前言：

	你了解你使用的保養品嗎？

	你是否總是被美妝、醫美廣告唬得一愣一愣？

	敏感、酒糟、脂漏脂溢、玫瑰痤瘡、激素性皮炎……等臉部慢性發炎，甚至是持續性黑斑……最初的原因可能就是這麼單純！

	資深皮膚科醫師宋奉宜繼《肌戒毒》後，透過51位戒友的成功經驗，實戰闡述肌膚監測的科學原理。

	更詳細的觀念Q&A；從洗臉、用油等原理及實際操作，解開敏感肌、酒糟肌、青春痘與脂漏脂溢、肝斑甚至激素性皮膚炎的迷惘。
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這是位在80960">香港blog心得分享的朋友，他寫在80960">酒糟與脂漏性皮膚炎；再談…文後。不多囉唆了，就請各位自行看看吧~
80960">阿源 10/17/2011 04:34 pm
 
本人就長期受到脂漏性皮膚炎的困擾...自從使用瑞昇的產品...我是使用了高效保濕、pga及平衡霜...目前皮膚就好很多了....						

                        						

	先解惑：

	我們用的是修護舒敏按摩精油，主要功能是柔軟表皮；保持敏感與酒糟皮膚的正常代謝。

	理論很簡單，執行靠科學

	簡單地說，類固醇也可以褪紅，但類固醇的累積風險不小，沒有皮膚科醫師建議長期使用。

	藉由肌膚監測的「顯微照相」，我們留下了確實的治療過程之科學證據。然後持續的「追蹤比對與重建」，這樣的證據當然也確保這樣的趨勢方向一直良好。

	你可能有疑惑......

	「肉眼觀察不行嗎？一定要顯微照相嗎？」

	是的......

	敏感與酒糟肌來說，肉！眼！不！行！

	你可以想一想。

	首先，敏感與酒糟的變好或變壞都很細微--想像一下「每天喝酒導致的肝硬化」你就懂了。每天喝一小杯酒，你不會「感覺」自己的肝臟變化如何？只有三個月抽一次血，半年到一年做一次肝臟超音波檢查，你才會真正知道肝臟的現狀與變化趨勢。

	敏感肌與酒糟肌也一樣：你今天擦一個新的抑敏產品，接受一個醫美療程，它們的效果一定不如強效類固醇，對吧！但是，即便是強效類固醇，你都需要連續擦幾個星期甚至幾個月，才會真正發現皮膚變薄，敏感越來越嚴重。這是肉眼與感覺的重大瑕疵--必須等到事態已經嚴重，往往無法挽回，它們才會出現你能理解的警訊。

	況且，依靠肉眼與記憶，你根本不記得「醫美前與醫美後自己的敏感狀態改善了嗎？還是更壞了？」如果不記得這樣的情況，你當然沒有辦法「前事不忘，後事之師」；然後反覆踩同一個坑，搞得愈來愈沒有自信，酒糟的紅腫與痘痘也愈來愈嚴重。

	「顯微照相，《繼續閱讀》                   
                        

                        						

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	陳泱瑾收費「若沒註明廣告文」，公平會：違法！

	知名部落客陳泱瑾，先前被網友踢爆分享文章每篇收八萬元，這次還有保養品業者投訴周刊，說找她寫試用文，是前所未有的大小姐規格。對此也曾經被他推薦過的指甲彩繪業者出面反駁，他們店家就不曾給任何費用，陳泱瑾單純消費過後覺得好才分享，生意也變好。公平會表示，如果收費屬實，又沒有註明「廣告文」就已違法，會立案調查。

	工作室裡，老闆娘忙著幫客人指甲彩繪，應接不暇。

	多數客人上門前會這麼問。指彩老闆娘：「這次預約了可能會先問，這次瑞瑞（陳泱瑾），是做什麼（款式），什麼顏色，會想問她做什麼，她想參考一下。」

	一張張彩繪照片，透過知名部落客陳泱瑾網站分享，生意好了一兩成，但卻被網友踢爆，其他分享文，以每篇8萬元收費，假真情po業配文。甚至有名保養品業者王小姐，投訴時報周刊。不只要先寄整套保養品給試用，使用後有感覺才會報價，廠商接受價格還只能要求，某週露出不能要求明確時間，形容是前所未有的大小姐規格。

	對於廠商指控，沒收錢的店家反駁。實際走訪陳泱瑾和先生經營的店面，店員表示老闆娘私下，人很和善。陳泱瑾跟店家在東區擁有兩家代理，品牌服飾的店面挾著她的高人氣，也成為店裡的專用麻豆。

	90多萬的粉絲專業，不少廠商曾跟她合作，網購蛋糕業表示，曾找她合作圖文，一篇兩萬。po網後業績提增兩成，認為效應有限。

	實際觀察臉書專業，有的穿搭文，文字敘述只簡短一行：「漂亮的出門約會吧」接著只po幾張在衣櫃前的穿搭照和網站連結。

	類似狀況被其他廠商指控場景沒換文字，敷衍了事，付錢吃虧。

	陳泱瑾本人在網友評論後，曾關閉臉書，但未對此作回應。公平會表示近日收到許多民眾投訴她的業配行為，如果收錢屬實，又沒有註明是廣告文，還附設連結已經違法，不排除立案調查。

	我知道有錢賺…
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如何降低游泳對肌膚及頭髮的傷害？
 
我最近常去社區游泳池游泳，游完沖洗頭髮時，即使用了髮膜保養，頭髮還是比以往粗糙。
此外，我下水前並沒有把防曬卸掉，隔天起來發現臉上有些化膿的痘痘，臉上鼻頭及兩頰也比較多黑頭粉刺，請問我該怎麼做？
回答：
 
游泳池水含氯系消毒成分；如次氯酸鈉（漂白水）、次氯酸鈣、三氯異氰酸（氯粉）、二氯異氰酸鈉（快溶氯粉）與電解次氯酸發生裝置，或溴系消毒成分，才會出現臭味與眼、皮刺激。這些相對便宜，消毒效果也不錯的成分，因為強氧化力導致「頭髮比以往粗糙」，本來就是預期中的狀況！？
比較「有趣」的觀察是（<=請原諒醫師的職業病）：「隔天起來發現臉上有些化膿的痘痘，臉上鼻頭及兩頰也比較多黑頭粉刺」。從「粉刺是無法...						

                        						

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	上次上傳了「大敷面操作」。既然敷上了大敷面，當然必須移除。這次就是@極緻小哈 https://weibo.com/u/3854006983 利用上班時間......我又充滿怨念的......為各位錄製了這一段video。

	關於大敷面的理由與結果、好處與注意事項，上次已經在大敷面操作=極緻小哈版 https://www.abskintw.com/home/article_detail/2376 解釋過了，這次就不囉嗦了。

	

		視頻youtube網址在https://youtu.be/Mfa7p1JkAPA
	

		視頻的56.com網址在https://www.56.com/u84/v_MTAxNDkxNzkz.html
	

		這個影音視頻的Youku網址在https://v.youku.com/v_show/id_XNjQwNDkyNzU2.html
	

		所有標準日常照顧，請參閱「基礎居家照護指導」（https://blog.sina.com.cn/s/blog_6c2cbf740102e24m.html）。這篇是我覺得比較清楚的，請各位參照。
	

		如果您想更正式的感謝或請教這位姑娘，她在這裏https://www.weibo.com/u/3854006983


	核心精神聲明：

	

		我不反對使用保養品！我唯一的關心就是健康！因此我反對「盲目地使用保...						

                        						

	

	這是我們診所的姑娘，特別為了各位錄製的小短片（<=如果您覺得新浪視頻太慢，可以找https://www.56.com/u24/v_OTk3NzkzNDE.html或者https://youtu.be/s_2RFqVX9ZA）。

	正式的說明是這樣的https://www.abskintw.com/home/article_detail/2096。

	更囉嗦的詳細版本是這一個https://blog.sina.com.cn/s/blog_6c2cbf740102dv7m.html。

	如果您想感謝或請教這位姑娘，在這裏https://www.weibo.com/u/3854006983。

	核心精神聲明：

	

		我不反對使用保養品！我唯一的關心就是健康！因此我反對「盲目地使用保養品」、「盲目地執行醫學美容」。


	根據科學邏輯，要確定保養品或治療的安全，應該在使用前、使用後都做紀錄；而且必須長期監測，反覆比對。這就是呼籲建立「使用保養品∕療程時，請隨時監測肌膚反應」的正確心態與為什麼護膚品「長期使用有危險」？=談「實驗室資料」與「長期追蹤PMS資料」的核心價值。

	如果相信單次監測的「證據」，就會出現「使用類固醇的褪紅效果很好，應該長期使用」這麼愚蠢的事！保養品與醫美治療長期使用、大量使用；對身體的影響深遠。只有真正長期監測，才能確保長期劑量安全。（「皮膚測試」、「皮膚檢測」與「皮膚監測」有什麼不同？=專業醫療...						

                        						

	

	前言：

	　　身為臺北醫學院中生代校友，面對校友會刊邀稿——林總編是大學同學，北醫家醫體系大高手；英欽要我談談二十年來皮膚美容醫學的進展與未來可能。

	　　對這個邀稿，我實在沒有太多意願……主因是懶。次因是英欽忘了我算個粗疏漢子，生平最恨背數字。對於這種歷史與展望的題目，科學感覺上，沒有數字就等同瞎說。

	　　所以我就一直拖著，暗暗期望此事無疾而終。

	　　終究還是被逼上了梁山。

	外因造就美容醫學的蓬勃

	　　談皮膚美容醫學的過去，必定要談二個面向；第一個當然是
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	　　你看著部落格（www.abskintw.com），一直羨慕著安全的戒斷行為，總想為自己做些什麼。

	　　是的，你真應該加入肌戒的戒友群；在這個大家庭裡，你可以隨時發問，永不徬徨。最好的是，你貼監測圖，就有人免費看圖。在這個交通繁忙的年代，你不僅能準確完成肌膚監測，正確解鎖最高性價比的肌戒毒；同時減少人際接觸，保護你和家人的健康。

	　　是的，你真應該加入暖暖肌戒群。網路上隨手可購的肌膚監測儀（你也可以進群後，享受群裡已經幫你談好超划算價格），讓你輕鬆完成居家自測。藉由顯微照相、追蹤比對；你可以隨時校正，獲得更正確的醫美成果。

	　　是的，比起打了幾劑疫苗之後到醫院求診還擔心受怕；遠端顯微照相、追蹤比對來判斷敏感肌與皮膚美容狀態，可以成為你的安全選項之一。

	 

	#肌戒毒正能量#

	#顯微照相追蹤比對#

	#肌膚監測就是科學態度#

	#角質天然乳化就是水油潤合#

	#潤合就是正義#

	 

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