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前言：
2013.1.4（忽然發現：愛你一生一世？），新書就要推出。這本書真是為各位寫的
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這篇格文本來沒打算引介—並非5047先生寫得不好。我的想法是：這篇文章「頗有創意」，我就特別引介（<=「引介」也需要整理，花費功夫的~）。如果該文章「大家本來就理解」，我想…我不引介，大家也沒有「新」損失…請容許我偷個懶囉~
這篇文章「太複雜」，特別想偷懶。這次忽然又引介，是因為隔壁的豬先生加了一大段評論，「我覺得頗有創意」。
不囉唆，請各位自看本文與
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問：醫師你好：
我想請教關於瑞昇PGA產品使用順序的問題。
我是酒糟、易長痘痘、很油的膚質，請問我的保養順序對嗎？
洗臉（我有做到洗完臉不緊繃喔~）=>Metronidazole gel=>Azelaic acid=>瑞昇r-PGA複方高效保濕精華液=>平衡滋養霜=>高效保濕修敏精華乳。
請問有沒有錯誤或者哪些根本多餘的呢？我一直在想上述精華液和精華乳是不是一樣的...或者我還需要多一瓶乳液？而且我吃了一年的四環素，因為我用了簡單、敏感肌膚用的乳液，肌膚狀況改善才停止吃兩個月。...						

                        						
（圖片來自https://photopin.com）
 
今天看到兩篇產業新聞。因為對這個產業有些基礎理解（包括競爭現況、行銷話題與手法，還有廠商的企圖心等）。加上對總體經濟的興趣，看來格外興味盎然。
各位有興趣的跟著看，沒興趣的請跳過。
康是美引進專櫃級保養品。經濟日報/記者李至和/即時報導
 

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補充說明：
 
這是facebook上一篇「我覺得很重要」的生活撇步…一定要跟各位分享。我想重點不在「找回手機」，而在「盜打責任的歸屬」。
雖然消費者「善意地」通知電信公司立刻停話，萬一電信公司怠惰，「盜打責任」還是消費者要自負—這雖然是不公平的，但是因為「電信公司怠惰」這個行為不會產生電信公司自身的損失，確實可能出現管理/告知義務上的道德風險。
為了保護自己，還是看一看吧…這是我引文的目的。
40624222&id=721684208">請注意
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（https://fashion.ifeng.com/beauty/news/detail_2012_12/16/20215746_0.shtml#6467378）
前言：
中國醫學美容時訊論壇前陣子貼了一篇文章，講的是「BAAPS前會長：注射填充劑或將成為繼PIP之後的又一『定時炸彈』」。
「據外媒報導（Health timebomb warning on 'completely unregulated' skin filler injections that can be given by anyone who has taken a half-day course），英國美...						

                        						
因緣是這樣來的：
 
有位朋友提了問題，就是上面那張圖：
@仁青卓瑪寶貝：
 
一客戶因為努力治療痘疤型的皮膚，二年的時間先後在醫院做過點陣激光、果酸換膚的治療，也好過一段時間。但現在的皮膚狀況讓她很自卑。請各位醫生看看如何是好……@彭柏氏Plato@劉東陽Toyo《繼續閱讀》                   
                        

                        						

	40227%20(2).jpg" style="width: 555px; height: 480px;" />

	Google自動中文翻譯如下（我懶得翻了...）

	飲食

	關於低血糖負荷飲食治療痤瘡的現有證據是相互矛盾的。（補充表 CLXXIV-CLXXVI，可透過 Mendeley 取得 https://data.mendeley.com/datasets/z2bmdwwdf9/2）

	在一項45 名患者的隨機對照試驗中，第8 週時發現低血糖負荷飲食與高血糖負荷飲食相比，臉部痤瘡評分有更大的降低（相對於基線的MD 變化，-0.3 [-0.39 , -0.21] ）。

	一項針對 32 名韓國患者的隨機對照試驗顯示，低血糖負荷飲食組在第 12 週時利茲修訂痤瘡評分有所改善，但對照組沒有改善。

	在43 名澳洲患者的隨機對照試驗中，12 週時發現低血糖負荷飲食與高血糖負荷飲食相比，總病變計數有更大的減少（相對於基線的MD 變化，-8.1 [-14.89, - 1.31 ]）。

	然而，在 84 名患者參與的隨機對照試驗中，開始使用 2.5% BP 凝膠的患者添加低血糖飲食並沒有導致痤瘡皮損計數出現顯著差異。

	現有證據不足以提出使用低乳製品飲食、低乳清飲食、omega-3 脂肪酸和巧克力治療痤瘡的建議。

	Diet

	Available evidence is conflicting on low-glycemic-load diet for acne treatment. (Supplementary Tables CLXXIV-CLXXVI, available via Mendeley at) https://data.mendeley.com/datasets/z2bmdwwdf9/2

	A greater reduction in facial acne score was seen in a low-glycemic-load diet versus a high-glycemic-load diet at 8 w...						

                        						

	

	苯毒性的最新報告如下：

	https://www.dermatologytimes.com/view/benzene-concerns-in-benzoyl-peroxide-spark-calls-for-safer-acne-treatment-standards

	　　我知道你不想看，所以幫你翻譯並且簡化…

	簡單結論：既然已知致癌，就不該放在保養品裡面：

	　　

	Google翻譯：

	　　「我認為零值是存在的，對嗎？尤其是當涉及到苯等已知的致癌物質時。水中的砷含量不存在安全含量。我們的想法是它應該為零......對於一種已知的致癌物，理想情況下，該水平為零......我們知道任何數量的致癌物都不利於人類健康。”醫學博士、理學碩士Steve Xu 在最近接受Dermatology採訪時說到。

	　　

	其它揭露：

	　　1.Kucera等人的最新研究使用了先進的分析方法，包括氣相層析法和質譜法，來分析各種條件下的BPO產品。即使在室溫下儲存，這些 BPO 產品的苯含量也超過了 FDA 認為安全的限度。苯是一種已知的人類致癌物，與癌症風險密切相關，其在 BPO 產品中的存在引起了健康問題，特別是考慮到...