護理感想=劉小姐；20101015~20120825
原先只是單純想治療斑點。
沒想到照像後發現皮膚已被化學物阻塞，連紋路都看不見了！這才知道原來不安全的保養品及化妝品，對皮膚的破壞性這麼可怕。
經過近二年的治療，皮膚的紋路重現，並漸漸恢復應有的功能。即使偶爾長粉刺與痘痘，也很快便恢復，不須要費心照顧，是我感到最高興的事。
緣起：
許多朋友在網路上討論肌膚監測的意義，更多酒糟、敏感肌膚的朋友在家自我實行「十四天不洗臉」。這條漫漫的、辛苦的、目前非主流的自我修復路途，所有人都需要鼓勵！
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	本集Youtube在：

	https://youtu.be/Xq07VGnnOfE

	「肌戒毒這本書導讀」Youtube播放清單在：

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補充說明：
Stone跟我沒見過面…某個程度上，我們算是經過5047先生相互認識的。
推動肌膚監測之後，許多保養品製造產業的朋友來聽課；說實話，如果不是對皮膚科學理十分有把握，「 皮膚科 醫師講保養品成分給製造者聽」這件事，覺得有些越俎代庖~
三人行必有我師—今天Stone先生的文章可以很清楚地告訴各位：半調子地相信或不相信，都是錯的！
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	貪圖藥效，敏感肌卻越嚴重

	　　這是《肌戒毒二》的案例內容與宋奉宜醫師對案例的分析，如果你想學肌戒毒擺脫自己的敏感與酒糟肌困境；或是醫療人員想學習肌膚監測，聽一聽絕對有好處。

	　　文末有字幕全文，你也可以直接閱讀。

	免！費！được miễn! học phí!《肌戒毒一》《Giải độc cơ 1》與《肌戒毒二》電子書下載 Tải xuống sách điện tử "Giải độc cơ 1", "Giải độc cơ" v&a...						

                        						

	

	　　最近老人家在Dcard上跟年輕人廝混…（據說心智年齡降低，外貌就會跟著年輕…）

	　　有卡友貼了一篇「#分享 少擦一堆保養品真的讓皮膚變好了」的文章，想當然爾會造成反響…「嚴肅減肥」永遠不容易，但是「如何少吃一些就成功」很吸引眼球。文章內容跟「肌斷食」是同一個基調：「有問題，停一停，就會改善。」

	這個基調沒有錯，但終究只是半科學。就像 佛陀的一個牛戒故事：
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	400; letter-spacing:normal; orphans:2; text-align:start; text-decoration-color:initial; text-decoration-style:initial; text-decoration-thickness:initial; text-indent:0px; text-transform:none; white-space:break-spaces; widows:2; word-spacing:0px">　　網路上偶爾有人疑惑肌膚監測；如果你理智想想，仔細思考，對於「400; letter-spacing:normal; orphans:2; text-align:start; text-decoration-color:initial; text-decoration-style:initial; text-decoration-thickness:initial; text-indent:0px; text-transform:none; white-space:break-spaces; widows:2; word-spacing:0px">多少400; letter-spacing:normal; orphans:2; text-align:start; text-decoration-color:initial; text-decoration-style:initial; text-decoration-thickness:initial; text-indent:0px; text-transform:none; white-...						

                        						
緣起：
 
前陣子微博上「搭達打大」提出疑問，主要的疑惑是「十四天不洗臉，臉難道不會很油膩？毛孔一定堵塞了！」
這個問題，犯了二個基本錯誤：
1.      40100nf5f" target="_blank">敏感/酒糟肌膚的自我療護—談「十四天不洗臉」的自然醫學學理猜想談的「十四天不洗臉」指的是「不使用任何保養品、彩妝品……包括洗面乳」。前面是所有皮膚科醫師（是的！全世界所有皮膚科醫師！）在急性皮膚發炎期的標準建議。我因為自己的長久監測經驗，所以要求我的患者連洗面乳也不用。後來才發現更有趣的後續。這些批評「不洗臉臉會髒」的朋友，連文章本體都不看，拿個標題就發表評論，顯然不算是真正的讀書人。
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	本集Youtube在：

	https://youtu.be/JoyL664BdsY

	「肌戒毒這本書導讀」Youtube播放清單在：

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	11月4日下午，《肌戒毒二》發表會，敏感與酒糟的痊癒機會哦！前100名於報到現場獲得《肌戒毒二》電子書一本。420元的七折啊.....報名者已經超過70人。

	報名者請點選以下連結：https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeSRMxYp2qO-ztLYpbPWk3tnDTnFjmEi8YfpsJW2vvxj-XAtg/viewform

	 

	百貨週年慶到了，「您想拯救女朋友、太太跟媽媽的健康嗎？」、「您想優雅且輕鬆地繳完房貸？」、「您想減少醫院奔波的匆匆嗎？」

	精準經濟的時代，真想減少過度保養品的健康耗損與金錢浪費？悠閒地坐沙發上看《肌戒毒》，實在比四處奔波看病划算太多了。

	 

	最划算、最正確地保護健康與荷包，請理解真實的保養知識！

	青春痘自癒療法大贈送！=美聲版https://youtu.be/OhCoQ3fS2ZM

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