YouTube影片在 https://youtu.be/-yqfeRULPP4

	Dcard：皮膚科醫師到底推不推「口服」A酸！？ 脂漏/酒糟也用嗎？這樣用　才能遠離敏感痘痘肌！　不老騎士　宋重肌！【舒膚肌戒小教室
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問：醫師你好：
我想請教關於瑞昇PGA產品使用順序的問題。
我是酒糟、易長痘痘、很油的膚質，請問我的保養順序對嗎？
洗臉（我有做到洗完臉不緊繃喔~）=>Metronidazole gel=>Azelaic acid=>瑞昇r-PGA複方高效保濕精華液=>平衡滋養霜=>高效保濕修敏精華乳。
請問有沒有錯誤或者哪些根本多餘的呢？我一直在想上述精華液和精華乳是不是一樣的...或者我還需要多一瓶乳液？而且我吃了一年的四環素，因為我用了簡單、敏感肌膚用的乳液，肌膚狀況改善才停止吃兩個月。...						

                        						

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	在網路上遊蕩，很容易就可以看到一些…「眼不順」的問題；例如：

	Dcard上的 https://www.dcard.tw/f/makeup/p/256092730

	問：#分享 醫師提倡不要用化妝水？

	　　我前陣子滑過某皮膚科醫師短片說不要用化妝水；她說過去洗臉的東西讓皮膚的PH值過鹼，所以才出現化妝水來調整中和，讓肌膚回到正常的弱酸性。

	　　可是爬文看到...						

                        						

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	優活健康網　專欄》怎麼洗臉才正確？小心洗出敏感肌！宋奉宜揭「正確洗臉邏輯」千萬別用它

	 

	現代人生活緊湊，不少人長期處於身心疲勞的狀態，也連帶影響皮膚的健康，這也是不少人都有「敏感肌」的原因，到底敏感肌要怎麼清潔呢？《優活健康網》特邀極緻皮膚專科診所院長宋奉宜撰寫此文，分享「正確洗臉以治療敏感肌」的相關論點，皮膚是面對外界環境的第一道防線，如果實在不知道怎麼清潔，永遠記得「不傷害比傷害好」。

	《原文刊登於　https://www.uho.com.tw/article-63128.html》

	 

	本篇文章目錄

	敏感肌源自錯誤保養

	「膚況」才是正確的認知

	正確洗臉的邏輯與操作

	 

	敏感肌源自錯誤保養

	　　隨著醫美盛行，大家關注的焦點變成更快速、更有效；但是皮膚科界也發現20年來敏感肌愈來愈嚴重，於是醫師們開始認知：「錯誤保養是皮膚傷害之始。」

	　　然而自媒體...						

                        						


①        圖片為脂漏性皮膚炎之大片型頭皮屑；50X與200X照片。50X有表皮與真皮二張。
②        部落格設置目的：錯誤雷射/醫學美容/
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（圖片取自https://chch.idv.tw/phpwind/read.php?tid=7134）
這是位朋友轉來的一封e-mail；看完之後，我想轉載。也許是真人真事，也許只是網路謠言，但是「考慮社會公益，提醒各位注意」的前提，藉著blog瀏覽人數還不少，希望對社會治安起些貢獻…
會讓你傾家蕩產的一封假掛號信
 
請務必通知您在台灣的親友，小心防範假掛號信！這是真的！！看完別刪，轉寄出去！
請各位朋友要告訴自己的家人！
真的是跟郵差的裝扮一模一樣，不一定只送掛號信，還會送包裹...等等，讓你簽收！
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（圖片取自網路https://tinker.com/event/TheStyleScoop/harpers_bazaar_3）
這麼嚴謹，顯然是好雜誌的特色…
Bazaar先問了我一個問題（40102dwbt.html">讀者問題與美麗迷思=Bazaar哈潑雜誌2012年2月號邀稿）；回答完之後，他們又接著「想要更清楚地知道」，於是問了40102dwen.html">「保養品設計」的理論問題=Bazaar哈潑雜誌繼...						

                        						

	

	現代人對於外貌的追求讓醫美市場蓬勃發展，時下流行的美白針、玻尿酸、填充劑是否真的無害？《優活健康網》特邀極緻皮膚專科診所院長宋奉宜撰寫此文，分享「醫美風潮下的健康危機」，揭露商業推動醫學的最新醫美、儀器，甚至保養品成分，都可能出現不可預期的免疫作用與風險⋯⋯（全文刊登於優活健康網 https://www.uho.com.tw/article-61956.html）

	 

	本篇文章目錄

	醫美雷射、填充治療安全嗎？

	謹慎評估 避免過度施打填充劑

	如何找到適合的治療診所？

	 

	歷史教訓告訴醫師，任何引領風潮的最新療法事實上都潛藏健康風險。例如，阿斯匹靈（Aspirin）廣泛使用了70《繼續閱讀》                   
                        

                        						

	

	#台北 #台北皮膚科 #台北皮膚科推薦 #宋奉宜 #王修含 #橄欖油 #自然美白 後悔沒有早點看......敏感肌的雷射處理都這樣做！｜中華民國美容醫學醫學會 教育主委　@skin168net

	敏感肌與雷射治療的迷思終結，總集篇~

	宋奉宜醫師邀請了臺大電機碩士、臺大醫學系、臺大醫院皮膚科專科訓練的王修含醫師，一起討論敏感肌是否適合雷射治療？應該使用哪些雷射？術前術後的注意事項…等。

	兩位高手醫師深入說明皮膚屏障的結構和功能、敏感肌是否適合進行雷射治療並詳盡解釋了皮膚屏障的構造、不同雷射的影響以及可能引發的誤解和謠言。宋醫師與王醫師都強調正確診斷、肌膚監測的重要性；同時探討合適的雷射類型和術後護理的重要方式，並提出避免皮膚刺激的方法。

	談完敏感肌如何選擇雷射之後；接著討論敏感肌與雷射治療的終極迷思！包括網路上常見的謠言和誤解：包括果酸可以搭配雷射使用嗎？醫師幫你雷射美白之後，你可以用左旋C嗎？如何保濕能夠達到完美效果？

	兩位資深醫師最後將詳細說明不同雷射技術及其適用，分享在雷射治療後進行正確的保養，讓你了解如何在進行雷射治療後，通過適當的護理來達到最佳效果，學到有關敏感肌的實用建議和保養技巧！

	00:00　開場介紹

	00:45　敏感肌的光電治療？

	02:58　敏感肌適合哪些雷射？酸性換膚比較好？

	05:59　敏感肌打錯雷射會怎樣？

	07:30　打了不適合的雷射，怎麼辦？

	12:19　敏感肌打雷射 越打越澀？

	14:56　肌膚雷射術後的完美保養？

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	「暖暖肌戒群（Line）」；跟老戒友們互動，讓你更快自癒喔！ 

	https://line.me/ti/g2/9L9WTINKfTIj68cEn__f7Llsoh5tVZg2qrNTPA

	凡士林第一集：https://youtu.be/-VwNdQmJHVE

	凡士林第二集：https://youtu.be/z8wdx7KKMIw

	凡士林第三集：https://youtu.b...