各位戒友大家好，經過近一年監測，大匠天功潤合露終於於2021年12月上市。經過爭取，第一批潤合露內附PET膜，讓大家有機會在家體驗潤合濕敷，保濕滋潤與代謝淡化的主觀感受。

	　　PET膜搭配潤合露，可以增加潤合露的滲入。PET膜使用方式如下：

	

	
...						

                        						

	60px; height: 315px;" />

	

	保養品需要換季嗎？

	配方之神說：夏天與冬天使用類型大不同！

	資深皮膚科主任卻表示…

	想知道如何讓手上的保養品物盡其用嗎？肌膚監測團隊與專業配方師　手把手（吵著？）教你　在正確的季節中　正確使用各類型保養品！

	精彩的論述及教學，就在【舒膚肌戒小教室EP12】

	00:00 換季過敏？談正確保濕滋潤

	00:37 配方師對換季時保養品更換的看法

	01:12 配方之神的實戰操作

	01:42 肌膚監測的提問、觀察與建議

《繼續閱讀》                   
                        

                        						

	607px; height: 480px;" title="20241114 (2).jpg" />

	隨著氣溫開始降低、早晚溫差逐漸變大，代表台灣的冬季悄悄報到，市面上的保養廣告也開始主打保濕、補水，因為當季節變換時，對我們的肌膚、尤其是乾燥肌的人，可說是保養的一大挑戰喔！資深美容醫學護理師郭貞君就接受iLady的邀請，針對這些冬季乾肌皮膚困擾問題，提供專業建議。

	原文：愛女也》https://ilady.life/dry-skin-winter-maintainance/

	本站文章》https://www.abskintw.com/home/article_detail/3152

	By　Iris.L　https://ilady.life/author/iris/　2024/11/13

	如何判斷自己是乾燥肌？

	　　首先我們要先了解自己是否屬於乾性肌膚，郭貞君護理師說明，如果要很精確的判斷本身屬於哪一種膚質，當然是經過專業美容師透過儀器檢測分析，比較準確。不過，一般來說，每個人的膚況會隨著季節、體質及年紀去變化。

	　　我們如果要判斷自己是什麼肌膚，以乾燥肌為例，常見表現是「自覺乾燥」，特別是在季節交替時，若皮膚的油水分泌無法隨氣候變化調整，會導致乾燥、脫屑、泛紅和刺癢等情況，這時候如果再加上不適當的保養方式，這些症狀可能加重，引起皮膚保護層受損。

	　　筆者本身就是乾燥肌代表，年輕時因為不懂得保養，還曾經眼下乾癢、紅腫，最後需要求助皮膚科醫師、塗抹藥膏才得以緩解。當時醫師就告誡說，像我這種乾燥肌，在保濕上一定要加強，所以我一股腦兒的使用油、乳霜，每天都塗得厚厚的保養油，結果過敏、長痘痘。

	　　郭貞君護理師聽聞笑說：「太偏激了，其實只要原本的保養步驟去調整、加強，應該就能看到不錯的效果。」

	　　大家常以為換...						

                        						

	

	　　這篇是PcHome新聞的訪稿；為尊重版權，本文只做部分摘錄，有興趣的朋友請點擊全文：

	 

	化學性vs物理性防曬差異你懂多少？ 優缺點比較大整理助你挑選更輕鬆！| PcHome新聞　2023-10-01 13:01:49　記者楊博喻／綜合報導

	　　市面上的防曬產品琳瑯滿目，到底該如何挑選？防曬產品可以大致分為兩種，化學性以及物理性防曬，而這兩者不同類型的防曬，從成分、質地到防護範圍等，他們分別的優缺點是什麼呢？快來看看以下整理找出最適合自己的防曬吧！

	　　《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近一年內「化學性vs物理性防曬」話題的網路聲量表現，帶您了解網...						

                        						

	

	不須雷射 敏感與黑斑（肝斑）就能安全褪紅 褪斑

	#舒膚肌戒# #肌膚自癒# #橄欖油# #自然代謝# #肌膚監測#

	同場加映：【脂漏脂溢患者保養油選擇指南 This is the Best Treatment Oil in the world for Seborrhea, try it! https://youtu.be/63zUPFosrEY 】

《繼續閱讀》                   
                        

                        						

	

	新聞來源：TDN生活中心

	00:00 敏弱肌膚是這樣的

	00:15 防腐劑會造成敏弱嗎？

	00:38 早C晚A是對的嗎？如何正確使用？

	00:49 敏感肌的科學定義

	01:11皮膚科醫師真正的良心建議

	敏感肌本身就是一個複雜而且不明的議題；雖然民眾常常認為防腐劑是問題來源，因為敏弱膚質的皮膚結構變化迅速；如果出現刺激性皮膚炎，長期肌膚監測的極緻皮膚科宋奉宜醫師(中華民國美容醫學醫學會 常務理事
《繼續閱讀》                   
                        

                        						
（如果您在海外，想要訂閱本部落格電子報，以便更方便地閱讀全部圖文/超連結，煩請點擊這裏）
時訊論壇發佈了一篇關注保濕產品對皮膚的損傷，我改寫成使《繼續閱讀》                   
                        

                        						

	

	　　清潔是保持健康亮麗肌膚的第一步。許多人不斷尋找安全溫和的清潔產品，卻發現肌膚狀況依然不穩定。這可能是因為他們沒有掌握正確的清潔觀念與步驟。擁有二十年皮膚科護理經驗的資深護理師郭貞君，將分享正確的洗臉技巧，幫助大家維持肌膚健康。

	原文：華人健康網》https://www.top1health.com/article/95550 By 華人健康網 記者黃曼瑩／台北報導 2024年12月12日 09:00

	NewTalk新聞》https://newtalk.tw/citizen/view/65067

	本站文章》60" target="_blank">https://www.abskintw.com/home/article_detail/3160

	《文章目錄》

	高危訊號：過度清潔就是隱患

	正確洗臉4大原則

	科學洗臉6步驟

	高危訊號：過度清潔就是隱患

	　　如果您在洗臉時有以下習慣，可能已經屬於「過度清潔」的高危險群：

	1.    使用毛巾或洗臉刷等輔助工具。

	2.    用熱水或冰冷水洗臉。

	3.    一天洗臉超過3次。

	4.    洗完臉後必須使用保濕產品，否則就有乾燥、緊繃感覺。

	5.    臉部總是覺得又乾又油，即使用了保濕產品也不舒服。

	　　郭貞君護理師指出，過度清潔會使角質層的天然保護油脂大量流失，導致皮膚水分蒸散，鎖水能力喪失；結果就是角質層因此乾硬、粗...						

                        						
護理感想=劉小姐；20050222~20121018
 
感覺皮膚愈來愈有光澤（同學會時常被同學用羨慕的眼光誇讚）。所以不惜成本的一直是貴公司的忠實客戶。
緣起：
 
許多朋友在網路上討論肌膚監測的意義，更多酒糟、敏感肌膚的朋友在家自我實行「十四天不洗臉」。這條漫漫的、辛苦的、目前非主流的自我修復路途，所有人都需要鼓勵！
《繼續閱讀》