醫師您好！繼上次提問之後又隔了一些時日，在醫師您輕洗臉的原則及輕拍乳液保養的建議下，我受損嚴重的肌膚在這多變的季節終於不見以往的狀況（紅、腫、癢、乾燥、緊繃、刺痛），這都要感 謝 醫師！
 
沒有您的堅持及原則，我想，同樣的狀況只會週而復始。
 
唯一從沒發生過的就是，臉上會慢慢出現像痂一樣黑黑厚厚一片一片的舊角質層（朋友都會以為是灼傷）。遵循醫師您之前的指示，我就讓其繼續留在臉上，但在拜讀醫師您有關敷面的文章後，我好奇地想問，我能以敷面的方式軟化除去這些角質假面嗎？（因為實在有些明顯，但潛意識又告訴自己不能以摩擦的方式去除）
 
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前言：
 
上圖是新浪微博@不做男人肋骨的Lilith今早貼的圖片，有些朋友的回答蠻「典型錯誤」，因此寫了這篇簡單文章。
回應一：所以不要濫用美白麵膜。乾燥什麼的，緊急地多多補水就行了。
回應二：難道是換膚面膜？
回應三：拒絕腦殘般的護膚，「對症下藥」才是關鍵！
回應四：請問這是怎麼造成的？我現在也是這樣，光敏感，是用了某牌子的阿根廷野生玫瑰果精油後2個月開始有光敏感現象……是產品被偷樑換柱？過期了？還是我自己對這個過敏...						

                        						

	原文位址：https://www.abskintw.com/home/article_detail/3214

	　　20250603，為了測試修敏新品的安全性與效性，我們遵循「測感冒藥要找感冒病人；測腎臟藥要找腎臟病人」的原則，必須找敏感肌正在發作的患者測試。

	　　但是…基於醫療倫理，我們只能自己測自己。

	　　又但是，我不是敏感肌患者啊…所以依學理設計了「飛針造傷」的做法；簡單地說，就是「先戳傷，然後等微小傷口癒合之後，皮膚依舊潛在發炎，這時細菌感染風險較小，但保養品過度滲入的風險猶在；此時測試敏感肌保養品的安全與效性，才算是比較準確的做法」。

	　　當天的紀錄放在https://www.dcard.tw/@doctor_knight/post/258983739；第二篇記錄在https://www.abskintw.com/home/article_detail/3213。
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（圖片取自網路https://t.cn/zjzcoQy）
發願文：
稽首三界尊，皈命十方佛。
我今發宏願，持此藥師經，
上報四重恩，下濟三塗苦，
若有見聞者，悉發菩提心，
進此一報身，同生瑠璃國。
親覲大慈父，殷勤聞真諦，
學習獅子吼，回返娑婆地，
度眾脫苦海，弘法利羣迷。
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補充說明：
昨天寫的10426">醫療廣告與醫療倫理，裡面附了幾篇舊的新聞；「真正」的新聞今天出現了，摘下來與各位分享。
這些現狀中，購物台的「把醫療當一般消費品隨意販售」其實比網路廣告更嚴重，衛生主管機關抓到的比例也不少…《繼續閱讀》                   
                        

                        						

	

	這是我在Dcard回答的文章；覺得對大家有些用處，就轉貼在這裡。Dcard原址在https://www.dcard.tw/f/persona_doctor_knight/p/253137117

	 

	有卡友問「濕疹根除有可能嗎？」

	　　手、腳近幾年因為工作壓力關係，免疫功能方面失調，出現局部濕疹已經2、3<...						

                        						
宋醫師，有些痘痘的問題：希望您從醫生角度來說說痘痘的成因、常規治療方法種類。醫學美容上的治療（果酸和雷射…等）到底幫助有多少？還有就是如何自測產品效果（不是每個人都有您一樣的儀器幫助…）。「十四天不洗臉」這個技巧對痘痘治療有沒有效果？關鍵點在哪裡…等等。這麼多的問題，就謝謝您了～
開始回答：
這位老朋友要我在
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	貪圖藥效，敏感肌卻越嚴重

	　　這是《肌戒毒二》的案例內容與宋奉宜醫師對案例的分析，如果你想學肌戒毒擺脫自己的敏感與酒糟肌困境；或是醫療人員想學習肌膚監測，聽一聽絕對有好處。

	　　文末有字幕全文，你也可以直接閱讀。

	免！費！được miễn! học phí!《肌戒毒一》《Giải độc cơ 1》與《肌戒毒二》電子書下載 Tải xuống sách điện tử "Giải độc cơ 1", "Giải độc cơ" v&a...						

                        						
1021">2009年10月21日蘋果日報
天氣愈來愈冷，有些人皮膚過於乾燥，會以嬰兒油代替乳液做保濕，但因為使用方式不正確，導致皮膚反而愈來愈乾，甚至長出粉刺。極緻皮膚科診所院長宋奉宜表示，嬰兒油已改過配方，不再用甘油當...