆盡，但臉部殘留部分發炎色塊。再經過三個月，色素沉澱部分已經不見了（第三張到第四張時診所照相設備更新，但仍勉強可比對）600px; height: 623px;" />

	五十倍的照片顯示，初診時皮膚紋路混濁而壓制消失；經過八個月治療，紋路基本恢復。直到最近一張照片，紋路仍舊「只是基本恢復」。600px; height: 623px;" />

	我要討論什麼？

	經過肌膚監測的訓練，我們常常確認一個真理：「器官有很大的儲備量Reserve」。簡單地說，「肝臟必須損壞、肝硬化到一定程度，才會出現腹水」、「腎臟必須損壞、喪失到一定程度，才會開始出現腎衰竭」……

	因此！準備開始肌戒毒的各位，各位！請捫心自問！如果不是皮膚已經出現症狀了，各位會想戒毒嗎？一個被認為「不能痊癒」的案例，只是治療一年多，就讓「肉眼症狀」基本消失，這難道不是好消息嗎？

	自我肌戒毒才幾天、幾個月的人，怎麼會沒有耐心呢！？

	還要討論什麼？

	從另一方面看。事實上五十倍的表皮圖形仍舊不很漂亮（紫外燈也是，只是幾百張圖找來找去，太麻煩了。貼幾張代表性的圖片也就是了）。這種「仍舊不是很漂亮」的表皮圖形就可以減少肉眼症狀，代表「可憐的皮膚組織忍耐力實在太強了！稍微對它好一點，它就不抱怨了！各位！別再欺負它了！」

	結論就是：
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	（圖片取自https://www.flickr.com/photos/britishlibrary/11095967006/）

	【民眾以為】

	化妝品專櫃小姐都說：隔離霜可以隔離外界髒空氣；也可以保護皮膚免受化學彩妝品的侵入。現在霧霾污染這麼嚴重，我認為即便沒有上妝習慣，出門時還是要抹上隔離霜，才能真正地保護自己……

	【皮膚科醫師知道】

	身為專業醫師，嚴謹溯源討論，我的專業朋友圈與網路資料都找不到「隔離霜」這字的原始定義。勉強有醫師認為「等同pre-make up或make-up cream，翻譯成中文應該是
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	從「醫學美容糾紛與日俱增」談「2010年最新醫學美容新趨勢」

	身為臺灣最大美容醫學會的教育長，每個新年度都被媒體要求寫篇「最新潮流」或者「十大趨勢」之類的文章。回顧過去這些年，隨著更多號稱「功能更新」、「效果更強」；宣傳花招已經目不暇給的醫美儀器或技術問世，醫學美容的糾紛案件依然層出不窮。

	不禁許多感歎。

	醫療的本質是「照顧或恢復受術者的健康」，「確保受術者健康與安全」本來是醫療執行的必要條件；然而這些「醫美糾紛的受害者」，顯然並未得到任何「確保」。換句話說，所謂「最新儀器」或者「最新技術」，究竟是福，還是禍？

	醫療追求的是最安全，不是最新！

	身為醫師，我們很清楚地知道「醫療是關乎人命的操作」。即便是考慮「醫學美容」這種「未必與人命相關」的醫療應用範疇，「確保受術者安全」仍舊應該是醫學美容從業人員的最大考慮。

	也許是受到電子工業不斷追逐「最新作業軟體」、「最高效能電腦」的影響；人們看待其他領域也使用同樣的成見—我們追逐最新一季的春裝，最新潮的名牌包包；甚至是最新的理財手法—雷曼兄弟（Lehman Brothers Holdings Inc.）帶給世人的警訊，多少人家破人亡？整個世界因此愁雲慘霧至今未息。這是大家都看到的「忽略本質，忘記使命」所帶來的重大傷害。

	醫療必然要做的既然是「確保受術者健康與安全」，醫界追求的當然是「反復確認一個作用與副作用都相當清楚的手術」。這種「反復確認」的過程需要時間，需要科學驗證（<=所以才有所謂的「論文發表」），目的當然是「...						

                        						

	前言：

	    一天到晚寫文章，一天到晚提醒各位：護膚品錯誤不僅造成敏感肌，還可能導致癌症！

	    言者諄諄，希望聽者別藐藐……

	    我不是挑戰政府認證。只是各位必須理解，首先政府得到的資訊必然是舊的（即便是善意的）；歷史告訴我們，像藥品這麼純粹而單一的物質都可能出現無法預期的下架（就是說，包括政府與廠商都不知道，這個藥品竟然會出現這樣的問題！？）；保養護膚品一口氣混合了幾十種成分，而且擦臉、擦脖子一直擦到胸口、手臂，沒事還搞成面膜加強吸收；從十四歲擦到六十歲。這種「難以理解的多成分強制滲入」、「大量、大面積的強制滲入」、「長時間、廣人群的強制滲入」，各位難道不需要非常謹慎？

	    這次的文章很多，我就不一一引入完整內容了。給各位的超連結還有圖片，還請各位自己查找。簡單地說：為了達成賣出的目的，達人跟廣告商什麼話都敢說；至於對地球的污染，對人體癌症的風險，只有靠各位自己為自己把關。

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	洗髮精含焦油，恐有致癌風險（這是新聞）：

	民眾常用的化妝品、洗髮精如含Coal Tar（焦油）成分，恐有致癌風險，歐盟、東協等均已規定化妝品禁用此成分。

	為了確保民眾健康，衛福部食藥署預告訂定「化妝品中禁止使用Coal Tar成分」草案，預計105年1月實施。醫師建議消費者，看清楚洗髮精、化妝品成分，盡量不要使用含焦油成分產品。

	食藥署醫粧組科長葉孟宜表示，焦油是煙煤蒸餾分解出的副產品，主要用於抗濕疹等藥品，但國內外不少業者用於化妝品、洗髮精等，歐盟、東協早已禁止化妝品使用此成分，美國僅能用在指示用藥、處方藥等；最近一、兩年國際上對於焦油致癌疑慮的研究愈來愈明確，考量化妝品等為民眾經常接觸的用品，為避免致癌風險，研擬將此成分禁用在所有化妝品、洗髮精等。

	林口長庚醫院臨床毒物科主任顏宗海表示，治療牛皮癬、乾癬等藥物會用到焦油，但化妝品也不少；目前市售的賣場化妝品、洗髮精，部分抗屑洗髮精中就含有焦油。此外，焦油也是化妝品的人工色素來源，葉孟宜說，有些抗皺產品也含此成分。

	顏宗海說，焦油疑慮不少，用久了易產生皮膚炎、毛囊炎；另因焦油屬增加光敏感性的物質，使用後若曬太陽，可能引起皮膚疹、癢、紅。最重要的是，焦油中所含的多環芳香碳氫化合物，已被WHO公認為致癌物質，長期塗抹皮膚恐有皮膚癌疑慮，長期大量食用或經皮膚吸收，將產生肝癌、胃癌等疑慮。

	葉孟宜說，研究已經證實，焦油的代謝物多環芳香碳氫化合物是致癌物質，與皮膚科《繼續閱讀》