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	https://youtu.be/JoyL664BdsY

	「肌戒毒這本書導讀」Youtube播放清單在：

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緣起：
 
前陣子微博上「搭達打大」提出疑問，主要的疑惑是「十四天不洗臉，臉難道不會很油膩？毛孔一定堵塞了！」
這個問題，犯了二個基本錯誤：
1.      100nf5f" target="_blank">敏感/酒糟肌膚的自我療護—談「十四天不洗臉」的自然醫學學理猜想談的「十四天不洗臉」指的是「不使用任何保養品、彩妝品……包括洗面乳」。前面是所有皮膚科醫師（是的！全世界所有皮膚科醫師！）在急性皮膚發炎期的標準建議。我因為自己的長久監測經驗，所以要求我的患者連洗面乳也不用。後來才發現更有趣的後續。這些批評「不洗臉臉會髒」的朋友，連文章本體都不看，拿個標題就發表評論，顯然不算是真正的讀書人。
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	11月4日下午，《肌戒毒二》發表會，敏感與酒糟的痊癒機會哦！前100名於報到現場獲得《肌戒毒二》電子書一本。420元的七折啊.....報名者已經超過70人。

	報名者請點選以下連結：https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeSRMxYp2qO-ztLYpbPWk3tnDTnFjmEi8YfpsJW2vvxj-XAtg/viewform

	 

	百貨週年慶到了，「您想拯救女朋友、太太跟媽媽的健康嗎？」、「您想優雅且輕鬆地繳完房貸？」、「您想減少醫院奔波的匆匆嗎？」

	精準經濟的時代，真想減少過度保養品的健康耗損與金錢浪費？悠閒地坐沙發上看《肌戒毒》，實在比四處奔波看病划算太多了。

	 

	最划算、最正確地保護健康與荷包，請理解真實的保養知識！

	青春痘自癒療法大贈送！=美聲版https://youtu.be/OhCoQ3fS2ZM

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	新聞來源：TDN生活中心

	00:00　早晨左旋C美白，晚上A醇抗老

	00:15　皮膚專科醫師，專業解釋

	00:44　傳統安全測試的兩個分類　別引發累積性皮膚炎

	01:04　結論：主成分有效，輔劑卻造成傷害？

	「早C晚A」的爆紅保養公式，已在坊間大肆流行一段時間，至今網路熱度仍然不減。倡議者的說法是早上使用維生素C
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	100元素食餐飲。 你的薪水其實是36000/40000稅前所得；額外加上4400的實際吃飯節省啊  這麼高的薪水，這麼高的福利（還有不定期聚餐，正式人員海外旅遊）；你還不考慮嗎？" target="_blank">https://www.dcard.tw/@doctor_knight/post/257896199

	更》補充一下，除了你看得到的「保障36000或40000」；還有 佛心摩羯座醫師提供的每日兩餐素食補貼。你可以想像一下，一個月上班22天，每天吃2餐，每餐補助100元素食餐飲。 你的薪水其實是36000/40000稅前所得；額外加上4400的實際吃飯節省啊

	這麼高的薪水，這麼高的福利（還有不定期聚餐，正式人員海外旅遊）；你還不考慮嗎？

	

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（本文為瑞昇香港總公司版權，僅部分引用。全文請參照這裡）
醫師，想跟你確認一下。你在粉刺與毛孔堵塞自我敷面法（談的就是r-PGA）中所說的3+1次，那1次才是用敷的，其他3是一般用塗的？還是4次都用敷的？什麼是冷敷？需要特別做什麼嗎？
還有一個小小的建議，就是是不是可不可以開個新的標題，教導如何使用產品？因為昨天致電購買PGA
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（圖片取自https://blog.ylib.com/jimyang/Archives/2011/08/04/18469，是舊金山的倫巴底街；Lombard Street東小段；彎彎曲曲辛苦，但彎彎曲曲也有彎彎曲曲的美麗風景～）

 
地水姥姥很健康： 
（十四天不洗臉已經）21天，前兩天還說不覺得乾了，只剩下少量痘痘。這兩天痘痘平復ing（平復中），可是又開始乾燥、緊繃、爆皮了。只不過乾燥的區域貌似比上一次略小。這是第二輪排毒開始了麼？？@宋奉宜醫師_《繼續閱讀》                   
                        

                        						

	

	新聞來源：TDN生活中心

	00:00　潮濕氣候就會長足癬？

	00:15　足癬不易痊癒的根本原因

	00:33　酒精殺菌？酒精殺黴菌？

	00:43　酒精與沙灘熱殺，讓香港腳痊癒？

	01:18　足癬這樣治　很快就完全痊癒！

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	隨著季節交替，春夏季節即將到來，梅雨的節氣也將接踵而至，民眾出門往往容易把鞋子弄濕，在襪子與鞋子潮濕悶熱之下容易滋生黴菌，成為香港腳好發的時刻。有網友在網路上提問，既然酒精可以殺菌，那是否可以對足部噴酒精或泡酒精，就可以輕易治癒搔癢難耐的香港腳，引發網路熱議。