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	你知道嗎？錯誤使用酸類與控油、抗痘，除了不能有效處理粉刺與青春痘；還可能造成後續皮膚變得敏感；出現酒糟肌甚至是脂漏性皮膚炎的大風險！

	#舒膚肌戒# ，不到十分鐘，帶你完整了解。

	 

	YouTube影片在 https://youtu.be/v_tpRIq73uM

	Weibo視頻在 1034:4860107151048882">https://weibo.com/tv/show/1034:4860107151048882

	舒膚肌戒的臉書 FB在 https://www.facebook.com/csderm

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	額頭與臉頰長期乾燥、厚化十多年；四處求醫無果。曾被診斷為濕疹、酒糟、脂漏…甚至曾被懷疑是紅斑性狼瘡後，某醫學中心檢驗結果為陰性。用過各種免疫、殺菌、殺蟲藥物…各種螨蟲、痤瘡桿菌與皮屑芽孢菌處理…

	

	橄欖油悶敷15分鐘，一天兩次；多次塗抹橄欖油；四天後肉眼自覺褪紅、美白，雖然仍舊乾癢但改善許多。

	
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張老師這篇文章很有趣——本文已經夠有趣了，在1087836323964">Facebook上面寫的一段話，更加有趣起來。我先介紹1087836323964">那段話，然後再引用本文。
先發表我的感想（以免等一下大家不想看）：
 
中古世紀的歐洲，當時的神學驕傲地壓制科學。時過境遷，觀省能力很強的各位，必定發現某些「科學人」同樣驕傲地壓制著未來！
科學的精神是「觀察=>假說=>推論=>實驗
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	本集Youtube在：

	https://youtu.be/sVRy1RQSdHw

	「肌戒毒這本書導讀」Youtube播放清單在：

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（圖片為網路來源，原址在https://www.kanbilim.com/olgu7soguk.htm）
101005/128/2eb8v.html">台灣新生報 更新日期：2010/10/05 00:07【中央社芝加哥四日美聯電】 
喜歡把筆記型電腦放在大腿上使用的人，可能要對這個習慣再三慎思。
根據醫學報告，這麼做可能會導致「烤皮膚症候群」，這是長期暴露在過熱情況下，皮膚產生的不尋常斑點狀況。其中一個例子是十二歲的男童，他每天都會玩線上遊戲好幾個小時，持續好幾個月後，他的左大腿皮膚出現海綿狀變色狀況。
瑞士研究人員在「小兒科」（Pediatrics）期刊發表報告指出：「他承認左大腿上的筆電有過熱情況，但儘管如此，他還是沒有改變姿勢。」另一個例子是美國維吉尼亞州的法律系學生...						

                        						
世事一場大夢，人生幾度秋涼？
夜來風葉已鳴廊，看取眉頭鬢上。
酒賤常愁客少，月明多被雲妨。
中秋誰與共孤光，把盞淒然北望。
      

                        						

	前言：

	　　「肌戒毒」從頭到尾談的都是科學證據，依循著肌膚監測的結果往前治療或自癒。因此很嚴謹、很科學的戒友更容易接受並且執行。

	　　感謝作者同意本文轉發，一起法佈施。原文是Dcard「布丁貓」的文章，感謝他願意分享給各位。

	《https://www.dcard.tw/f/persona_doctor_knight/p/257142294》

	《https://www.abskintw.com/home/article_detail/3146》

	全文：

	　　身為從10歲就開始長痘的痘痘肌

	學生時代臉更是油的可以煎蛋

	我長期以來一直以為自己算是出油肌

	所以大學開始接觸保養品後更是著重在抗痘、控油保養

	什麼乳液、乳霜早就跟我無緣，保養品都以水狀清爽無油為主（sk2青春露（早）、契爾氏亮白精華（晚）、蘆薈凝膠）

	幾年保養下來皮膚也的確漸漸變成美妝版上網友所謂的中性肌也不太再冒痘

	　　本來以為這樣已經是適合我膚況的保養觀念

	但直到我出國待了幾年後卻發現皮膚越來越爛

	由於國外很乾造成早就習慣高溫高濕度氣候的皮膚開始水土不服

	乾燥環境降低皮膚保水、出油能力進而導致角質代謝異常

	除了全臉暗沉蠟黃之外，以前從不冒痘的額頭、下巴開始長閉鎖粉刺

	偏偏角質栓塞閉鎖粉刺代謝不出來生理期就爆大膿痘

	　　這種膚況延續到我回台灣

	就算回來後醫療、美容都比國外方便很多

	但不論是看皮膚科擦A酸、杜鵑花酸、抗生素治療

	就算擦到一代A酸深層閉鎖粉刺還是代謝不出來（以我的痘痘量還不至於用口服A酸）

	只能靠傳統做臉擠痘痘處理深層粉刺

	而且醫美雷射光療效果越來越差，也只能讓皮膚透亮一週又恢復暗沉

	中醫調理雖然能在我上火、生理期前提早抑制住粉刺的發炎反應避免爆痘，但只要一停藥體質又恢復

	...						

                        						

	二月與三月，我們完整了衝浪預備。四月，正式坐在浪頭上的你，一定體會到大敷面的好處：正確的大敷面，可以幫助角質順利代謝。

	角質順利代謝了，當然就不會產生青春痘；不產生青春痘，當然就減少了發炎、敏感與後續的色斑沉澱。

	恢復肌膚的健康代謝當然是敏感肌與酒糟肌，甚至是脂漏性皮膚炎/脂溢性皮炎患者的重要大事。

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	來吧；你照顧妳的皮膚，我照顧你的辛勤。

	更多細節請聯繫你的個案師。
						

                        						
補充說明：
 
這是facebook上一篇「我覺得很重要」的生活撇步…一定要跟各位分享。我想重點不在「找回手機」，而在「盜打責任的歸屬」。
雖然消費者「善意地」通知電信公司立刻停話，萬一電信公司怠惰，「盜打責任」還是消費者要自負—這雖然是不公平的，但是因為「電信公司怠惰」這個行為不會產生電信公司自身的損失，確實可能出現管理/告知義務上的道德風險。
為了保護自己，還是看一看吧…這是我引文的目的。
請注意
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