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敏感/酒糟/紅腫/發炎/乾燥/粉刺=20121029護理心得分享

護理感想=吳小姐；20100218~20121029 感謝宋醫師的遠見及鈺涵的細心照顧，我的皮膚正往恢復健康的路上邁進。這的確是條非常艱辛漫長的路程，但在現在化學物質充斥、污染的年代，這似乎也是唯一有保障的選擇。要看遠不看盡，相信隨著時間，我們會越來越慶幸當初的選擇。緣起：許多朋友在網路上討論肌膚監測的意義，更多酒糟、敏感肌膚的朋友在家自我實行「十四天不洗臉」。這條漫漫的、辛苦的、目前非主流的自我修復路途，所有人都需要鼓勵！因此我們請診所一些「前輩」，無論是治療酒糟、黑斑或青春痘... 《繼續閱讀》

閱讀：826 回應：0	2012-11-07 21:58

黑心面膜害外交官妻終身素顏=廣告/新聞閱讀

（如果您在海外，想訂閱本部落格電子報，以便更方便地閱讀全文/超連結，煩請點擊這裏）補充說明：臺灣人喜歡敷面膜，聽說大陸也開始瘋狂了…但是，各位知道「敷面膜」的意思嗎？在皮膚科醫學中，如果我們希望某個成分吸收得更好些，醫師們會嘗試「密封療法」。厚厚地敷上一層，以紗布覆蓋，因為角質悶熱、汗出浸潤的關係，成分的滲透會更多。這種「加強吸收」的概念，就是「敷面膜」的目的。道理說完了，現在來看看「殘忍的現實」。既然「敷面膜」的意思是... 《繼續閱讀》

閱讀：826 回應：0	2011-01-08 14:52

「肌戒毒這本書」導讀之11~15（酒糟，敏感，脂漏，美白與青春痘）

                        						
	Youku上傳幾次都被屏蔽，請中國的朋友改道微博秒拍視頻……

	Youtube：

	 

	肌戒毒這本書導讀之11 https://www.youtube.com/watch?v=aubjd0KEVxo

	

	肌戒毒這本書導讀之12 https://www.youtube.com/watch?v=FzmJRRfd4fI

	

	肌戒毒這本書導讀之13 https://www.youtube.com/watch?v=NieTr2fNTLU

	
<span class="open" onClick="location.href='https://www.abskintw.com/home/article_detail/2675'" style="cursor:pointer;">《繼續閱讀》</span>                   
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                        						「化妝品不良反應」的討論與預防，兼談敏感肌成因=北京京華時報採訪                        </div>
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                        						<img src="../images/19/yx4zqe9dI7EkPWBIPmd5ug.jpg"/>
<p style="MARGIN:0cm 0cm 6pt;" class="SungFengYi"><font size="3"><strong><u style=""><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">宋</span></u></strong><strong><u style=""><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">醫師，您好！</span><span lang="EN-US"></span></u></strong></font></p> 
<p style="MARGIN:0cm 0cm 6pt;" class="SungFengYi"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;"><font size="3">恭喜您新書出爐！看到自己的辛勞凝結成文字，您一定很開心吧？您的努力也讓更多的人避免受到肌膚傷害。</font></span></p>
<p style="MARGIN:0cm 0cm 6pt;" class="SungFengYi"><font size="3"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">本期想要做的話題是關於肌膚傷害與監測的。如在</span><span lang="EN-US"><a href="https://www.weibo.com/doctorskin123"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;" lang="EN-US"><span lang="EN-US">微博</span></span></a></span><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">上和您聊的，我想要做一個關於化妝品不良反應監測的稿件。</span></font></p>
<p style="MARGIN:0cm 0cm 6pt;" class="SungFengYi"><font size="3"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">自上世紀</span><span lang="EN-US"><font face="Arial">90</font></span><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">年代起，中國衛生部開始指定哨點醫院對化妝品不良反應進行監測，旨在通過分析病例，明確並公佈易致敏物質、多發人群、發病種類等資訊，推動企業改進產品配方，提高品質標準，並為消費者預防不良反應提供依據。</span></font></p>
<p style="MARGIN:0cm 0cm 6pt;" class="SungFengYi"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;"><font size="3">不過很多人對於這點並不清楚，我的問題是：</font></span></p>
<p style="MARGIN:0cm 0cm 6pt;" class="SungFengYi"><font size="3"><strong><u style=""><span lang="EN-US"><font face="Arial">1</font></span></u></strong><strong><u style=""><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">、藥物有不良反應很多人會有意識去留意和及時上報，但是化妝品不良反應...						</pre>
<span class="open" onClick="location.href='https://www.abskintw.com/home/article_detail/61'" style="cursor:pointer;">《繼續閱讀》</span>                   
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	                    <div class="panel_time" align="right">2013-01-11 15:39</div>
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                        onClick="location.href='https://www.abskintw.com/home/article_detail/1306'" style="cursor:pointer;">
                        						主題：酒糟/敏感性肌膚解答之三十三=酸性保護膜的判斷                        </div>
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						<pre>
                        						<img src="../images/19/7Ria1BXJMC87R_eSJBA.IQ.jpg"/><br>
<p style="MARGIN:0cm 0cm 6pt;" class="SungFengYi"><font size="3"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">圖一：正常健康肌膚、油性但清潔過度與略乾燥肌膚的表皮</span><span lang="EN-US"><font face="Arial">/</font></span><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">真皮</span><span lang="EN-US"><font face="Arial">50X</font></span><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">放大圖。可以見到油性肌膚因</span><span lang="EN-US"><a href="https://tw.myblog.yahoo.com/doctor-skin123/searchblog?p=%E9%85%B8%E6%80%A7%E4%BF%9D%E8%AD%B7%E8%86%9C&amp;my=1"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;" lang="EN-US"><span lang="EN-US">酸性保護膜</span></span></a></span><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">的缺損產生的角質堆積，使得皮表紋路（皮溝</span><span lang="EN-US"><font face="Arial">/</font></span><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">皮紋</span><span lang="EN-US"><font face="Arial">/</font></span><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">皮丘等）變得不清楚；真皮毛孔也有堵塞現象。略乾燥皮膚因表皮角質粉的些微存在（</span><span lang="EN-US"><a href="https://tw.myblog.yahoo.com/doctor-skin123/searchblog?p=%E9%85%B8%E6%80%A7%E4%BF%9D%E8%AD%B7%E8%86%9C&amp;my=1"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;" lang="EN-US"><span lang="EN-US">酸性保護膜</span></span></a></span><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">不足），使得表皮紋路存在，但有灰塵感。真皮也顯現出同樣「迷濛渾沌」的感覺。</span></font></p>
<p style="MARGIN:0cm 0cm 6pt;" class="SungFengYi"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;"><font size="3">問：醫師好：</font></span></p>
<p style="MARGIN:0cm 0cm 6pt;" class="SungFengYi"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;"><font size="3">我從你的文章裡看到這一段：「事實上，如果臉部的酸性保護膜完整存在，分泌出來的皮脂會融入保護膜中；加上飽浸天然保濕因子的角質層與其它表皮...						</pre>
<span class="open" onClick="location.href='https://www.abskintw.com/home/article_detail/1306'" style="cursor:pointer;">《繼續閱讀》</span>                   
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	                    <div class="panel_time" align="right">2008-07-26 16:09</div>
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                    <tr>
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	                    <div class="panel_title" align="left"
                        onClick="location.href='https://www.abskintw.com/home/article_detail/910'" style="cursor:pointer;">
                        						從Q開關Nd:Yag雷射（淨膚雷射）三萬次操作經驗談負作用預防=2010年6月長沙兩岸四地醫學美容大會演講稿                        </div>
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	                    <div class="panel_content" align="left">
						<pre>
                        						<img src="../images/19/30GHSJ0GEHEa2kTes3Cwlw.jpg"/><br><img src="../images/19/_0MkrYgkL0tfdEqjH7EwMw.jpg"/>
<p style="MARGIN:0cm 0cm 9pt;" class="a"><span lang="EN-US"><font face="Arial"><font size="3">Prevention of negative-side-effect by Q-switched Nd:Yag laser therapy: after 30,000-case Taiwan experiences</font></font></span></p> 
<p style="MARGIN:0cm 0cm 9pt;" class="a"><font size="3"><strong><u><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">單</span><span lang="EN-US"><font face="Arial">&nbsp;&nbsp;&nbsp; </font></span></u></strong><strong><u><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">位：</span></u></strong><span lang="EN-US"></span></font></p> 
<p style="MARGIN:0cm 0cm 9pt;" class="a"><font size="3"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">臺灣美容醫學醫學會</span><span lang="EN-US"></span></font></p> 
<p style="MARGIN:0cm 0cm 9pt;" class="a"><font size="3"><strong><u><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">通訊位址：</span></u></strong><span lang="EN-US"></span></font></p> 
<p style="MARGIN:0cm 0cm 9pt;" class="a"><font size="3"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">臺灣美容醫學醫學會：臺北市士林區中正路</span><span lang="EN-US"><font face="Arial">251</font></span><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">號</span><span lang="EN-US"><font face="Arial">2</font></span><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">樓</span><span lang="EN-US"></span></font></p> 
<p style="MARGIN:0cm 0cm 9pt;" class="a"><font size="3"><strong><u><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">作者姓名：</span></u></strong><span lang="EN-US"></span></font></p> 
<p style="MARGIN:0cm 0cm 9pt;" class="a"><font size="3"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">宋奉宜</span><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">醫師</span><span lang="EN-US"></span></font></p> 
<p style="MARGIN:0cm 0cm 9pt;" class="a"><font size="3"><strong><u><span style...						</pre>
<span class="open" onClick="location.href='https://www.abskintw.com/home/article_detail/910'" style="cursor:pointer;">《繼續閱讀》</span>                   
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	                    <div class="panel_time" align="right">2010-05-06 04:25</div>
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                    <table cellpadding="0" cellspacing="0" border="0" width="100%">
                    <tr>
                    <td colspan="2" align="left">
	                    <div class="panel_title" align="left"
                        onClick="location.href='https://www.abskintw.com/home/article_detail/2890'" style="cursor:pointer;">
                        						救星！潤合定購制=世大/綺麗代行公告                        </div>
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                    <td colspan="2">
	                    <div class="panel_content" align="left">
						<pre>
                        						<p>
	<a class="cloud-zoom" href="https://doctorskin123.pixnet.net/album/photo/766830250"><img alt="潤合定購.jpg" src="https://pic.pimg.tw/doctorskin123/1663389397-34999<label class="search_text">40</label>475-g_n.jpg" title="潤合定購.jpg" /></a><a class="cloud-zoom" href="https://doctorskin123.pixnet.net/album/photo/766830253"><img alt="潤合畫畫.jpg" src="https://pic.pimg.tw/doctorskin123/1663389399-<label class="search_text">40</label>36901989-g_n.jpg" title="潤合畫畫.jpg" /></a></p>
<p align="center" style="text-align: center;">
	<strong><u style="text-underline: double;"><span style="font-family: 新細明體,serif;">真正使用者的福音</span></u></strong></p>
<p>
	<span style="font-family: 新細明體,serif;">　　這是世大很誠心地，希望潤合露的「真正使用者」有機會用最接近成本的價格，跟綺麗公司一起改善皮膚。</span></p>
<p align="center" style="text-align: center;">
	<span style="font-family: 新細明體,serif;">（「真正使用者」：需要持續滋潤的敏感肌與酒糟肌、脂漏性皮膚炎，「真正」願意相信肌膚監測的科學精神，因此願意「定期」安全滋潤自己皮膚的戒友。）</span></p>
<p>
	<span style="font-family: 新細明體,serif;">　　細節請洽各位自己的個案師。目前知道的是：</span></p>
<p>
	　　　　1.<span style="font-family: 新細明體,serif;">全球每月貼補新臺幣</span>90<span style="font-family: 新細明體,serif;">元等值運費，臺灣地區免運。</span></p>
<p>
	　　　　2.<span style="font-family: 新細明體,serif;">原價：潤合露</span>3300<span style="font-family: 新細明體,serif;">元</span>+<span style="font-family: 新細明體,serif;">綺麗金</span>500<span style="font-family: 新細明體,serif;">元</span>+<span style="font-family: 新細明體,serif;">潤合膜</span>830<span style="font-family: 新細明體,serif;">元</span>+<span style="font-family: 新細明體,serif;">運費</span>90<span style="font-family: 新細明體,serif;">元</span>=4720<span style="font-family: 新細明體,serif;">元。</span></p>
<p>
	　　　　3.<span style="font-family: 新細明體,serif;">定購者不必然是綺麗會員。</span></p>
<p>
	　　　　4.<span style="font-family: 新細明體,serif;">每月連續定購者，享定購價</span>2888<span style="font...						</pre>
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	                    <div class="panel_time" align="right">2022-09-17 00:00</div>
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	                    <div class="panel_title" align="left"
                        onClick="location.href='https://www.abskintw.com/home/article_detail/252'" style="cursor:pointer;">
                        						漿果成分夯，HOLD住肌齡新趨勢…？廣告/新聞閱讀                        </div>
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                    <td colspan="2">
	                    <div class="panel_content" align="left">
						<pre>
                        						<img src="../images/19/WuxVbRCv1z8eUFrPzFfKJA.jpg"/>
<p style="MARGIN:0cm 12pt 6pt 0cm;" class="SungFengYi"><font size="3"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">（圖片取自網路</span><span lang="EN-US"><a href="https://www.sxc.hu/photo/51576"><font face="Arial">https://www.sxc.hu/photo/51576</font></a></span><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">）</span></font></p>
<p style="MARGIN:0cm 12pt 6pt 0cm;" class="SungFengYi"><strong><u style=""><font size="3"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">醫療，除了追求「有效」，更要注重「安全」</span><span lang="EN-US"></span></font></u></strong></p> 
<p style="MARGIN:0cm 12pt 6pt 0cm;" class="SungFengYi"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;"><font size="3">從醫愈久，見識愈多，就愈發謹慎起來。</font></span></p>
<p style="MARGIN:0cm 12pt 6pt 0cm;" class="SungFengYi"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;"><font size="3">回首來時路，五年多前第一次到深圳演講雷射，當 時 醫師們「踴躍地詢問如何才有效」，去年在北京與西安的兩場演講，高手們已經開始討論「如何是安全的雷射治療？」</font></span></p>
<p style="MARGIN:0cm 12pt 6pt 0cm;" class="SungFengYi"><font size="3"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">這種「走在有效與安全之間的窄巷」意念，其實各位早就有的</span><span lang="EN-US"><font face="Arial">—</font></span><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">胃痛時吃了胃藥，如果效果還不到，許多朋友都可能選擇「再吃第二顆」，但是不會有人「再吃一百顆」。<span style="COLOR:fuchsia;">「再吃第二顆」是為了追求有效；不敢「再吃一百顆」就是擔心風險</span>。</span></font></p>
<p style="MARGIN:0cm 12pt 6pt 0cm;" class="SungFengYi"><font size="3"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">將「<span style="COLOR:fuchsia;">治療必須尋找有效與安全之間的窄劑量</span>」這個概念謹記在心，各位就可以發現：<span style="COLOR:fuchsia;">現在許多的保養品、雷射「廣告」，都犯了「只談有效，不談風險」的大錯誤！</span></span><s...						</pre>
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	                    <div class="panel_time" align="right">2012-01-03 19:31</div>
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	                    <div class="panel_title" align="left"
                        onClick="location.href='https://www.abskintw.com/home/article_detail/336'" style="cursor:pointer;">
                        						開業醫師，如何做雷射採購決策？大陸演講稿                        </div>
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	                    <div class="panel_content" align="left">
						<pre>
                        						<img src="../images/19/9nZQsmvl3brBanLZSmt.hA.jpg"/>
<p style="MARGIN:0cm 0cm 6pt;" class="a"><font size="3"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">（圖片取自網路</span><span lang="EN-US"><a href="https://archives.hakka.gov.tw/blog/lulu11/albumAction.do?method=doViewImage&amp;imageFileId=MzIx&amp;albumId=MzI0"><font face="Arial">https://archives.hakka.gov.tw/blog/lulu11/albumAction.do?method=doViewImage&amp;imageFileId=MzIx&amp;albumId=MzI0</font></a></span><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">）</span></font></p>
<p style="MARGIN:0cm 0cm 6pt;" class="a"><strong><u style=""><font size="3"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">源起：</span><span lang="EN-US"></span></font></u></strong></p> 
<p style="MARGIN:0cm 0cm 6pt;" class="a"><font size="3"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">（這篇文章原文刊登於大陸的</span><span lang="EN-US"><a href="https://bbs.aesthetictimes.com/bbs/"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;" lang="EN-US"><span lang="EN-US">醫學美容時訊論壇</span></span></a></span><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">；<span style="COLOR:fuchsia;">是醫師之間內部溝通的刊物</span>。這次美容醫學醫學會邀稿，請我將之一與之二整理在一起。如果各位有興趣，還有之三與之四…）</span></font></p>
<p style="MARGIN:0cm 0cm 6pt;" class="a"><font size="3"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">這次受邀到西安，參加西京醫院第八期全國皮膚雷射美容學習班，與大陸同道們分享我的</span><span lang="EN-US"><font face="Arial">C6</font></span><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">經驗，</span></font></p>
<p style="MARGIN:0cm 0cm 6pt;" class="a"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;"><font size="3">開業六年來，許多同道（無論台灣或大陸）對於我購買雷射儀器的邏輯有興趣，也對診所經營的過程有興趣。如果各位真有興趣，這次在西安會後， 高天文 教授特別留了三個小時的課程時間給我，會跟有興趣的醫師同儕談一談這六年來的心路歷程。</font></span></p>
<...						</pre>
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	                    <div class="panel_time" align="right">2011-10-04 20:18</div>
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	                    <div class="panel_title" align="left"
                        onClick="location.href='https://www.abskintw.com/home/article_detail/3188'" style="cursor:pointer;">
                        						受訪文章》T字部位易出油？臉泛紅是敏感肌？皮膚科醫用「科學證據」教你正確護膚                        </div>
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	                    <div class="panel_content" align="left">
						<pre>
                        						<p>
	<a class="cloud-zoom" href="https://doctorskin123.pixnet.net/album/photo/791107012"><img alt="20250331 (1).jpg" src="https://www.abskintw.com/uploads/images/20250331%20(1).jpg" style="width: 619px; height: 479px;" title="20250331 (1).jpg" /></a><br />
	<span style="font-size:18px">春天是萬物復甦的季節，也是肌膚最容易敏感的時候，甚至有「春季痘痘潮」之說。中醫認為，肌膚狀況反映五臟六腑的狀態，西醫則認為，皮膚狀況可以透過科學證據來應證。《優活健康網》特邀極緻皮膚專科診所院長宋奉宜撰寫此文，分享西醫觀測皮膚的方法，透過了解額頭、兩頰、下巴等部位的生理結構與功能，同時結合實時的肌膚監測，就能用對方法呵護肌膚。</span></p>
<p>
	<span style="font-size:18px">優活健康網》<a href="https://www.uho.com.tw/article-66081.html" target="_blank">https://www.uho.com.tw/article-66081.html</a><br />
	原文分享》<a href="https://www.abskintw.com/home/article_detail/3188">https://www.abskintw.com/home/article_detail/3188</a></span></p>
<p style="text-align: center;">
	<strong><span style="font-size:18px">《本篇文章目錄》<br />
	「中醫VS西醫」觀測皮膚<br />
	皮膚鏡下的3大科學證據<br />
	如何根據科學特性照護肌膚？</span></strong></p>
<p>
	<span style="font-size:18px">　　<strong>立春後是痘痘與皮膚敏感發紅的高峰期。</strong>傳統中醫認為，臉部不同區域的痘痘反映五臟六腑的狀態，例如：額頭長痘歸因於心火旺盛、下巴長痘則與腎火相關。<br />
	　　行醫多年之後，我發現傳統醫學的「節氣」確實不能忽視，只是身為西方醫學的皮膚科醫師，透過多年皮膚鏡的肌膚監測證據，發現這些現象確實有具體的解剖學和生理學依據，了解這些證據可以找到更有效的護膚方法。</span></p>
<p style="text-align: center;">
	<strong><span style="font-size:18px">「中醫VS西醫」觀測皮膚</span></strong></p>
<p>
	<span style="font-size:18px">　　<strong>中醫認為人體內外密切相關，例如脾濕影響肺臟，進而外顯為鼻部紅疹或濕熱酒渣鼻。</strong>同樣地，「額頭長痘」被解釋為心火旺盛；「兩頰長痘」與肝火有關；「下巴長痘」則可能反映腎火旺盛或經期失調。這些源自於古人的觀察歸納，現代科學證據可以提供更細緻的補充解釋。<br />
	　　舉例來說，臉部皮膚的胚胎演化來...						</pre>
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	                    <div class="panel_time" align="right">2025-03-31 00:00</div>
                    </td>
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綺麗健康生技股份有限公司負責建置與維護<br />        
e-mail: abskintw@gmail.com</td>
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綺麗健康生技股份有限公司負責建置與維護<br />        
e-mail: abskintw@gmail.com</div>
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