護理感想=鄭小姐；20071108~20120824
 
各位請加油。
一定會遇到停滯期，且你也會覺得花了好多錢。但如果可以繼續堅持，我想是可以預見你乾淨的未來的。
緣起：
 
許多朋友在網路上討論肌膚監測的意義，更多酒糟、敏感肌膚的朋友在家自我實行80576">「十四天不洗臉」。這條漫漫的、辛苦的、目前非主流的自我修復路途，所有人都需要鼓勵！
因此我們請診所一些「前輩」，無論是治療酒糟、黑斑或青春痘的朋友，自願地寫下一些護理心得。希望這些心得能給各位朋友們信心——
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補充說明：
 
5047也是好朋友，也從事保養品製造。跟張麗卿老師一樣，都是「淡如水，但知彼此事」的君子之交…
我們努力的領域不同，方向一致：像我們這樣的人，想的不外是「如何改善行業本質，如何真正造福消費者」。
引用這篇文章是希望告訴各位：「目前保養品領域的未知數其實不少；廠商很認真地進步著，但是加上醫師們肌膚監測的協助，將來會有更多正確的發現」。
真正想保護自己？如何「正確」選擇保養品<...						

                        						
（圖片取自https://namiong.spaces.live.com/blog/cns!F2FFF268F8F50B8F!13011.entry）
這幾天很忙，更新部落格的時間少了許多，許多歉意。
醫師既然是人，心情也會起起伏伏—孩子們這些天感冒，醫學會、校友會的事許多。忙之後的「心情沉澱」還不足，原先答應的如何以雷射治療反黑？肝斑的較完整回答續文稿子已經接近完稿，卻沒有心情動筆「get it done！」
剛剛看完某位特別從外地到台北求診的朋友；一位蠻漂亮的新手媽媽，承受了二十年的乾燥與發癢，看遍了中醫與西醫（<=應該是「鬆鬆散散地看」）；第一次門診後，我們希望「讓皮膚休息，停止使用過去的保養品/清潔品」。第二次門診，...						

                        						

	

	新聞來源：TDN生活中心

	00:00　吃粽子為什麼會過敏？

	00:21　這樣吃，不長痘

	00:31　這樣吃，不過敏

	00:46　炎熱夏天這樣做，最安全

	00:58　多喝水，避汗疹

	01:17　只要假期，不要傷害

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	粽子是端午節不可或缺的美食之一，然而，近日有傳言指出，吃粽子可能會引發皮膚過敏反應。針對這個傳言，極緻皮膚科摩羯座醫師宋奉宜（中華民國美容醫學醫學會...						

                        						

	大匠天功淨化軟膜　Vegan　青春痘　脂漏性皮膚炎　細緻肌膚　緊緻淨化毛孔　完全使用說明

	

	品名：

	大匠天功 淨化軟膜 Pore Refining Facial Mask

	用途：

	細緻肌膚，緊緻淨化毛孔

	使用方法：

	1 視肌膚情況每星期使用1~3次。清潔肌膚後以濕毛巾溫敷或蒸臉幫助角質鬆軟。取1/2軟膜均勻敷於臉上，保留眼睛、鼻孔與嘴唇露出不予覆蓋。全臉塗抹均勻後，覆蓋敷面紙，按壓貼緊；將剩餘約1/2的軟膜覆蓋於敷面紙上，形成第二層面膜包覆。每次大敷面用完一整條完整軟膜。

	<...						

                        						

	

	　　歡迎回來舒膚肌戒小教室，在這集中我們請到了摩羯座的皮膚科醫師

	　　在這段影片中，宋醫師提到春天的來臨，粉刺、青春痘和敏感肌等問題再度出現，有一些人想使用如A酸、果酸和杜鵑花酸等酸類來處理肌膚，但事對於敏感肌膚可能無法承受~

	　　宋醫師表示正確選擇保濕成分的總劑量，你的皮膚才能夠恢復健康，避免過度滲入的敏感肌刺激。宋醫師在影片中提出很多肌膚監測證據證明各種操作的結果；例如：清水洗臉、橄欖油和玻尿酸面膜等以幫助肌膚自然代謝。

	　　透過持續追蹤長期監測肌膚，科學證據可以清楚知道玻尿酸面膜對你皮膚是不是造成傷害。科學保養講的是科學證據，然後如果你有科學證據的知識，你的皮膚就可以完全變好~
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	新聞來源：台灣好新聞

	https://today.line.me/tw/v2/article/0MewJ0P

	發布於 08月10日09:46 • 記者楊博喻／綜合報導

	夏季高溫難耐，逐漸升高的氣溫除了會讓皮膚分泌更多油脂，導致痘痘粉刺問題之外，強烈的紫外線、大量飆出的汗水也都可能會衍生其他肌膚問題，今天我們便整理了網友熱議的六大夏季肌膚困擾，一起來看看吧！

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	　　歡迎回到舒膚肌戒小教室；這集影片我們請到了摩羯座的皮膚科醫師，就是讓痤瘡快速自癒的痤瘡超級自癒…嗯，超級賽亞人。

	　　這集內容闡述如何運用季節優勢加速肌膚自癒；講述自然的肌膚保養優勢；也告訴各位透過一系列方法重建乳化代謝和自我修復。

	　　一個好的治療與照護策略必然融合了季節概念的真實護理；請特別關注皮膚的自然需求，順勢而為護膚　讓皮膚休息，它就會自己重建。

	　　相信自己，相信證據。這就是 #肌膚監測
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	常見的脂漏性皮膚炎真的無法根治嗎？

	對於使用類固醇又有甚麼疑慮？

	舒膚肌戒，只需五分鐘，帶你完整了解。

	 

	YouTube影片在 https://youtu.be/x_DA8zuDNnk

	Weibo視頻在https://weibo.com/tv/show/1034:4855288210325595

	 

	（如果想直接看文字內容，本文有全集字幕）

	 

	In this video, we're going to talk about a condition that a lot of people know about but don't really understand- 脂漏性皮膚炎 (AKA Seborrhea, AKA seborrheic dermatitis, AKA 脂溢性皮炎). We're going to delve deep into the condition, its symptoms, and the treatments that are available.

	 

	If you're suffering from seborrhea and steroid-withdraw syndromes, this video is for you! We'll talk about the causes of seborrhea, the treatments that are available, and what you can do to get rid of seborrhea for good. By the end of this video, you'll understand seborrhea and acne better than you ever have before, and be able to treat it effectively if you find it’s solution.

	 

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