這是我們診所的姑娘，特別為了各位錄製的小短片（<=如果您覺得新浪視頻太慢，可以找https://www.56.com/u24/v_OTk3NzkzNDE.html或者https://youtu.be/s_2RFqVX9ZA）。

	正式的說明是這樣的https://www.abskintw.com/home/article_detail/2096。

	更囉嗦的詳細版本是這一個https://blog.sina.com.cn/s/blog_6c2cbf740102dv7m.html。

	如果您想感謝或請教這位姑娘，在這裏https://www.weibo.com/u/3854006983。

	核心精神聲明：

	

		我不反對使用保養品！我唯一的關心就是健康！因此我反對「盲目地使用保養品」、「盲目地執行醫學美容」。


	根據科學邏輯，要確定保養品或治療的安全，應該在使用前、使用後都做紀錄；而且必須長期監測，反覆比對。這就是呼籲建立「使用保養品∕療程時，請隨時監測肌膚反應」的正確心態與為什麼護膚品「長期使用有危險」？=談「實驗室資料」與「長期追蹤PMS資料」的核心價值。

	如果相信單次監測的「證據」，就會出現「使用類固醇的褪紅效果很好，應該長期使用」這麼愚蠢的事！保養品與醫美治療長期使用、大量使用；對身體的影響深遠。只有真正長期監測，才能確保長期劑量安全。（「皮膚測試」、「皮膚檢測」與「皮膚監測」有什麼不同？=專業醫療...						

                        						

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	上次上傳了「大敷面操作」。既然敷上了大敷面，當然必須移除。這次就是@極緻小哈 https://weibo.com/u/3854006983 利用上班時間......我又充滿怨念的......為各位錄製了這一段video。

	關於大敷面的理由與結果、好處與注意事項，上次已經在大敷面操作=極緻小哈版 https://www.abskintw.com/home/article_detail/2376 解釋過了，這次就不囉嗦了。

	

		視頻youtube網址在https://youtu.be/Mfa7p1JkAPA
	

		視頻的56.com網址在https://www.56.com/u84/v_MTAxNDkxNzkz.html
	

		這個影音視頻的Youku網址在https://v.youku.com/v_show/id_XNjQwNDkyNzU2.html
	

		所有標準日常照顧，請參閱「基礎居家照護指導」（https://blog.sina.com.cn/s/blog_6c2cbf740102e24m.html）。這篇是我覺得比較清楚的，請各位參照。
	

		如果您想更正式的感謝或請教這位姑娘，她在這裏https://www.weibo.com/u/3854006983


	核心精神聲明：

	

		我不反對使用保養品！我唯一的關心就是健康！因此我反對「盲目地使用保...						

                        						

	

	前言：

	　　身為臺北醫學院中生代校友，面對校友會刊邀稿——林總編是大學同學，北醫家醫體系大高手；英欽要我談談二十年來皮膚美容醫學的進展與未來可能。

	　　對這個邀稿，我實在沒有太多意願……主因是懶。次因是英欽忘了我算個粗疏漢子，生平最恨背數字。對於這種歷史與展望的題目，科學感覺上，沒有數字就等同瞎說。

	　　所以我就一直拖著，暗暗期望此事無疾而終。

	　　終究還是被逼上了梁山。

	外因造就美容醫學的蓬勃

	　　談皮膚美容醫學的過去，必定要談二個面向；第一個當然是
《繼續閱讀》                   
                        

                        						

	原文位址：https://www.abskintw.com/home/article_detail/3213

	　　前天發了一張「飛針造傷」的內容；簡單地說，就是「想測試敏感肌產品的安全與效性，要先讓皮膚受傷」…

	https://www.dcard.tw/@doctor_knight/post/258983739

	馬上就有朋友追問...

	　　醫師，你的恢復狀態怎麼樣？

	　　醫師，有人說悶敷橄欖油很危險，微針後如果敷橄欖油會怎樣？

	 

	與其口頭訴說，不如實驗證明！

	1.20250603下午，刻意造傷之後的圖形：

	《繼續閱讀》                   
                        

                        						

	

	（20230801大會報告：感謝風傳媒採用此文　  https://www.storm.mg/lifestyle/4843686 　顯見公正客觀...）

	（20230808大會報告：感謝自由健康網採用此文　 https://health.ltn.com.tw/article/breakingnews/4379849　   顯見公正客觀...）

	台北是個認真的城市，連遊樂都認真。前幾天，冒著被曬傷的風險，我們一行人從大稻埕逛街之後走了延平河濱5號水門，擠進大稻埕夏日節的活動現場。散場後回到家，洗澡時還是發現頸項部位疼痛；同行家人多多少少都出現了煙火節曬傷症候群…

	 

	

	說起曬傷，陽光屬於全頻光，其中的r-射線、X-射線與紫外線都會引發細胞的DNA傷害；民眾對於防曬往往注意的是曬黑。這是因為光線愈強力（波長短，能量高）傷害愈快速也愈直接，最直觀的結果就是曬紅、曬黑與曬老。這裡把曬紅、曬黑與曬老分別討論，是因為紫外線中的短波紫外線（UVC）可以傷害細胞，造成曬傷與曬紅...						

                        						
這是一篇已經出問題，令人在新年期間擔心不已的留言：
 
醫生，我今年17歲，澳門人。過去我一直受皮膚問題煩擾。
小六開始，皮膚開始出油，T字位出油脂粒；開始...						

                        						

	連自己正常結構都無法維持的皮膚，當然不應該去角質，以免受傷無法修復。然而肉眼看不出來。

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	正常結構良好的皮膚，才能承受些許傷害。肉眼與上一張完全無法分辨。（話又說回來，這麼好、嬌嫩的皮膚，幹什麼要去角質？）800px; height: 295px;" />

	（自即日起極緻皮膚科blog搬到https://www.abskintw.com/。您可以掃描二維條碼，找到這個新位址）

	緣起：

	醫學美容時訊是個很有趣的網站，常常有新的內容（只是在我這麼囉嗦的人看來，許多資訊必須再度過濾一下……）

	這次他們貼了篇護膚誤區的真相解讀，闡述了五個觀念。我粗略地看了看（請原諒我的門診匆忙），一下子就看到我覺得不正確的地方。

	OK，各位可以這樣想：「這個宋醫師覺得不正確，不表示真的不正確！」很好，有思辨能力，正是我認為各位深感自我驕傲的地方（推薦閱讀：患者教育應教導患者進行邏輯思考與教導邏輯，才是好老師！）。

	不多囉嗦，下面是它的局部摘錄（要看全文的，請點按《繼續閱讀》                   
                        

                        						

	

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	先說結論：

	　　如果你沒搞懂肌膚監測，你沒有權利使用洋菜凍/瓊脂/寒天作長期肌戒毒。

	回到正題：

	　　2013年，經過幾年臨床 #肌膚監測# 的證據累積，極緻確認 #無累積毒性
《繼續閱讀》                   
                        

                        						

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	（圖片取自https://www.deviantart.com/art/Disobey-127232447）

	【問題是：】

	醫師，我真的有撫油了。雖然沒有一天很多次，總算是早晚都用了。為什麼這樣，50X的圖形還是很乾、很硬呀？

	【答案是：】

	一再跟各位強調：「撫油」的目的只是幫助角質柔軟（原理是：敏感性肌膚的產品使用問題=又乾、又油、又粉刺、又膿痘、又敏感、又發炎與「乳液=油+
《繼續閱讀》