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我們報告過「以時間換取空間」的案例—酒糟、脂漏性皮膚炎甚至雷射後的傷害，都可以使用「低劑量、低費用的方式，達到相對不錯的效果」（《繼續閱讀》                   
                        

                        						
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補充說明：
這次大陸的時訊論壇出現非常多篇重要翻譯文章；對於已經是敏感/酒糟肌膚的人，「貼膚試驗（patch test）」應該是非常常見的檢測方式。今天上午比較有空，這是近十篇引進文章的第三篇…。
有幾個叮嚀重點：
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	脂漏　酒糟　青春痘　甚至　異位性皮膚炎與敏感　都能自癒！？顯微照相追蹤比對　不只眼見　更有證據【舒膚肌戒小教室EP19影片】 （Translated Subs. Available）

	肉眼看診vs.科學檢驗　肌膚監測　顯微照相追蹤比對，提供脂漏、酒糟、敏感與青春痘一個正確休息的自癒機會

	想像一下，你臉紅就醫的時候，醫師的病歷紀錄怎麼寫？「醫師，我很紅」，你說。「像Pantone色號的
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	新聞來源：TDN生活中心

	00:00　徹底清潔是錯的？

	00:15　天然乳化就是青春痘的救星

	00:42　慎選保養品，以免刺激皮膚

	00:51　這樣做，痤瘡桿菌自然減少；毛孔縮小而且不長痘痘

	01:20　彩妝的正確清潔

	現代人注重保養，結果反而容易過度清潔。為了擁有水嫩透亮的肌膚，許多人只好加重保濕產品使用。其中潤膚劑的組成至少包括了天然或合成脂肪酸或脂肪醇與合成酯，目前已知常見導致痘痘、粉刺地主要成分有羊毛脂類、礦物油、合成酯類以及人工合成香精等。

	

	
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	時序入秋皮膚拉警報？醫師詳解四大換季危肌與正確保濕對策

	 

	#蕁麻疹#　#冬季癢#　#脫脂性皮膚炎#　#缺脂性皮膚炎#　#玫瑰糠疹#

	 

	時序入秋，日夜溫差擴大、空氣濕度明顯下降，您的肌膚是否也開始出現乾癢、緊繃、脫屑甚至泛紅的困擾？宋奉宜醫師在【舒膚肌戒小教室】特別指出，中秋過後正是皮膚科門診的高峰期。除了節慶飲食可能引發的過敏反應，氣溫降低導致皮脂分泌減少，若再加上錯誤的清潔習慣，極易誘發各類換季皮膚病。

	 

	本集節目中，宋醫師深入淺出地剖析了秋冬常見的四大肌膚問題：從飲食引發的「蕁麻疹」，到洗澡過熱導致的「脫脂性皮膚炎」，以及成因特殊的「玫瑰糠疹」與「乾癬」。針對這些換季困擾，醫師更提出了「全人照顧」的核心觀念——對內忌口避開過敏原，對外則要「開源節流」，意即減少過度清潔以保留天然皮脂膜，並選用安全不致粉刺的潤澤產品，幫助民眾有效避開地雷，重拾穩定健康的理想膚況。

	 

	總結：

	面對秋冬換季的肌膚挑戰，宋奉宜醫師強調，保養的核心在於「精準」而非繁複。當基礎保濕與屏障修護完成之後，切勿盲目堆疊厚重油脂，以免造成毛孔堵塞的二次傷害。透過適度的清潔與正確的飲食控制，給予皮膚自我修復的空間；慎選成分安全、能被肌膚吸收的潤澤產品，藉此修護並鞏固角質結構，方能重建健康的鎖水屏障，有效減緩水分蒸散流失，安然度過乾燥的秋冬季節。

	 

	秋冬護膚全攻略｜如何避免月餅、溫泉跟聖誕大餐引發的皮膚問題？

	㊣吃月餅導致蕁麻疹、乾燥、過敏？

	㊣洗溫泉後的脫脂性皮膚炎問題？

	醫師將一步步告訴你如何預防和處理這些困擾！

	嫦娥和玉兔也驚喜現身，陪你一起度過一個無煩惱的中秋節！

	 

	中秋特輯：月餅與皮膚健康的關聯。

	　　月餅過敏：可能引發蕁麻疹，需注意...						

                        						


准許我進入醫業時，我鄭重地保證自己奉獻一切為人類服務。
我將給我的師長應有崇敬及感戴；
我將憑我的良心和尊嚴從事醫業，病人的健康應為我輩首要顧念。
我將尊重所託予我的祕密；
我將盡我的力量維護醫業榮譽和高尚傳統；
我的同業應視為我的同胞；
我將不容許任何宗教、國籍、種族、政見或地位的考慮，介乎我的職責和病人之間；
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高林實業代理Franc franc品牌，遭離職員工抖出過期商品重貼標籤繼續賣的內幕！北市衛生局正在徹查中…509/1/25cyz.html">https://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100509/1/25cyz.html
發生這種事，我想[業者]與[消費者...						

                        						
50207165">我每次要綁頭髮時，都會發現我脖子後黑黑的，所以我不太敢把頭髮綁起來…請問有甚麼好的方法可以變白，我不希望以後都這樣><（是頭髮上的髮油嗎？還是...？）
還是要買啥東東才能去除？拜託，拜託，幫幫我...！！！
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