中國看這裡：微博秒拍視頻

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	想要真正健康美麗？

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緣起：
新浪微博的好處，就是兩句話，快速。壞處，就是兩句話，不太說得清楚；還有，A問過的問題，B又問一次，C、D紛紛問同一個問題……
以下是逐漸整理、愈來愈多的常見小問題，在各位提問之前，還請先看看吧。
問：囊腫，按下去超疼的大型痘痘，適合用中醫治療嗎？
相對於粉刺型青春痘，囊腫型青春痘確實必須思考內服藥物（中藥或西藥，我沒有太大意見），或者修身養性、降低煩躁等類似荷爾蒙療法。更多詳情請看再談「月經、成人痘與女性痘」
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	前言：

	    剛寫完「國際大品牌爆氟危機，臺灣紡織業能成救星？」一文，提醒各位「別相信「國際大品牌」，別相信任何人！只相信持續監測、反覆對照的科學證據。除此之外，別無他法」，然後這新聞就爆發出來了……

	    有些朋友懷疑這是中國政府栽贓美國品牌的行為——好吧，這是google出來的另一個網頁。...						

                        						

	緣起：

	我是個佛教徒，也是個知識份子，因此常常擔心成為佛學生，而不是佛教徒。人生接近半百，聽過也看過一些靈異的事；有些發生在自己身邊，有些是非常親近的朋友。隨著「對於另一領域」的逐漸相信，自己的因果擔憂漸漸成為修行助力……

	（我知道這段很拗口。願意聽的請看看，不願意聽的就略過吧。）

	今天一位門診很久的患者回診。經過大半年的捉迷藏——從建議跑步、建議自家食用油、建議自己居家戒斷與持續監測、好好解釋，終究贏得她信任與……

	她腫了！

	

	她的圖很「奇怪」：強烈的白色螢光，卻伴隨非常明顯的乾燥與組織液、腫脹及皺紋。一般來說很少這麼強烈的表現，。也許是「慢慢來沒關係」？慢慢來有大傷害！……

	勸世文是這樣的：
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	本集Youtube在：

	https://youtu.be/7bg71QY1vh4

	「肌戒毒這本書導讀」Youtube播放清單在：

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	　　嗨，歡迎來到 #科學的極緻生活# 。今天要跟大家分享的主題：《如何改善你的 #痘痘肌# 》

	　　早上起床洗臉時，突然發現臉上冒出一顆痘痘，這個時候你會怎麼想呢？「因爲太晚睡，壓力大？」「本身就是油性肌膚，出油太多，導致痘痘」？還是「經期內分泌異常，才有痘痘」？

	　　基本上，這些都是自己認爲的。

	　　也是因爲這些認知，才導致我們衍生出：「如果不出油，就不會長 #青春痘# 」的想法。大部分的人覺得：「臉出油，就要不斷清潔洗臉」，還會選擇使用控油成分的洗面乳。

	　　但就長期 #肌膚監測# 的經驗來看，這也許才是傷害皮膚細胞的來源！

	　　大家必須理解，長痘痘不僅是體內問題，不應該只以控油來解決。我們在意的痘痘肌問題，事實上不僅是因爲皮膚出油，反而是因爲油出不來！？

	　　青春痘可...						

                        						
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補充說明：
5047格友的這篇文章「難度很高」；我前後看了幾次，總算看懂他要表達的意思：大衛鈴木基金會發表了篇文章，強調「十二種成分有害，應當禁止使用於保養品中」。本文作者David C. Steinberg跳出來反擊，說明大衛鈴木基金會的文章在科學上有瑕疵，立論錯誤，會導致現實保養品業者的莫名傷害。
再度強調一次：我不是成分研究出身；在該領域中自己也是學習者。David C. Steinberg這篇文章看起來倒是蠻有趣，說理也算清楚。
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	問：

	　　宋醫師，我老闆的女兒長痘痘，看見我有好轉就想買產品治療。

	　　我讓她看了《 #肌戒毒# 》的書，然後讓她回去給她女兒拍50倍圖片。她女兒14歲左右，用了兩年洗面乳和擦痘痘的東西。你看還需要提供什麼嗎？@宋奉宜；南無 阿彌陀佛。

	答：

	　　還是依照慣例聲明一下：敏感肌、酒糟與脂漏、青春痘的自癒學習群=肌戒毒社群是為了培養邏輯思考能力而建立的。

	　　換句話說，「不能直接給你魚，要讓你學會自己釣魚」。

	　　回到 #青春痘# 。

	　　依照「天然皮脂膜=角質乳化=皮脂+
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齊顯龍醫師忽然丟了個問題給我：
外來物質能堵塞毛孔嗎？——專業常識性推論，歡迎拍磚
①        毛孔中已經有粉刺了，一些灰塵、護膚品粉劑能堵住粉刺不讓出嗎？
②        這些粉劑或灰塵能進入毛孔嗎？入毛孔後在毛囊角栓和毛囊上皮之間存在嗎？會導致毛囊角栓變形嗎？
③        要研究，螢光劑標記粉劑...