新聞來源：TDN生活中心

	購買保養品時，最重要的就是針對不同膚質，以及想要改善的肌膚問題，選擇適合的產品，而市面上的保養品玲瑯滿目，該如何挑選出自己需要的命定款呢？透過了解保養成分後再決定，或許會更有頭緒，那麼網友們最關注的保養成分又是哪些呢？一起來看看吧！

	《Social Lab社群實驗室》本次透過《Op View社群口碑資料庫》追蹤近三個月內「保養成分」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的保養成分排行。

	「玻尿酸」鎖水保濕效果佳「維他命A」改善肌膚問題好有感

	觀察近三個月內網友針對「保養成分」的相關話題討論，可以發現「玻尿酸」引起社群熱烈討論，網友表示「保養品用有玻尿酸成分的，覺得保濕效果上會比較好」、「玻尿酸會和裡頭（皮膚）的水分子結合，就可以讓皮膚鎖水保濕」，認為玻尿酸...						

                        						

	

	影／濕疹皮膚發炎搔癢難耐！　皮膚科醫：四大步驟 免費安全 加速止癢與痊癒【TDN新聞網】

	新聞來源：TDN生活中心

	00:00　濕疹，一直抓一直癢

	00:16　濕疹的原因是…？

	00:40　免費又安全的濕疹止癢法

	01:03　結論

	

	濕疹這個皮膚炎名詞，相信許多民眾都不陌生，近年來隨著社會進步，...						

                        						

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	隨著氣溫開始降低、早晚溫差逐漸變大，代表台灣的冬季悄悄報到，市面上的保養廣告也開始主打保濕、補水，因為當季節變換時，對我們的肌膚、尤其是乾燥肌的人，可說是保養的一大挑戰喔！資深美容醫學護理師郭貞君就接受iLady的邀請，針對這些冬季乾肌皮膚困擾問題，提供專業建議。

	原文：愛女也》https://ilady.life/dry-skin-winter-maintainance/

	本站文章》https://www.abskintw.com/home/article_detail/3152

	By　Iris.L　https://ilady.life/author/iris/　2024/11/13

	如何判斷自己是乾燥肌？

	　　首先我們要先了解自己是否屬於乾性肌膚，郭貞君護理師說明，如果要很精確的判斷本身屬於哪一種膚質，當然是經過專業美容師透過儀器檢測分析，比較準確。不過，一般來說，每個人的膚況會隨著季節、體質及年紀去變化。

	　　我們如果要判斷自己是什麼肌膚，以乾燥肌為例，常見表現是「自覺乾燥」，特別是在季節交替時，若皮膚的油水分泌無法隨氣候變化調整，會導致乾燥、脫屑、泛紅和刺癢等情況，這時候如果再加上不適當的保養方式，這些症狀可能加重，引起皮膚保護層受損。

	　　筆者本身就是乾燥肌代表，年輕時因為不懂得保養，還曾經眼下乾癢、紅腫，最後需要求助皮膚科醫師、塗抹藥膏才得以緩解。當時醫師就告誡說，像我這種乾燥肌，在保濕上一定要加強，所以我一股腦兒的使用油、乳霜，每天都塗得厚厚的保養油，結果過敏、長痘痘。

	　　郭貞君護理師聽聞笑說：「太偏激了，其實只要原本的保養步驟去調整、加強，應該就能看到不錯的效果。」

	　　大家常以為換...						

                        						

	

	#14天不洗臉# 的最好解說影片

	 

	　　#14天不洗臉# 是 #肌戒毒# 的起手式。

	　　可是，你知道為什麼必須 #清水洗臉# ？

	　　你知道如何 #正確洗臉#嗎？

	　　#清水洗臉# 《繼續閱讀》                   
                        

                        						

	

	面對秋冬更乾燥，你可以這樣保持滋潤與活力：

	 

	日夜滋潤，柔敏秋燥版：

	 

	YouTube：https://youtu.be/p_pUlFc7iUk

	微博：https://weibo.com/tv/show/1034:4819788523044964

	 

	

		將一到兩片面膜紙以20 c.c.純淨水充分泡開。
	

		取3 c.c.柔敏精華液均勻按摩於臉上。
	

		將泡濕面膜紙敷於臉部，10~15分鐘後取下即可。
	

		略略按壓，使柔敏與純淨水滲入。
	

		適量塗抹倍潤霜以維持鎖水功能。
...						

                        						

	

	你又「皮在癢」了嗎？ 5大搔癢原因幫你檢視身體狀況【受訪新聞】

	新聞來源：台灣好新聞 https://reurl.cc/mMzDOW

	記者楊博喻／綜合報導 2024年5
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（圖片取自網路https://www.kfcivs.hlc.edu.tw/club/%E6%98%A5%E6%9A%89%E7%A4%BE/%E5%85%B6%E4%BB%96/%E5%8F%8D%E6%AF%92%E5%AE%A3%E5%82%B3%E6%B5%B7%E5%A0%B1.htm）
補充說明：
 
自從寫了「十四天不洗臉」相關文章，讓各位體會「戒毒」的方式之後；許多「排毒反應」如雪片般飛來…於是我們寫了更多「自助方式」；然後又有新的「回應」：自助很累呀…自助很慢呀…
是的，這就是「戒毒」；而戒毒永遠不會輕鬆的…
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補充說明：
 
「肌膚監測」用的是皮膚生理學的舊知識以及皮膚鏡、伍氏燈這些舊儀器。只是增加了更深層、更串聯的思考，更細緻的觀察，所以發現一些臨床皮膚治療所忽略的現象與事實。
醫學是科學的——這是我身為醫師最大的愉悅：無論A怎麼強勢，B怎麼權威，C如何無理取鬧。會發生的就會發生，不會發生的就不會發生。這些事實終究會出現；事實，勝於雄辯！
看到今天BBC的這篇中文翻譯文章，個人的想法就是：Cool！只會想當然爾，不願親見事實的磚家犯錯機會多了去！

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（圖片為「斷骨增高術」的X光影像。如果受術者嚴重骨質酥鬆或成骨不全症（Osteogenesis Imperfecta；俗稱「玻璃娃娃」），貿然施行斷骨增高術顯然是災難，而非治療。不經過肌膚監測就給予雷射治療，其理亦同）
這個案子答應了近半年，直到時間非常確定之後，才能跟各位報告。
整個演講是中國大陸西北最重要的西京醫院主持；全程二十多位元元老講師，據說全是大陸的頂尖高手（<=這樣說沒有抬高自己身價的意思…其實也是有的…:P）。受邀對三、四百位大陸 皮膚科 醫師，講解雷射對肝斑的治療、副作用與傷害預防，也間接證明了臺灣醫師的雷射水準不低。
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