前言：
 
這次出書，沒有找 林志青 先生（5047tw">@5047tw），理由很簡單：我！是！豬！
出本書、開幾個會，就把自己忙到昏頭轉向的地步……（還有另外一個理由：我！太！懶！很多事都不動腦，結果就忘這個、忘那個……<=這是「我！是！豬！」的另外一種說法）
OK，OK。木已成舟，生米已經煮成熟飯……（<=#&$ˊ˙ˇ*&……）。不囉嗦，這是林先生的讀後感，我就當作是拜託他寫的網路序了（<...						

                        						
（如果您在海外，想要訂閱本部落格電子報，以便更方便地閱讀全文/超連結，煩請點擊這裏）
為何不能太常使用吸油面紙？
 
我本身屬油性肌膚，每天洗完臉都會擦保濕水，但感覺沒什麼用，我也常喝水補充水分，但都不見效果，另外大家都說吸油面紙不能太常用，這又是為什麼呢？
油性肌膚？誰說的？
 
這問題的「重點」有些奇怪…詢問者在意的重點完全不重要，不在意的敘述才是事實真相所...						

                        						

	5056916193" name="image_operate_91381674828234764" src="https://pic.pimg.tw/doctorskin123/1674823056-3371199994-g_n.jpg" title="20230127(1).jpg" />

	5056916276" name="image_operate_51301674828232081" src="https://pic.pimg.tw/doctorskin123/1674827750-1056821800-g_n.jpg" title="20230127(2).jpg" />

	有網友在網路上搜尋到一篇新聞來信詢問，新聞提及「過年長的痘是「成人痘」；皮膚科醫點名元兇是晚睡！示警：這時間就該睡」。

	網友表示已經儘量早睡，卻還是滿臉小痘子，特別是嘴巴旁邊跟下巴。於是想詢問的是：成年人有沒有辦法真正、永久地擺脫青春痘困擾？

	針對網友的問題，這裡幫大家整理幾項重點分享：

	現代人才有現代痘

	剛剛過完農曆年；從年前工作的忙碌收尾，大掃除；一直到年節期間娛樂，拜年。一直等到回歸職場，靜下心來，才發現自己長了滿臉粉刺，還有大大小小的青春痘。

	「成人痘」的俗稱，看來是刻意與「青春」痘做區隔。估計人們以為「青春期長痘，成年後就不應該長痘了」。這樣的說法在古代確實是正確的；但是！隨著錯誤保養與錯誤醫美的盛行，現代人誰能避開成人痘？

	為什麼幾十年前鮮少聽說成人痘，現代美女們卻避不開這樣的困擾？難道你我的阿公、阿嬤不熬夜？他們沒有月經？農作與勞作生活壓力「不夠大」？透過肌膚監測二十年的證據推論，我得到...						

                        						

	50512%20(2).jpeg" style="width: 640px; height: 467px;" />　　

	　　蕁麻疹又名風疹塊，是一種相當普遍的皮膚問題，不分年紀都可能出現。發作時皮膚會出現如地圖狀凸起的紅疹，表面像是蚊子叮咬的紅腫塊般，症狀來的又急又猛，且伴隨著劇烈搔癢、刺痛灼熱感，令人難以忍受。

	　　《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近一年「蕁麻疹誘因」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議可能造成蕁麻疹的六大誘因有哪些。

	by　楊博喻／綜合報導　　2025/03/01

	理財週刊》https://ilady.life/measles-acne/

	臺灣好新聞》https://today.line.me/tw/v2/article/yzvZ0E6

	Yahoo新聞》https://reurl.cc/QYmylb

	聯合新聞網》https://udn.com/news/story/7266/8576157

	Now健康》https://healthmedia.com.tw/main_detail.php?id=66053

	Line健康》https://today.line.me/tw/v2/article/nXrZPlq

	原文分享》https://www.abskintw.com/home/article_detail/3208

	　　

	蕁麻疹分急性和慢性「情緒起伏、壓力大」也可能是致病因子

	　　蕁麻疹可分為急性與慢性兩大類，兩者主要的引發原因不盡相同。急性蕁麻疹通常在短時間內消退，但若症狀反覆發作並持...						

                        						
（這是一個香港總部公布的問題，因版權限制，全部的原文請洽這裡<...						

                        						

	

	面對秋冬更乾燥，你可以這樣保持滋潤與活力：

	 

	日夜滋潤，柔敏秋燥版：

	 

	YouTube：https://youtu.be/p_pUlFc7iUk

	微博：https://weibo.com/tv/show/1034:4819788523044964

	 

	

		將一到兩片面膜紙以20 c.c.純淨水充分泡開。
	

		取3 c.c.柔敏精華液均勻按摩於臉上。
	

		將泡濕面膜紙敷於臉部，10~15分鐘後取下即可。
	

		略略按壓，使柔敏與純淨水滲入。
	

		適量塗抹倍潤霜以維持鎖水功能。
...						

                        						

	

	

	歡迎來到舒膚肌戒小教室，這次邀請的是國際劇興　席維斯宋特龍　與我們一起酒糟和脂漏性皮膚炎的痊癒機會！

	這個月，我們還是聚焦在酒糟和敏感肌、脂漏性皮膚炎以及青春痘的關係。酒糟、敏感與脂漏三者都是皮膚的慢性發炎；而且都可能出現類似青春痘的發炎皮疹。宋醫師提醒我們，不要看到皮疹就給抗生素！文獻上很清楚地告訴我們，錯誤使用抗生素不只加重抗藥菌的問題，還可能使青春痘的痘疤癒合變得效率低下（https://www.science.org/doi/10.1126/scisignal.aas9172）。

	治療任何疾病都需要正確診斷，更何況是慢性發炎的皮膚病；只有...						

                        						
（本文選自瑞昇香港全球部落格，因版權關係，僅部分引用。有興趣的格友還請自行參閱原文）
<...						

                        						

	

	#美妝版　常常有保養的討論；其中經常用到「蜜糖毒藥」說法。

	 

	從邏輯與科學來看...

	（首先自炫一下資歷，只是證明我真的念過書。已經理解的朋友請跳過即可　↓）

	身為專業皮膚科醫師，前臺北市立醫院的皮膚科主任兼醫學美容中心創辦醫師，同時是中華民國美容醫學醫學會教育委員會的資深主任委員（頭銜很長，意思很久），然後是臺北市衛生局的醫學美容糾紛爭議協調委員。

	 

	我常常覺得納悶...

	無論是從藥理學、生理學、病理學甚至是臨床皮膚科學；從來不曾出現，也不會接受「治療出現『我的蜜糖，你的毒藥』」這種玄學的、非科學說法。

	 

	請設身處想想：

	如果你接受醫美治療，手術醫師把你的眼睛縫成大小眼...然後說「我的治療一模一樣；只是你的左眼把治療當作蜜糖，右眼把治療當作毒藥，所以反應不一樣」...你覺得自己能接受嗎？醫師用這樣的說辭到了法庭，你覺得法官能接受嗎？

	如果手術不該有「蜜糖毒藥效應」、吃藥不該有「蜜糖毒藥效應」；買便當不該有「你吃沒有事，他吃就拉肚子」的現象...憑什麼你買保養品就該默默忍受「蜜糖毒藥」這樣的說法？

	 

	健康飲食是這樣：

	臺灣有很多手搖杯商店；許多是沖泡飲品，有些是果汁現打。如果你喝了檸檬汁出現上腹疼痛，...