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補充說明：
這篇又是大陸論壇的節譯文章，初看時未必有興趣。細看之後，這篇文章給我的啟示倒不少。
以前學習皮膚生理學中，我只注意到角質層與透明層（stratum lucidum）作為阻擋的功能。特別是「更緊密的壓迫packing，使得表皮對外的阻擋力量增大」。也就是「避免水分、細菌滲出與滲入」。
這篇文章提醒了我們，除了「肉眼可見」的角質屏壁外，細胞間的「緊密連結」這個瀰漫結構；也就是「皮膚的整體構成緻密」，也是皮膚避免敏感的很重要思維。
現在看到這一篇，很有趣的是；除了我們很注意的外層酸性保護膜之外，
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	00:00　高溫潮濕　就是濕疹？

	00:19　有菌　無菌　大不同！

	00:38　正確診斷　才能對症　才是正確治療

	00:48　一招撇步　兩個細節

	01:13　密織通風　一步到位

	新聞來源：80/">TDN生活中心

	台灣夏天的高溫潮濕環境，常常讓皮膚病患受不了，因為這些夏季皮膚問題往往有個共同症狀，就是發癢與發紅。

	

	許多時候民眾發現皮膚有發紅、水泡與發癢，直覺上就認為是濕疹，於是直接去藥局買了藥膏自己治療。
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	脂漏性皮膚炎（Seborrheic Dermatitis）是臨床常見的慢性皮膚發炎疾病，患者常受頭皮屑等狀況困擾。（圖取自freepik）

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	雖然類固醇與抗黴菌藥物仍為治療脂漏性皮膚炎的第一線選擇，卻困擾於暫時緩解症狀，難以防止復發的窘境。於是「修復皮膚屏障」逐漸成為治療的新核心。

	 

	#脂漏性皮膚炎#　#皮膚屏障修復#　#頭皮屑困擾#　#皮膚自癒力
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①        飛梭雷射後的反黑受害者。圖片可見標準的薄痂、真皮許多奇怪的圓形堵塞，不知是粉刺，或者是飛梭後的微小傷口
②        800080" size="3">部落格設置目的：錯誤雷射/醫學美容/保養品
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補充說明：
 
「肛門搔癢症」是婦女常見的一種奇怪現象—所謂的「奇怪」，指的是「往往找不到正確的原因」。就新聞內容來看，各位也可以看到「亂槍打鳥」的味道…
l          「肛門搔癢症多因肛門周圍皮膚損傷，少數合併有過敏、濕疹、多汗症、陰道分泌物、股癬、感染性疾病（如寄生蟲、性病等）或肛門疾病（像痔瘡、肛裂）」
l《繼續閱讀》                   
                        

                        						
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寫了幾篇「酒糟自然排除」、「酒糟可能痊癒」的文章，於是就有「更侵入」的問題發生…
比方這一位：
 
請問有沒有人只用清水洗臉酒糟就全好的呢？不使用任何東西？酒糟排出來的東西需要經敷面這方式才能完全好嗎？
能不能請問醫生一個問題：假如有水痘、凹洞蠻深的，那需要甚麼療程才可能痊癒呢？廣告太多，有些網友雷射失敗，所以很害怕…但酒糟和水痘留下來的...						

                        						

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	https://n.yam.com/Article/20240208963697

	台灣好新聞/ 記者楊博喻／綜合報導 2024.02.08 14:01

	春節期間，人們紛紛擁抱歡樂與家人團聚的氛圍，然而，正如農曆春節為所有人帶來歡樂，同時也帶來了一些皮膚健康的潛在風險。在醫療院所休診的情況下，自我健康管理變得尤為重要。皮膚是身體的第一道防線，也是整體健康的外部表現；了解春節期間可能出現的一些皮膚問題、可能原因和預防方法，不僅有助於避免因門診停診或春節期間就醫而產生的尷尬情況，同時也能保護我們的身體健康。

	極緻皮膚科魔羯座醫師 宋奉宜提醒民眾，小心注意避開三種情況，就能在假期避免絕大多數的皮膚困擾：

	1.皮膚的乾燥龜裂：

	農曆春節期間的天氣可能是潮濕寒冷，也可能是乾冷刺骨；如果加上常開暖氣的情況，這種環境條件就可能導致皮膚失去水分，變得乾燥龜裂。特別是對於已經有乾性皮膚問題的人來說，長時間處在乾冷或室內加熱環境下，皮膚就可能因為乾燥、發炎出現搔癢、脫屑甚至龜裂、流血的症狀。

	為了預防這些問題，首先可以做的就是保持室...						

                        						

	

	#敏感肌# #酒糟肌# #痘痘# #粉刺# #類固醇# #青春痘# #控油# #抗痘# #紅腫# #乾燥# #脫皮# #油肌# #暗沉# #刺癢# #保濕# #美白# #護膚# #保養# #戒油# #戒奶# #熬夜# #運動# #Dcard#

	 痘痘肌的逆襲之路！你也可以擺脫痘痘的困擾！

	你是否也被青春痘折磨得焦頭爛額？戒糖、戒奶、運動、早睡早起，試過所有保養品和醫師建議，卻依然無法解決問題？

	這支影片中，戒友分享了她從青春痘重災區到自信煥然的過程；過去她和許多人一樣，試過無數方法，從中醫、西醫到飲食控制，甚至換了清爽型保養品，但痘痘卻反覆發作，讓她一度陷入絕望，直到她看見宋醫師的科普文章和影片，才終於踏出解決問題的第一步！

	 青春痘的根本原因是什麼？摩羯座皮膚科醫師，只講科學證據的宋醫師運用專業知識，深入剖析痘痘形成的多重因素，幫助你找到根源所在。

	 為什麼嘗試了所有方法卻無效？從患者的親身經驗出發，揭示青春痘困擾背後的盲點，讓你避免無效的嘗試和浪費的時間。

	 溫馨提醒：

	痘痘肌不是無解的，只要依照科學證據，真正找到適合你的方式，每個人都能擁有健康的肌膚！治療青春痘的過程中，不僅是皮膚的修復，更是自信心的重建。

	 影片亮點大集合：

	1揭開青春痘治療的心路歷程

	2專業科普，帶你了解正確的痘痘肌管理方法

	3真實案例見證，讓你看見改變的可能性

	 現在就行動！別讓痘痘剝奪你的笑容與自信！

	青春痘不是終點，而是你肌膚變好的新起點。請點讚、訂閱、分享；與宋醫師一起，找到屬於你的專屬解方！

	00: 00　控油抗痘到敏感肌

	00:46　為什麼選擇肌戒毒

	01:55　排異長痘過程中...						

                        						

	

	　　歡迎來到舒膚肌戒小教室，這一集非常高興能夠找到老同事Ting分享肌膚監測的經歷。

	　　Ting是一位護理人員，曾任空姐；因為職業需要上妝，從青春痘的困擾逐漸轉化成敏感肌，回到極緻監測後，決定轉職到極緻皮膚科工作。

	　　她在肌戒毒過程中隨然經歷排除反應的症狀；但是因為專業知識飽滿，隨著肌戒毒、肌膚監測的修復、自癒後皮膚狀況開始逐漸改善，擁有了現在光滑、細緻的皮膚。

	　　一位真正的英雄不是紙上談兵，是真實歷戰獲勝後，具有廣博經驗並願意與大家分享的前輩。讓我們歡迎她的分享。

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