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	本集Youtube在：

	https://youtu.be/m17jBEN_mvI

	「肌戒毒這本書導讀」Youtube播放清單在：

	《繼續閱讀》                   
                        

                        						

	

	#敏感肌# 該 #如何正確選擇彩妝品# ？

	#酒糟肌# 上完彩妝之後，該如何 #正確卸妝# 才不會傷害皮膚？

	#脂漏性皮膚炎# #青春痘# 還可以上彩妝嗎？
《繼續閱讀》                   
                        

                        						
緣起：
 
我是位臨床醫師，曾經嘗試從閱讀成分表去理解保養品，後來發現這是錯的。整個故事有些複雜，有興趣的朋友，可以看40102dt24.html">「以閱讀成分表方式理解保養品」？不！可！能！與40102dt24">40102dymc.html">肌膚監測，唯一的「醫學」美容！=新書的導讀文。
 
總而言之，我回到臨床醫師的本份，也發現臨床醫師的價值——臨床醫師未必知道Aspirin（阿斯匹林）如何製造，A廠與B廠的製作工藝有什麼區別（<=這往往是商界機密）；但是醫師可以從臨床經驗與患者回饋清楚發現：原來A廠比較有效，B廠比較不會刺激胃酸……於是痠痛...						

                        						
緣起：
 
當年我只想在公家醫院裡面，逐漸地升等與老去——對於金錢，我的慾望一直不高（那天還有個傢伙為此挨了我罵：考！老子如果愛錢，怎麼會放棄美白針、放棄電波拉皮、放棄盲目地擴充雷射治療？）。後來因緣際會地被迫開了診所，因緣際會地發下宏願「希望幫助護理人員改善環境」，然後就……萬劫不復了。
我不知道前輩們如何看待「開診所」這件事？也不知道其它同儕如何看待「醫學倫理與商業存活」？總之我確實知道辛苦，在努力維持專業尊嚴、風格與明天的飄搖食糧之間。
（經濟如此動盪，商人如此侵入醫療領域……）
八年來，許多的辛酸（辛勞與痠痛）與……還是辛酸，交織出自己才知道的內在成長。憑著信仰，我仍舊希望能夠對社會有所貢獻……然後看到這篇文章！
台灣的醫學環境益發惡劣<...						

                        						
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補充說明：
臺灣人喜歡敷面膜，聽說大陸也開始瘋狂了…但是，各位知道「敷面膜」的意思嗎？
在皮膚科醫學中，如果我們希望某個成分吸收得更好些，醫師們會嘗試「密封療法」。厚厚地敷上一層，以紗布覆蓋，因為角質悶熱、汗出浸潤的關係，成分的滲透會更多。
這種「加強吸收」的概念，就是「敷面膜」的目的。
道理說完了，現在來看看「殘忍的現實」。既然「敷面膜」的意思是...						

                        						
（圖片取自網路https://archives.hakka.gov.tw/blog/lulu11/albumAction.do?method=doViewImage&imageFileId=MzIx&albumId=MzI0）
源起：
 
（這篇文章原文刊登於大陸的醫學美容時訊論壇；是醫師之間內部溝通的刊物。這次美容醫學醫學會邀稿，請我將之一與之二整理在一起。如果各位有興趣，還有之三與之四…）
這次受邀到西安，參加西京醫院第八期全國皮膚雷射美容學習班，與大陸同道們分享我的C6經驗，
開業六年來，許多同道（無論台灣或大陸）對於我購買雷射儀器的邏輯有興趣，也對診所經營的過程有興趣。如果各位真有興趣，這次在西安會後， 高天文 教授特別留了三個小時的課程時間給我，會跟有興趣的醫師同儕談一談這六年來的心路歷程。
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護理感想=游小姐；20110526~20121109
 
由初來乍到的懷疑，到現在的肯定。這一路走來深感皮膚的變化。雖治療過程中花費不貲，但也忍痛付出。
我期待蛻變。
緣起：
 
許多朋友在網路上討論肌膚監測的意義，更多酒糟、敏感肌膚的朋友在家自我實行「十四天不洗臉」。這條漫漫的、辛苦的、目前非主流的自我修復路途，所有人都需要鼓勵！
因此我們請診所一些「前輩」，無論是治療酒糟、黑斑或青春痘的朋友，自願地寫下一些護理心得。希望這些心得能給各位朋友們信心——<...						

                        						

圖一：正常健康肌膚、油性但清潔過度與略乾燥肌膚的表皮/真皮50X放大圖。可以見到油性肌膚因酸性保護膜的缺損產生的角質堆積，使得皮表紋路（皮溝/皮紋/皮丘等）變得不清楚；真皮毛孔也有堵塞現象。略乾燥皮膚因表皮角質粉的些微存在（酸性保護膜不足），使得表皮紋路存在，但有灰塵感。真皮也顯現出同樣「迷濛渾沌」的感覺。
問：醫師好：
我從你的文章裡看到這一段：「事實上，如果臉部的酸性保護膜完整存在，分泌出來的皮脂會融入保護膜中；加上飽浸天然保濕因子的角質層與其它表皮...						

                        						
（圖片取自https://photopin.com）
@大只黑老大：
 
宋醫師~~~內服傳明酸，外用lumyxyl美白效果是不是很厲害？也安全呢？
回覆@大只黑老大：
 
①        貿然、盲目口服傳明酸可能導致中風。特...